Digidexo.com

Sinus tarsi syndrom behandling

Sinus tarsi syndrom, også kjent som STS, er en smertetilstand som involverer sinus tarsi bein kanalen ligger mellom ankel og hæl. Den betingelse som normalt oppstår etter en ankelskade eller pronasjon av foten, noe som er en rulle innover av foten over en tidsperiode. Behandlinger er tilgjengelige for å lindre smertefulle symptomer.

Symptomer

Symptomer på sinus tarsi syndrom inkluderer smerte og ømhet på den lille bit av bein som stikker ut fra ankelen. Andre symptomer kan være hevelse i ankelen området, vanskeligheter med å gå på ujevnt underlag som grus eller gress og intense smerter etter trening.

Diagnose

Røntgenbilder kan tas, men kan ikke bekrefte diagnosen STS. En CT eller MR-undersøkelse viser inngå avbildning av ankelen området og avslører skader på sinus tarsi bein og vevsskade.

Behandling

Behandling vil begynne med hvile fra trening aktiviteter. Is kan påføres på den svellede område i fem til ti minutter til flere ganger om dagen for å redusere inflammasjon. Anti-inflammatoriske legemidler som aspirin eller ibuprofen kan anbefales. Elektroterapi ved hjelp av ultralyd kan redusere smerter og betennelser. Som healing utvikler øvelsen vil bli innført for å styrke muskler og gi støtte til sinus tarsi bein. Korreksjon sko kan være nødvendig når pronasjon er årsaken til STS.

Andre behandlinger

Når konservative innsats klarer å bringe lettelse, kan andre behandlinger bli tilbudt. Kortikosteroid injeksjoner i ankelen området gir rask lindring av smerter og betennelser. Orthotics som tilbys av foten din spesialist hjelper med pronasjon av foten. Kirurgi er en siste utvei, og er en sjelden behandling for STS, men er gitt om nødvendig. Operasjonen er utført gjennom enten en åpen innsnitt eller gjennom en lukket kirurgi med artroskopi å reparere skader på sinus tarsi bein og omkringliggende vev.

Løsninger

Sinus tarsi syndrom er en smertefull lidelse som er forårsaket av en indre vending av fots eller med ankelskader. Pronasjon kan korrigeres gjennom trening, korrigerende sko og orthotics. Når du kjører eller går for trening, gjør det på et flatt underlag som ujevne underlag kan føre til skade på ankelen. Se legen din dersom ankelen smerte blir intens eller kronisk.