Bee pollen er spioneringen å ha fordeler av å stabilisere vekten, senke kolesterol og triglyserider, herding allergier og økt energi og utholdenhet til å være en komplett kilde til næring. Raw bee pollen inneholder levende enzymer som blir drept når introdusert til varme eller annen behandling, og disse enzymene er kilden til mange av sine fordeler. Kjøpe bee pollen granulat i sin reneste form er den beste måten å dra nytte av det; men for å høste disse fordelene, må du suge granulater å gjøre dem fullt fordøyelig eller slipe dem til et fint pulver. Dette sikrer deres godhet ikke passerer gjennom systemet uten å stoppe for å hjelpe.

Bruksanvisning

Maskin Sliping

•  Rengjør og tørke kaffekvern eller food prosessor.

Plasser en liten håndfull av bee pollen granulat inn i en kaffekvern eller food prosessor utstyrt med en kniv for hakking.

Prosess granulater til de er ønsket konsistens. Selv en grov chop å bryte åpne de ytre skall av granulater gjør dem opptil 90 prosent større sannsynlighet for å bli absorbert av kroppen, ifølge Nøtter Online.

Sliping for hånd

Rengjør og tørke din morter.

Plasser en liten håndfull av bee pollen granulat inn i mørtel.

Cover meste av toppen av mørtel med den ledige hånden - med en åpning akkurat stor nok for stampe - for å holde granulater fra å hoppe ut.

•  Bruk støter for å trykke granulene inn i siden av mørtel, bryte dem åpne og sliping dem ned til et pulver.