Trenger du å sjekke blodsukkeret telle regelmessig? Hvis du er hypoglycemic eller diabetiker, må du sjekke regelmessig for å sørge for at du holder deg innenfor en normal rekkevidde. Hvis du har noen av disse forholdene i familien din historie, er over seksti år gammel, eller er overvektig, vil du ønsker å av og til sjekke blodsukkeret ditt telle å sørge for at du holder deg innenfor normale nivåer. Du kan be legen om å sjekke for deg hvis du er i på en rutinemessig besøk, men det er også veldig mulig å sjekke det hjemme med riktig utstyr.

Kjøp nødvendig utstyr. Du trenger en blodsukkermåler, teststrimler, en lansett enhet, og lansetter for å sjekke blodsukkeret teller. Dette er alle tilgjengelige over Internett og på ditt lokale apotek.

Vask hendene svært grundig. Dette er gjort av to grunner. Det er gjort slik at området er fullstendig ren, slik at man ikke forskyve blodsukkeret telle rapportert. Det kan noen ganger være rester på fingertuppen som kan endre resultatene en eller annen måte. Det er også gjort for å stimulere blodsirkulasjonen, slik som å sikre at du får nok blod til å ta en nøyaktig lesing.

Bruk lansetten å punktere fingertuppen. Følg produsentens instruksjoner, men de fleste lancet enhetene fungerer på en lignende måte. Det er en nummerert dial på dem for å angi dybden nålkraft. Jo høyere tall, jo dypere kutt og mer blod du er sannsynlig å trekke. Høyere tall er brukt hvis du har dårlig blodsirkulasjon eller hvis du har tykk hud.

Plasser samling enden av strimmelen mot bloddråpen på fingertuppen. Den er designet for å være svært absorberende, så alt du trenger å gjøre er å ta på testområdet mot bloddråpen, og det vil trekke det inn. Du trenger en stor dråpe blod for å få en nøyaktig blodsukker teller.

Sett grensesnittet enden av strimmelen inn i skjermen. Det vil ta noen få sekunder for å beregne resultatene. Når den er ferdig, vil det vise blodsukkeret stole på displayet. Noen modeller vil gi deg muligheten til å lagre resultatet. Avhengig av din spesifikke plan og behov, kan det være lurt å lagre den for fremtidig referanse.

Hint

• Du kan ha en enklere tid å tegne nok blod hvis du punkterer på siden av fingertuppen.
• Det er best å alternative fingre mellom tester for å gi dem tid til å gro.
• Avhengig av din tilstand, kan det hende du trenger å sjekke blodsukkeret ditt telle flere ganger per dag.