Ifølge National Cancer Institute, kan kreftforebyggende tiltak tas ved å redusere en persons risiko for å utvikle kreft. Ved å forebygge kreft, har antallet krefttilfeller i USA falt de siste årene. Eksperter håper at dette vil også redusere antall kreftdødsfall.

Vite om du er i faresonen

Å vite om du er på et høyere risiko for å utvikle kreft i endetarmen er første skritt i forebygging. Visse risikofaktorer, som for eksempel familiehistorie, sosiale praksiser og tobakksbruk, kan sette noen på et høyere risiko for å utvikle kreft i endetarmen enn en annen person. Det er noen risikofaktorer, som ikke kan kontrolleres, men du kan lære tegn å se etter, og sørg for at du går til legen årlig for en sjekk. Hvis du oppdager at du er i faresonen for endetarmskreft, kan du gjøre flere endringer i livsstil å videreutvikle din forebyggende tiltak.

Unngå HPV infeksjon

Ifølge NYU Medical Center, HPV, eller humant papillomavirus infeksjon, kan bidra til endetarmskreft. Unngåelse av anal sex alle sammen er den sikker måte å forebygge endetarmskreft oppstår, men hvis du må delta i anal sex, sørg for å alltid bruke kondom. Kondomer kan bidra til å forhindre mot HIV og HPV, som begge er virus, som spres ved hudkontakt. HPV kan være tilstede i et individ i mange år uten å vise noen tegn eller symptomer.

Slutte å røyke

Ifølge National Cancer Institute og American Cancer Society, røyking øker risikoen for å utvikle flere forskjellige typer kreft, ikke bare lunge og røykerelaterte kreftformer. På den listen over kreftformer er analkreft. Også slutte å røyke kan bidra til å redusere andre helserisiko ofte forårsaket av røyking. Ifølge en artikkel på National Cancer Institute nettsted, kan slutte å røyke vesentlig redusere en persons risiko for å utvikle og dø av kreft. For ikke å nevne at det er mange andre helsemessige forhold og problemer som kan oppstå som et resultat av røyking tobakk sigaretter. Røyking skader nesten alle organer i kroppen og til slutt reduserer en persons generelle helse. I tillegg har røyking vært kjent for å føre til hjertesykdom, slag, lungesykdommer, hoftebrudd og grå stær. Gravide som røyker er på et høyere risiko for å levere en baby for tidlig og for å levere babyer med lav fødselsvekt. Røyking etter svangerskapet øker også et barns risiko for å dø av krybbedød (krybbedød).