Digidexo.com

Hvordan justere ProTime Verdier med mat

Hvordan justere ProTime Verdier med mat


Antikoagulantia er blodfortynnende medisiner foreskrevet for å hindre problemene som kan oppstå fra utviklingen av blodpropp. Ifølge Dr. Carman Brooks på hennes nettside, CardioDoc, hjertepasienter, de som lider av pulmonal hypertensjon, og pasienter som har gjennomgått ventil erstatning er blant dem som får antikoagulasjonsbehandling. Oregon State University, Linus Pauling Institute forteller oss at ved å hemme virkningen av koagulasjonsfaktorer i vitamin K, antikoagulantia blokkere dannelsen av blodpropper. Protrombintid tester (også referert til som PT eller ProTime) er gjennomført for å gjøre det mulig legen din for å justere og kontrollere dosen av dine antikoagulanter å sikre seg mot indre blødninger. Mat som inneholder vitamin K kan påvirke ProTime nivåer.

Bruksanvisning

Mat og ProTime Levels

Gjør legen din oppmerksom på noen matvarer som inngår i kostholdet ditt som er høy i vitamin K. Øk inntaket av disse matvarene vil føre blodet ditt til å bli for tynn og øke muligheten for indre blødninger. Redusere mengden normalt spist kan føre blodet til å tykne og føre til utvikling av blodpropper. Hvis ProTime nivåer krever justering, kan legen din foreslå endringer i kostholdet i tillegg til å endre dosen av medisinen din. Endre din diett eller forsøker å justere ProTime nivåer uten å konsultere legen din kan ha alvorlige eller fatale konsekvenser.

Vær konsekvent i forbruket av grønnsaker høy i vitamin K. Hvis disse grønnsakene er spist på en jevnlig basis, fortsetter å spise like mye på de samme intervaller-daglig eller flere ganger i uken. På deres hjemmeside, Cleveland Clinic sier grønne bladgrønnsaker som spinat, grønnkål, nepe greener og salat er høy i vitamin K. Andre typer grønnsaker som inneholder høye nivåer av vitamin K inneholder brokkoli, kål, blomkål, asparges, frosne erter og soyabønner . Eventuelle endringer i spisemønsteret i inntak av disse grønnsakene vil forstyrre effektiviteten av medisiner og ha en negativ innvirkning på dine ProTime nivåer.

Spis matvarer som lever og fisk i de samme mengder og med samme regularitet som anbefalt for grønnsaker fordi leveren og fisk er også høy i vitamin K. Ifølge Dr. Brooks, vil endringer i kostvaner ved å spise disse matvarene endre ProTime nivåer.

Be om informasjon fra legen din på alkohol sikkerhet før drikking, fordi alkohol kan forsterke effekten av antikoagulantia og gi blod til å bli for tynn. Alkohol øker ProTime nivåer.

Unngå urteprodukter, som for eksempel te og kosttilskudd, fordi de kan øke eller redusere ProTime nivåer. Te inkluderer kamille, Legestenkløver og grønn te. Urte kosttilskudd inneholder alfalfa, solhatt, bukkehornkløver, ginkgo biloba og johannesurt. Hvitløk, ingefær og persille er også vurdert urte kosttilskudd, men Cleveland Clinic sier de er trygge hvis du bruker dem i små mengder.

Hint

  • Spise en balansert kosthold er viktig for helsen din. Det er ikke nødvendig å eliminere matvarer høy i vitamin K; det er bare nødvendig at forbruket av dem være konsistent.
  • The Cleveland Clinic anbefaler å konsultere legen din før du tar noen kosttilskudd som inneholder vitamin A, E og C i overkant av 100 prosent av United States Department of Agriculture (USDA) anbefalt daglig inntak (RDI). Unngå å ta fiskeolje, hvitløk olje, ingefær og andre urte kosttilskudd.