Mens en stor andel av amerikanere sliter med høyt blodtrykk, noen lider av det motsatte problemet - lavt blodtrykk. Denne sykdommen, som er medisinsk kjent som hypotensjon, oppstår når folks blodtrykket faller under 100/70, og de begynner å føle symptomer assosiert med lavt blodtrykk som svimmelhet eller besvimelse. Behandling og medisinering er tilgjengelig for pasientene selv som søker å korrigere sin lavt blodtrykk.

Bruksanvisning

•  Drikk rikelig med væske. Lavt blodtrykk oppstår når blodet i kroppen beveger seg sakte gjennom vener og arterier. Dette kan være forårsaket av dehydrering, som tykner blodet. Du kan rette dette ved å sørge for at du drikker rikelig med ikke-koffeinholdige væsker og rehydrating kroppen din.

Ta med mer salt i kosten. Spise mer salt kan bidra til å rette lavt blodtrykk ved å holde mer væske i kroppen som salt bidrar til å beholde vann. Dette vann og væske økning hever blodtrykket like er Does for noen som lider av høyt blodtrykk og bruker salt.

Bruk kompresjonsstrømper. Personer som lider av lavt blodtrykk kan bli svimmel eller besvime når de står opp. Ikke nok trykk er tilgjengelig for å presse blodet opp fra beina til overkroppen. For å unngå dette, kan du bruke kompresjonsstrømper, som hindrer blodet fra pooling i bena. Du kan også flytte føttene og beina opp og ned et par ganger før du står opp.

Gjennomgå medisiner med legen din. Hver gang du har lavt blodtrykk er det viktig å sjekke med legen din om noen typer medisiner du tar som kan ha en effekt på blodtrykket. Dette inkluderer reseptbelagte medisiner så vel som over-the-counter narkotika.

Bruk blodtrykk medisiner. Det finnes en rekke forskjellige medikamenter som kan brukes til å behandle og korrigere lavt blodtrykk. Rådfør deg med legen din om hva medisiner for å prøve.

Tips og advarsler

• Du bør alltid konsultere legen din når du lider av en sykdom eller sykdom som lavt blodtrykk.