Hender kommer i kontakt med alt fra rå kylling til dørhåndtak til toalettseter, som alle kan gjemme bakterier. Øve skikkelig håndvask kan hindre unødvendig sykdom, smitte og spredning av sykdommen til andre. Heldigvis, håndvask krever minimalt med tid og energi, men har en betydelig innvirkning på sykdomsforebygging og kontroll.

Betydning

Vaske hendene er den første linjen i forsvaret mot sykdommer som hepatitt A, smittsom diaré og forkjølelse, som alle forårsaker tapte tid fra arbeid og utstøting fra skole eller barnehage, i henhold til Rhode Island Department of Health. Håndvask kan hindre disse og mange flere sykdommer, minkende legebesøk, bruk av reseptbelagte medisiner som antibiotika og besøk til legevakten. Tar mindre enn ett minutt å vaske hendene kan forhindre dager, uker eller måneder av kjemper en alvorlig sykdom.

Betraktninger

Vask hendene i minst 20 sekunder i varmt vann, med såpe; dette handler om hvor lang tid det tar å synge "Happy Birthday" to ganger. Ved hjelp av antibakteriell såpe for håndvask er ikke nødvendig; vanlig fast eller flytende såpe fungerer like bra på å forebygge sykdom, ifølge Kidshealth. Arbeid såpen i et skum, får mellom fingrene, på forsiden og baksiden av hendene, rundt negler og håndleddene. Tørre hendene godt etter vask, kan så varme, fuktige områder oppmuntre bakterie vekst. Vaske hendene med desinfeksjonsmiddel er like effektivt som å bruke såpe og varmt vann, ifølge Mayo Clinic.

Time Frame

Å forebygge sykdom, bør hendene vaskes før du håndterer mat, berøre en baby, spise, gi medisiner, bruker kontaktlinser eller rørende dyr. Håndvask bør også skje etter berøre dyr, bruk av toalett, bleieskift, tar ut søpla, hoste, nysing, håndtering mat, spille ute, røyking, spising, drikking, spille i vann eller skitt eller berøre sår eller kutt, den Minnesota Department of Health stater.

Funksjoner

Fjerne alle bakterier fra hendene er umulig, men håndvask er gullstandarden for å forebygge sykdom, ifølge Mayo Clinic. Håndvask for sykdomsforebygging er nødvendig av mange bransjer og yrker; restauranter har ofte tegn skrevet i toalettene at ansatte er pålagt å vaske hendene før du går tilbake til å jobbe for å hindre spredning av sykdommen.

Fordeler

Håndvask er en lav kostnad og lav teknologi form for sykdomsforebygging, accoding til Rhode Island Department of Health. Vaske hendene kan bli et spill for barn, og foreldre kan bruke denne tiden til å utdanne barna om bakterier, hygiene og sykdom. Forsyninger som trengs for håndvask er lett tilgjengelig, billig, oppbevare lett og er lett transporteres.