Å miste vekt kan være en skremmende oppgave. Mange vekttap klinikker og programmer fremme svært strenge dietter som er nesten umulig å følge og er nesten blottet for næringsstoffer. Slim 4 Life (nå re-døpt Slimgenics) hevder å være annerledes fordi det hjelper deg ned i vekt med hjelp av fersk mat som du kan plukke opp fra en hvilken som helst supermarked.

Positivt og ulemper

Ifølge en gjennomgang av Diet Spotlight, programmets fordelene er at det talte både exercize samt god ernæring for å miste vekt. Kosten er gitt personlig oppmerksomhet i alle vekttap konsultasjoner. Men ulempene inkluderer bekostning (det er ingen faste kostnader og mye av det vil avhenge av hvor mye vekt du trenger å miste). Hvis du får mer vekt mens de fortsatt på programmet, vil du trenger å betale mer penger. Diet Spotlight nevner også at deltakerne er anbefalt vekttap piller, men ingen informasjon om dette er gitt gjennom programmet på forhånd, så undersøker dette på forhånd kan vise seg å være vanskelig. En gjennomgang av nettstedet Everydiet.org, sier Slim4Life "ser ut til å være en fornuftig plan med mye personlig støtte og oppmuntring, og har brakt vellykket vekttap for mange overvektige mennesker, men kostnadene må evalueres før påmelding."

Klienter Dreide Lærere

Mange av vekttap eksperter med Slimgenics var en gang klienter. Selskapet hevder at deres kunder har klart å holde av vekten de har mistet. Det er testemonials til denne effekten på Slimgenics hjemmeside.

Mosjon og daglig aktivitet

Fokus er på både trening og ernæring, og deltakerne oppfordres til å øke sitt daglige aktivitetsnivå. Trening er anbefalt av programmet, men det er ingen harde og raske regler for dette. Ifølge Slimgenics hjemmeside, er deres fokus på "langsiktig kontroll" av vekttap og dette vil være med eller uten trening, bare ved å øke det daglige aktivitetsnivået til deltakerne.