Ankelen er ikke en eneste bein, men en felles består av tre bein: tibia, fibula og Talos. En pause kan innebære en av disse bein eller en kombinasjon. En brukket ankel kan variere i alvorlighetsgrad og i noen tilfeller kan kreve kirurgi og fysioterapi. Snakk med legen din hvis du skade din ankel og smertene ikke avtar; en fysisk undersøkelse og røntgen kan diagnostisere et brudd.

Bruksanvisning

•  Undersøk skaden for ytre tegn som kan indikere en brukket ankel. De vev som omgir ankelen vanligvis svelle i respons til et beinbrudd, og kan knuse, så vel. Du vil kanskje ikke være i stand til å holde foten i en normal posisjon hvis du har forstuet ankelen i tillegg til å bryte en eller flere bein.

Beskriv din smerte med legen din. The American Academy of Orthopaedic Surgeons forklarer at smerten av en brukket ankel er umiddelbar og akutt. Undersøkelse av ankelen vil avdekke ømhet ved berøring. Hvis du har en pause du mest sannsynlig ikke vil være i stand til å stå eller gå på den skadde beinet.

Gjennomgå imaging tester som kan bekrefte en diagnose av en brukket ankel. Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons, kan en forstuet ankel skade like mye som en pause. The Mayo Clinic forklarer at røntgenstråler og skanninger kan diagnostisere brudd og andre skader på bløtvev i leggen.