Oolong te bidrar med vekttap ved å øke stoffskiftet og hindrer kroppen fra absorberende kalorier. Den inneholder naturlig koffein, polymeriserte polyfenoler og andre forbindelser som hjelpe til med vekttap på en rekke nivåer. Selv om effektiv, det er ikke en erstatning for sunn mat og mosjon.

The Science

Flere dobbeltblinde studier har dokumentert oolong te evne til å hjelpe til med vekttap, og har konsekvent gitt oppmuntrende resultater.

Sammenligninger

Oolong te inneholder polymeriserte polyfenoler som ikke finnes i grønn eller svart te, og disse øker kroppens energiforbruk uten bruk av ekstra koffein.

Slik fungerer det

Koffein og polyfenoler i oolong te hjelp med vekttap ved å øke energiforbruket (metabolisme), og ved å forhindre kolon fra absorberende næringsstoffer, deriblant fett og kalorier.

Misforståelse

I motsetning til noen kjepphest diett produkter, har oolong te effekt er bekreftet av vitenskapelige studier. Men det er ikke en "mirakelkur" for fedme.

Side Effects

Fordi den inneholder moderate mengder koffein, kanskje overdrevent inntak av oolong te være knyttet til søvnløshet, skjelving, angst eller høyt blodtrykk.