For mange barn, overnattinger er morsomme og spennende arrangementer å se frem til. For noen barn, men kan overnattinger føre til angst og stress hvis de er utsatt for sengevæting. Det finnes måter at foreldre og barn kan arbeide sammen for å lette problematiske situasjoner forårsaket av sengevæting.

Forståelse Sengevæting

Bedwetting, også kjent som enurese, er nattlige urinering. Ifølge American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 15% av barn sengevætere etter fylte 3. Det er flere grunner til at barnet ditt kan være en bedwetter. Barn som er dype sviller ikke føler at blæren er full, og de tisser i søvne. Bedwetting er også en arvelig egenskap som kan føres gjennom familien. Av og til kan sengevæting utløses av stressende situasjoner i barnets liv, for eksempel en ny baby i familien.

Langsiktige Sengevæting Solutions

Du kan hjelpe barnet ditt bli "sleep klar." Et barn som tisser i senga fordi han ikke våkner opp i tide til å gå på do kan gjøre øvelser hjemme for å forbedre blærekontroll. Ifølge KidsHealth.org, det er en liten alarm som kan kobles til en pute i ditt barns underkjole som vil buzz eller vibrere når det oppdages fuktighet. Denne alarmen brukes til å lære barnets hjerne til enten våkne opp og gå på do eller for å holde det til morgen. Denne øvelsen vil hjelpe barnet ditt har mer selvtillit når du deltar på overnattinger, men det kan ta litt tid, og er ikke en umiddelbar løsning.

The Power of the Brain

Ifølge KidsHealth.org, kommenterte noen bedwetters at de faktisk tørketrommel når de er på overnattinger fordi de tenker ikke tisse i sengen og sover ikke så tungt som de vanligvis gjør. Det kan være nyttig for barn som kommer til en sleep å vite at deres hjerne vil hjelpe dem å huske ikke å sengevætere den kvelden.

Involver Foreldre

For å eliminere stress fra sleep sengevæting, informere foreldrene som er vertskap for sleep om problemet. Spør foreldrene til å holde et øye med ting slik at barnet føler at han har noen å gå til hvis det er et problem. De andre foreldre kan sørge for at barnet ditt ikke har for mange væsker før sengetid, og at hun har en trygg vei til badet i midten av natten. Pakk en liten pose med ekstra klær som den andre forelderen kan få tilgang til hvis det er en ulykke.

Engangsbleier

Bleier som GoodNites av Kimberly-Clark ser ut som boxer-stil shorts for gutter og jenter med populære utskrifter på dem. De ser ikke ut som vanlige bleier, og de gjør ikke at crinkle støy heller. Barnet ditt kan bruke disse under hans pyjamas og våkne opp tørr. Hvis barnet ditt er flau om å endre til en nighttime bleie foran hvis hans venner, spør verten foreldre å sette en på badet for barnet ditt. Han kan da endre seg til det uten at de andre sleep gjester å vite.