Symptomer

Verk ben er et vanlig symptom assosiert med en rekke forskjellige medisinske tilstander. Selv om eldre mennesker klager over smerter i bena oftere, kan enkeltpersoner i alle aldre bli berørt. Faktorer å ta hensyn til når du prøver å finne årsaken til en verkende følelse opp og nedover beina omfatte om du har lidd en fersk skade på bena, hvis verkende forekommer i begge eller bare ett ben, eller hvis gang bringer på ubehag. Andre symptomer kan være hevelse, ryggsmerter og hvis smertene er intense nok til å forstyrre søvnen.

Årsaker

Det er viktig å vite hva som kan være årsaken til smerter i bena, som noen medisinske tilstander er mer alvorlige enn andre. Muskelkramper forekommer ofte, vanligvis etter en skade eller overanstrengelse på grunn av en anstrengende fysisk aktivitet. Personer som har åreknuter kan ha hovne ben som verker etter å ha vært på beina i flere timer. Restless legs syndrom kan forårsake en brennende følelse i bena om natten. Isjias forårsaket av en herniated disk kan føre til en skarp, skyting smerter nedover baksiden av leggen. Mange ganger isjias kan også forårsake nummenhet eller en kriblende følelse i leggen eller foten. Personer med perifer arteriell sykdom (PAD) kan lide smerte med gang grunn av dårlig sirkulasjon i beina. Et annet tegn er at benet kan føle seg trøtt. Smerter forbundet med vaskulær sykdom vanligvis går unna med hvile, men hvis det vedvarer, kan det være nødvendig å søke legehjelp så blodstrømmen i en arterie i beinet kan bli blokkert. Blokkering oppstår vanligvis i leggen regionen av benet. Dyp venetrombose er en alvorlig tilstand som kan være livstruende hvis en blodpropp løsner og reiser til lungene. Benet kan være hoven og føles varm å ta på.

Forebygging

Visse livsstilsvaner er relatert til dårlig etappe sirkulasjon som kan føre til verkende i bena. Sitte i lange perioder av gangen, mangel på mosjon, overvekt og røyking kan alle bidra til verkende ben. Medisinske tilstander forbundet med verkende ben inkluderer diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol og graviditet. Diuretika ofte foreskrevet for diabetikere kan utarme nivåer av mineraler som kalium i blodet som kan være årsaken leggkramper. Tap av kalium er ofte en bivirkning av medisiner. Nerveskade, som er en vanlig komplikasjon hos diabetikere, kan føre til problemer med benene også. Statiner, medisiner som brukes til å senke kolesterol, kan også føre til muskelskader, noe som resulterer i smerter ved å hemme produksjonen av koenzym Q10. Mens det er ingen definitive svar på hvorfor beina kan verke under svangerskapet, drikke rikelig med væske, stretching og ikke stå i lange perioder i løpet av dagen kan bidra til å lette ubehag.