Digidexo.com

Hvordan Wrap et knebandasje

Når et kne har lidd en skade, pakke det er nødvendig for dens helbredende prosess. Det er også nødvendig for å unngå å skade kneet ytterligere (spesielt når du spiller sport eller deltar i noen livskraftige aktiviteter). Men hvis kneet er pakket feil, mer skade kan gjøres til kneet. Derfor er det viktig å lære å vikle kneet skikkelig.

Bruksanvisning

•  Rull ut medisinert kompress. Pakk gasbind flere ganger rundt kneet, som starter like over kneet.

Pakk kneet ca 12 ganger med gasbind i et åttetall mønster.

Spray benzoin skjær, lett, like over kneet. Sprayen vil hjelpe holde kneet wrap.

Pakk ACE bandasje flere ganger 4-6 inches over gasbind wrap.

Wrap nedadgående, overlappende bandasje under anvendelse av en moderat spenning.

Fortsett innpakning kneet til den er dekket av tre eller fire lag med bandasje. Avslutt med bandasje over kneet. Det vil holde seg til seg selv og holde seg på plass.