Digidexo.com

Gikt Holistisk behandling

Gikt er en vanlig form for artritt forårsaket av store mengder av urinsyre i kroppen.

Fakta

Omtrent 70 prosent av personer med gikt produsere for mye urinsyre; de resterende 30 prosent kan ikke på riktig måte å eliminere urinsyre fra kroppen.

Faktorer

Om lag 25 prosent av personer med gikt har en familie historie av sykdommen. Fedme og dårlig kosthold også øke risikoen for gikt.

Symptomer

Det første symptomet på gikt er akutt smerte, så de berørte ledd blir betent, rød, hoven, varm og følsom for berøring.

Expert Insight

Ernæringsfysiolog Phyllis A. Balch anbefaler at når et anfall av urinsyregikt oppstår spise bare rå frukt og grønnsaker for to uker, fortrinnsvis i form av juice. Frossen eller fersk kirsebær juice eller fortynnet selleri juice kan være fordelaktig.

Betraktninger

Personer med gikt bør unngå purin-rik mat, for eksempel ansjos, makrell, skalldyr, asparges, kjøtt sauser og buljonger, peanøtter, baker og brygger gjær, sopp, sardiner og sweetbread. Timian og skjoldbrusk ekstrakter kan også føre til problemer hvis tatt for lange perioder.

Forebygging / løsning

Mangler av vitaminer B5, A og E kan fremme gikt. Homøopatiske midler ved hjelp av belladonna, arnica og rhus toxicodendron kan være nyttig.