Hvordan kroppen heles Når du slutter å røyke
Den første uken
Når du slutter å røyke begynner kroppen din healing praktisk talt med en gang. Innen de første 20 minuttene, faller pulsen og blodtrykket synker. I løpet av åtte timer, karbonmonoksyd nivået i blodet synker tilbake til det normale, og oksygeninnholdet i blodet øker til det normale. I løpet av de to første dagene, lukt og smak bedres, nerveender begynne å re-vokse og sjansen for å ha et hjerteinfarkt reduseres betraktelig.
Etter noen måneder
Et par måneder etter røykeslutt, fortsetter kroppen å helbrede. Du er i stand til å gå og trene mye lettere, blodsirkulasjonen øker og lungefunksjons øker. Dette gjør det mulig for mindre hoste, weezing og kortpustethet. Sjansen for hjerteinfarkt synker.
Gjennom årene
Kroppen helbreder mange år etter at du slutter å røyke. Risikoen for hjertesykdom og hjerneslag er redusert. Etter ca 10 år eller så, er sjansen for å ha et hjerneslag eller hjerteinfarkt tilbake til det av en ikke-røyker. Sannsynlighet for oral cancer, så vel som kreft i blære, nyre og spiserøret blir redusert, så er sannsynligheten for magesår.