Tar jern piller, også kjent som jerntilskudd, kan hjelpe kroppen på flere måter. Disse piller kan forbedre kvaliteten på en persons helse og kvaliteten i hverdagen. Jern piller er spesielt gunstig for små barn som vokser raskt og gravide kvinner som trenger ekstra ernæring for å støtte behovene til deres ufødte barn.

Hva er Iron?

Jern er et mineral som brukes av kroppen for å produsere en frisk mengde av røde blodceller.

Betydning

Dersom kroppen ikke produserer den riktige mengde av jern som er nødvendig, en tilstand som kalles anemi kan forekomme. Jern piller, hvis tatt i riktige mengder, vil bidra til å lindre symptomer som tretthet eller følelse kjøre ned lett.

Funksjon

Jern piller brukes til å hjelpe fylle mengden av jern i en persons blod slik at kroppen kan produsere en sunn mengde av røde blodceller. Hvis en person har visse forhold som blødningsforstyrrelser, mageproblemer eller graviditet, kan en jern supplement være nødvendig.

Betraktninger

Jern piller reduserer sannsynligheten for komplikasjoner på grunn av jernmangel som læringsproblemer i både barn og voksne. Jernmangel kan også forårsake kortpustethet, fysisk svakhet og gjøre deg mer utsatt for infeksjoner.

Advarsel

Alltid legen din før du starter jern piller. Selv om det er skadelig å mangle nok jern i blodet, kan høye nivåer av jern være like skadelig. Jern piller kan redusere effekten av mange antibiotika eller blodtrykket medisiner, og bør ikke tas sammen med aspirin eller ibuprofen.