Kalven er en gruppe av store muskler på baksiden av det nedre ben som gjør det mulig å presse foten av kraft fra bakken; kalven er engasjert under gange, løping og hopping, noe som gjør det utsatt for skader.

Stammer

Kalv stammer, eller "trekker" oppstår når kalven muskler og sener er strukket for langt, eller er brukt for intenst, forårsaker rifter i vevet; stammer er vanligvis ledsaget av akutte smerter som blekner over tid.

DOMS

Forsinket muskelømhet (DOMS) er en type muskelsmerter som kan følge av å jobbe ut en muskel svært iherdig; DOMS oppstår vanligvis en dag eller to etter en intens treningsøkt.

Andre årsaker

Kalven er utsatt for plutselige muskel tensing eller kramper kalles en charlie hest, som kan forårsake plutselig smerte; skade på akillessenen kan også forårsake kalv smerte.

Effekter

Calf smerte kan være ødeleggende fordi kalvene er nødvendig å gå; kalv personskader er spesielt problematisk for idrettsutøvere fordi disse skadene gjør det vanskelig å opprettholde fitness nivåer og konkurrere.

Behandling

Immobilisere leggmuskelen og unngå fysisk aktivitet som engasjerer kalven vil bidra til å lette helbredelse; bruke is og kompresjon snart etter en skade er pådratt kan redusere hevelse og hastighet utvinning tid.