Medisinske urter er brukt av ernæringsfysiologer, healere og leger av alle typer til å behandle ulike medisinske forhold. En tilstand som kan reagere positivt på behandling med urter er insulinresistens. Insulinresistens er en tilstand i hvilken effektiviteten av insulin, det hormon som frigjøres fra legemet for å kontrollere glukose behandling, reduseres. Insulinresistens kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert (men ikke begrenset til) overvekt, manglende mosjon, høyt blodtrykk, voksen-utbruddet diabetes og røyking.

Insulin Resistance

Hos personer med insulinresistens, er at kroppen produserer tilstrekkelige mengder insulin, men muskler, fett og leverceller ikke bruker den til å effektivt konvertere glukose til energi. Som et resultat av deres legemer trenger mer insulin for å hjelpe frigjøring glukose i celler. Bukspyttkjertelen, det organ som produserer insulin, overcompensates ved å produsere økede nivåer av insulin. Men, kroppen er ikke i stand til å bruke denne insulin effektivt, og resultatet er overskytende nivåer av både glukose og insulin i blodet, noe som ofte fører til voksen-utbruddet diabetes. Andre symptomer inkluderer problemer regulere kroppsvekt, høyt blodtrykk og høyt kolesterol.

Behandling for insulinresistens

Insulinresistens er behandlet med en kombinasjon av tiltak for å få de beste resultater. Økt mosjon, et sunt kosthold og røykeslutt er alle anbefales å hjelpe kroppen å regulere insulin produksjon og bruk. I tillegg er de med tilstanden noen ganger foreskrevet medisiner for å hjelpe dem ned i vekt, og rådes til å spise dietter høy i fiber med mange komplekse karbohydrater.

Urter er definert som enhver plante som brukes til medisinske, kulinariske eller sensoriske formål. De fleste urter som brukes i matlaging er grønne planter og blader. Mens urt bruk i healing og helse er vanlig, og i disse bruksområdene, definisjonen av "urt" utvider til å inkludere mest naturlige stoffer som anses å ha helbredende egenskaper eller fordeler. Urter er også anvendes ved behandling av insulinresistens.

Dem som berøres med tilstanden er ofte rådet til å ta glucomannan, en fiber avledet fra konjac rot. Glucomannan forsinker tømming av magesekken, noe som bidrar til å stabilisere blodsukkeret ved å bremse sukker absorpsjon.

Kanel er bark fra kanel treet som er tørket og malt eller formet til små "pinner" for smakstilsetning og bløtlegging. I tillegg til å være en smakstilsetning i mange forskjellige retter, kanel blir også brukt ved behandling av insulinresistens. Brukere kan svelges kanel i form av kapsler eller pulver. Ifølge Mary
Shomon av Thryroid Network, har kanel vist seg å redusere blodsukkernivået og øke naturlige produksjon av insulin, hjelpe de med insulinresistens.

Ifølge Holistisk Online, er det flere andre urter som brukes til å regulere blodsukkeret. Bitter melon, eller balsam pære, er en vorteaktige, lang frukt som er medlem av gresskaret familien. Den vokser i tropiske og subtropiske klima. Fordi tre forskjellige forbindelser som finnes i frukten er antatt å senke blodsukkeret, bitter melon ekstrakt brukt til å lage tabletter, kapsler, pulvere og saft for forbruk.

Gymnema Sylvestre er en klatreplante som vokser i hele India. Bladene har mange anvendelser i helbredelse, og ekstraktet fra det har blitt funnet å hjelpe til insulinproduksjon, senke blodsukker, og redusere appetitten.

Løk og hvitløk er vist å ha en senkende effekt på blodsukkeret. Både ekstrakter og hele matvarer former brukes til å hjelpe med insulinresistens.

Ekstrakt av asiatisk ginseng har vist seg å senke blodsukkeret, forbedre utgivelsen av insulin og å øke antall insulinreseptorer.

Andre urter som brukes for behandling av insulinresistens inkluderer blåbær blad ekstrakt, bukkehornkløver, gingko biloba, kino, og blåbær.