Kombucha er en gjæret te som brukes over hele verden, som det påstås å skryte av en rekke medisinske egenskaper. Den er laget av "ruger" kombucha, en type sopp, i søt sort te. Kombucha er fylt med verdifulle komponenter slik som B-vitaminer, butansyre, glucoronic syre, melkesyre, eplesyre, oksalsyre og usnic syre. I tillegg til å bli konsumert i te form, er det ulike topiske anvendelser som kombucha kan brukes til. Men det er ulike påstander om at bruk av kombucha kan være skadelig, så vær oppmerksom på mulige komplikasjoner.

Fordeler til Skin

Både de glucoronic og melkesyre forbindelser i kombucha anses gunstig for hudens dermale lag, hjelper det å opprettholde fuktighet og elastisitet.

Hudpleie

Disse egenskapene er en grunn til at kombucha ekstrakt er brukt i en rekke hudpleieprodukter, inkludert kremer, lotion og skrubb. Påføring kombucha lokalt på huden er tenkt å forbedre hudens generelle utseende ved å gjøre det jevnere og jevnere i tone og tekstur.

Andre hud fordeler

På grunn av sine antibakterielle egenskaper og avgiftende egenskaper, ved hjelp av kombucha som en suge (eller legge det til et bad) er påstått å bidra til å gjenopprette og øke hudens pH-nivå. Når huden opprettholder en sunn pH-nivå, er det mindre sannsynlighet for å bli skadet eller infisert.

Andre bruksområder

Ifølge Sulis Health, kan kombucha te også brukes lokalt som en komprimere for abscesser og sår, og som en skylling eller tonic for håret ditt til å gjøre det sunt og selv kvitt hodebunnen flass.

Betraktninger

Det er viktig å merke seg at selv om kombucha har vært mye brukt i flere tiår, er det solgt som kosttilskudd og er ikke godkjent av US Food and Drug Administration. Selskaper som selger produkter som inneholder kombucha er ikke nødvendig å validere sine fordeler eller sikkerhet.

Advarsel

Videre American Cancer Society sier at "Ingen studier på mennesker har blitt publisert i tilgjengelig vitenskapelig litteratur som støtter noen av de helsepåstander for kombucha te. Det har imidlertid vært rapportert om alvorlige komplikasjoner forbundet med te." Det er uklart om disse advarslene gjelder også for aktuell bruk av kombucha.