The American Cancer Society sier ca 57.000 mennesker i USA får en diagnose av nyrekreft hvert år. Nyre cancer er kreft i nyrene. Dessverre, symptomene vanligvis vanligvis ikke dukker opp før pasienten er i de senere stadier av sykdommen. Symptomer inkluderer blod i urinen, vekttap, ryggsmerter, tretthet og feber som kommer og går. Siden et usunt kosthold, dårlig ernæring og fedme kan bidra til å utvikle nyrekreft, er det avgjørende å sette sammen en god ernæring plan hvis du er diagnostisert med nyrekreft.

Få de frukter og grønnsaker

Øke inntaket av frukt og grønnsaker. En 2009 studie publisert i "Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention" viste at økende mengder av frukt og grønnsaker kan redusere risikoen for nyrekreft. Og når du er diagnostisert, er det viktigere enn noensinne å spise et sunt kosthold. Det er ikke vanskelig å få riktig mengde av frukt og grønnsaker hver dag. Det amerikanske Department of Agriculture sier en porsjon tilsvarer vanligvis omtrent halvparten av en kopp. En banan er en servering. Ca 15 druer tilsvarer én porsjon. Halvparten av en bakt søtpotet og fem brokkolibuketter både som tilsvarer én porsjon.

Se Meat

Kutt ned på rødt kjøtt. University of Florida, Gainesville professor Dr. Nabih Asal funnet ut at å spise store mengder rødt kjøtt øker risikoen for nyrekreft. Når du spiser rødt kjøtt, velger de magreste. Kutt med "runde" og "loin" i navnene er de beste valgene. Før matlaging, trim noen ekstra fett av kjøttet. Stick med lav-fett, frisk fisk for de fleste av dine viktigste retter. Kylling er et godt valg, men ikke overdriv. Mens protein er en viktig del av kostholdet ditt, det brytes ned til avfallsstoffer som må elimineres fra kroppen via sunn, fungerende nyrer. Å spise for mye protein kan gjøre kompromisser nyrer jobbe hardere.

Helkorn

Hele korn er nyttig for nyrekreft kosthold. Prøv å erstatte hele hvetemel for hvitt mel. Legg kli flak til din frokostblanding og muffins og havremel til gryteretter. Craving pastaretter? Eksperimenter med fullkornspasta.

Arbeid på ernæring

Når du aktivt kjemper nyrekreft med kjemoterapi og stråling, kan det hende du ikke føler for å spise. Men holde hydrert ved å drikke rikelig med væske. Arbeid med en ernæringsfysiolog for å sette sammen en mat plan for å få gjennom behandling og holde deg frisk.