Digidexo.com

Naturlig medisiner for ADHD

Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en alarmerende felles nevro lidelse preget av vedvarende hyperaktivitet og lærevansker. Mens ADHD er oftest diagnostisert hos små barn, kan det også påvirke tenåringer og voksne. Siden vanlige legemidler for ADHD er forbundet med alvorlige bivirkninger, mange ernæringseksperter og naturopathic leger anbefaler nutraceutical behandling for de fleste barn som er berørt av ADHD. Naturlige medisiner for ADHD kan være svært effektivt og er forbundet med få alvorlige bivirkninger.

Acetyl L-karnitin

ALC (acetyl L-karnitin) er en trygg, ikke-stimulerende aminosyre som er klinisk bevist å være en effektiv behandling for oppmerksomhet-underskudd, impulsiv atferd og hyperaktivitet hos barn. De fleste fagfellevurderte humane studier har bekreftet at det primært er effektive for barn med "uoppmerksom" type ADHD.

Ifølge en studie publisert i "Journal of barn og unges Psykofarmakologisk," ALC har ingen åpenbare bivirkninger. Siden ALC er involvert i metabolismen av essensielle fettsyrer, kan de gunstige effekter på ADHD være forårsaket av en forbedret absorpsjon av omega-3 fettsyrer, som er kjent for å være avgjørende for hjernens funksjon.

Fatty Acids

Den amerikanske kostholdet er alarmerende mangelfull i omega-3 fettsyrer, som finnes primært i fisk, gress-matet biff og noen få plantebaserte oljer. Siden hjernen er i stor grad består av omega-3 fettsyrer, barn vil trolig bli spesielt mangelfull i løpet av perioder med rask utvikling av hjernen som oppstår under førskolealder. Denne mangel kan føre til kroniske lærings lidelser og humørproblemer.

Nyere forskning tyder på at en rekke lærevansker kan behandles med omega-3 fatty acid kosttilskudd. Et team av svenske forskere oppdaget at ca 25% av barn med ADHD - spesielt de med uoppmerksom subtype - svarte betydelig godt til tilskudd med omega-3 fettsyrer. Anekdotiske data gir tilsvarende oppmuntrende resultater.

Urte kosttilskudd

Ginkgo biloba og ginseng er to av de mest brukte urte kosttilskudd for behandling av lærevansker knyttet til ADHD. Disse to urter ble brukt i kombinasjon for en banebrytende studie publisert i 2001, som til slutt konkluderte med at de to produktene kan være en effektiv naturlig behandling for ADHD symptomer.

For akutte symptomer assosiert med ADHD - inkludert søvnløshet og episodisk hyperaktivitet - noen barn kan dra nytte av bruk av beroligende urter som vendelrot og kamille. Selv om disse urter er usannsynlig å forbedre oppmerksomhet span, kan de tillate engstelige, hyperaktive barn å slappe av.