Digidexo.com

kolesterol als

Kortisol som en behandling for ALS

Amyotrofisk lateral sklerose (ALS), også kjent som Lou Gehrigs sykdom, angriper de motoriske nevroner i kroppen. Den angriper vanligvis personer i alderen 40 til 70, og påvirker minst 30.000 amerikanere på en gang. Sykdommen er velig forårsaket av mutasjon av SOD1 genet.

Hva er ALS?

Amyotrofisk lateral sklerose (ALS) er en nevrodegenerativ sykdom, som angriper og sakte dreper visse nerveceller (motoriske nerveceller) i hjernen og ryggmargen. Disse nerveceller styrer muskler som forårsaker bevegelsen av kroppsdeler. Som ALS utvikler det til slutt fører til uførhet, og gjør det svært vanskelig for den enkelte å gå, snakke, spise, svelge og puste, noe som til slutt fører til døden.

Symptomer på ALS

Sykdommen begynner med de vanligste symptomene på svakhet i hånd, fot, arm eller ben, og er vanlig i mer enn halvparten av tilfellene. Andre symptomer i tidlige stadier inkluderer tale, svelging og vanskeligheter med å gå.

Diagnose

Diagnosen ALS er basert på omfattende gransking i pasientens sykehistorie, fysisk undersøkelse av nervesystemet, og testing av nerver og muskler.

Behandling

Det finnes ingen kur for ALS. Behandling som kortisol kan bidra til å forsinke progresjon av sykdommen ved å styrke musklene, noe som øker den enkeltes uavhengighet, styring av symptomene og å gi følelsesmessig støtte

Fordeler med Kortisol

Kortisol er et steroid hormon som dannes i binyrene, som ligger nær nyrene. Den er utgitt av kjertler i perioder med stress, og kalles en "stresshormonet". Den har en viktig rolle i funksjon av nesten alle kroppsdeler. Kortisol er laget av kolesterol, og påvirker mange fysiologiske systemer, så som immunfunksjon, regulering av glukose telleren, vaskulær tone, og metabolisme av benet. Kortisol forvandler proteiner til energi, frigjør glykogen og motvirker betennelser.

Ulemper

Imidlertid, hvis mengden er for høy, det til slutt bryter ned de sunne muskler og ben, og forsinker helbredelsesprosessen og regenerering av normale celler. Det blir også biokjemikalier som kreves i produksjonen av livsviktige hormoner, svekke fordøyelsesprosessen. Det påvirker metabolske og mental prosess, forstyrrer sunn endokrin funksjon, og svekker immunforsvaret.

Symptomer på ALS Feet

Symptomer på ALS Feet

Amyotrofisk lateral sklerose (ALS) er en raskt progressiv og ødeleggende nevromuskulær sykdom. Det fører til økende muskelsvakhet og vil til slutt føre til uførhet og død. ALS er også kalt Lou Gehrig sykdom.

Tidlige symptomer

Tidlige symptomer på ALS er så subtile at de ofte oversett. Symptomene kan begynne med svakhet eller rykninger i føttene, som kan føre til problemer med å gå eller gå i trapper.

Foot Drop

Droppfot er en av de tidlige symptomene på ALS. Dette er karakterisert ved vanskeligheter med å løfte den fremre del av foten og tærne.

Babinski sin Sign

Et annet symptom på ALS som involverer føttene kalles Babinski er skiltet. Dette vises når stortåen strekker seg oppover når den eneste av foten er strøket.

Betraktninger

Første symptomene varierer fra person til person. Mens en person kan først oppleve muskelsvakhet og kramper i føttene og bena, kan en annen oppleve utydelig tale eller svelgeproblemer.

Progresjon

Som tidlige symptomer utvikle seg til åpenbar svakhet eller muskelatrofi, vil en lege begynner å mistenke ALS. Den sykdommen skal spre seg til alle deler av kroppen. De fleste mennesker med ALS vil dø innen tre til fem år etter symptomdebut.

Fakty na temat ALS

ALS Związek opisano stwardnienie zanikowe boczne (ALS), jak choroby neurodegeneracyjne, które oddziałuje na górne i dolne neutronów powodując zwyrodnienie mózgu i rdzenia kręgowego. Nazywana jest również chorobą Lou Gehriga, po słynnej piłkarz.

Objawy

Objawy ALS obejmują osłabienie mięśni i skurcze kończyn, trudności w oddychaniu i połykaniu, lub wadliwość stosowania czyichś rękach i nogach.

Zapobieganie / Rozwiązanie

Według Narodowego Instytutu Chorób Neurologicznych i skok (NINDS), najbardziej zabieg łagodzi objawy i poprawia jakość życia. FDA zatwierdziła lek Riluzol, używane, aby pomóc pacjentom, którzy mają trudności z połykaniem.

Rozmiar

Co najmniej 30.000 cierpi na ALS w Stanach Zjednoczonych każdego roku. To zwykle uderza ludzi w wieku od 40 do 70 lat.

Rozważania

Dla większości pacjentów ALS jest chorobą terminalną, a średni czas przeżycia od trzech do pięciu lat. Niektórzy ludzie żyją dłużej, a w niewielkiej liczbie przypadków, ludzie idą do umorzenia.

Znani Krawaty

Oprócz baseball wielkim Lou Gehriga, innych znanych osób dotkniętych ALS to bokser Ezzard Charles, Charles Mingus muzyk jazzowy i twórca Ulica Sezamkowa Jon Stone.

Hva er tegn og symptomer på ALS?

Hva er tegn og symptomer på ALS?


ALS (amyotrofisk lateralsklerose), også kjent som Lou Gehrigs sykdom, en nevrologisk tilstand som påvirker muskelbevegelser. Selv om en genetisk defekt er årsaken til tilstanden i omtrent 10 prosent av tilfellene, National Institutes of Health rapporterer at årsaken til tilstanden er vanligvis ukjent. Symptomene på ALS bli verre over tid.

Tidlige symptomer

Ifølge Mayo Clinic, de tidligste symptomene på ALS inkluderer problemer med å løfte opp fronten av foten samt tærne (et symptom kjent som footdrop), en følelse av svakhet i ben, føtter og ankler, svakhet og klossethet av hendene , sløret tale, problemer med å svelge (choking og gagging), og kramper i musklene i armer, skuldre og tungen. Symptomer på ALS utvikler vanligvis etter fylte 50.

Puste og svelge

Som amyotrofisk lateral sklerose symptomer utvikler seg, blir det stadig vanskeligere å puste, tygge, snakke og svelge, ifølge National Institutes of Health.

Leder Drop

Et symptom kjent som leder fallet utvikles i ALS. Dette fører til at hodet til å slippe frem på grunn av svakhet i nakke og rygg, ifølge National Institutes of Health.

Muskelsvakhet og lammelser

Muskel svakhet i ALS begynner ofte i en bestemt område, slik som hender eller føtter, deretter sprer seg over hele kroppen, ifølge Mayo Clinic. Muskelsvakhet gjør det vanskelig å utføre oppgaver, for eksempel å løfte, gå i trapper og gå. Til syvende og sist, svakhet i musklene gir vei til lammelser, noe som betyr at det totale tapet av en muskel bevegelse.

Andre symptomer

Noen mennesker kan oppleve flere symptomer med amyotrofisk lateral sklerose. Disse inkluderer sikling, muskelsammentrekninger og spasmer, hevelse i ankler, føtter og ben samt vekttap.

Oznaki i objawy zatrucia dwutlenku węgla ALS

Stwardnienie zanikowe boczne (znane również jako choroba Lou Gehriga lub ALS), choroby neuronów jest silnik, który atakuje komórki nerwowe w mózgu, który jest odpowiedzialny za funkcję mięśnia dobrowolnego. Kiedy osoba ma ALS komórki nerwowe mózgu stopniowo przestają wysyłanie sygnałów do mięśni. To w końcu powoduje, że mięśnie, aby zatrzymać wszystkie funkcje. Jak mięśnie pozostają niewykorzystane zaczynają atrofii (matrycy). W miarę postępu ALS, zanika funkcja mięśni w nogach, rękach i ciele, aż wreszcie, mięśnie klatki piersiowej i przepony przestać działać. Na tym etapie pacjent jest w stanie wdychać bez pomocy mechanicznej. Ostatecznie, większość pacjentów z ALS ulegają niewydolności oddechowej, zwłaszcza zatrucia dwutlenkiem węgla.

Duszność

Duszność jest jednym z głównych objawów zatrucia dwutlenku węgla u pacjentów z ALS. U zdrowych pacjentów z prawidłową czynnością płuc, ludzie zaczerpnąć do płuc za pomocą przepony i żeber mięśnie. Przepona rozszerza się, umożliwiając powietrza do płuc. Małe pęcherzyki powietrzne, zwane pęcherzyki, wewnątrz płuc przenoszenia tlenu we krwi, co prowadzi się w całym ciele. Następnie dwutlenek węgla (CO2) jest wydychane. Dwutlenek węgla jest odpady naturalnym produktem procesu oddychania. Jednakże, jeśli osobnik jest w stanie skutecznie wdychać powodu ALS, dwutlenek węgla może gromadzić się w krwi. Zapobiega odpowiedniego przepływu tlenu, który może być śmiertelny. Zanieczyszczenia te mogą w szczególności pojawiać się w czasie snu, gdy funkcja nerwów i mięśni dalszych relaksuje. Zatrucie dwutlenek znany również jako hiperkapnii lub hypercarbia, wyniki.

Zmęczenie

Zmęczenie jest kolejnym ważnym objawem zatrucia dwutlenkiem węgla u pacjentów z ALS. BiPAP (Bi-level Positive Airway Pressure) mogą być noszone, aby pomóc walczyć z tym zmęczenie przez tamę dwutlenku węgla poisioning tak długo, jak to możliwe. Maszyna BiPAP zawiera maski noszone przez usta i nos. BiPAP pomaga pacjentom wdychać wygodniejsze przy użyciu ciśnienia do wspomagania inhalacji oraz wydechu. Zastosowanie urządzenia BiPAP mogą pomóc pacjentowi ALS zdrowsze mniej zmęczona i wygodniejsze w miarę postępu choroby.

Inne objawy

Inne objawy zatrucia związanego ALS dwutlenku węgla to ból głowy, zaburzeniami snu i zmniejszenie apetytu. Ciężkie zatrucie może powodować nieregularne bicie serca, utrata przytomności iw końcu do śmierci. Jeśli pacjent z ALS jest wyświetlanie tych objawów, konieczne jest, aby uzyskać pomoc medyczną szybko.

Gjennombrudd i ALS Forskning

Gjennombrudd i ALS Forskning


Om lag 50 prosent av pasienter med amyotrofisk lateral sklerose (ALS), en sykdom som ødelegger musklene, dø innen tre år. I flere tiår var det "ingen spesifikk behandling eller kur," rapporterte The Merck Manual of Medical Information, men det var spennende gjennombrudd i ALS forskning i 2009.

Lever lenger

The American Academy of Neurology konkluderte i oktober 2009, at pasienter med ALS, som også kalles Lou Gehrig sykdom, kan leve lenger ved å ta stoffet riluzol, ved hjelp av en PEG (perkutan endoskopisk gastrostomi) rør som hjelper pasienter puste og spise, og tar botulinum toxin B for å behandle siklende.

Stamcelleterapi

Embryonale stamceller har hjulpet rotter med ryggmargsskader gå igjen. Disse cellene blir testet i ALS pasienter fordi The University of Michigan Health System ALS Clinic rapporterte i september 2009, som ALS pasienter kan oppnå lignende resultater.

Gener identifisert

Tre gener som har vist seg til utviklingen av ALS er identifisert, kunngjorde The ALS Association i september 2009.

Genmutasjon

En overskytende beløp av SOD1 protein er avgjørende i utviklingen av ALS. I juni 2009 annonserte The ALS Association at forskerne fant at genmutasjoner fremskynde SOD1 er klumper.

Klinisk studie

En klinisk studie som vil teste stoffet arimoclomol på pasienter med familiær ALS begynte på Emory (Ga). University, annonserte The ALS Association i mars 2009.

Tidlig debut ALS

Tidlig debut ALS


ALS er en sykdom med symptomer som ligner på andre sykdommer, og de første tegn kan synes så små og ubetydelige de er lett å overse. Sykdommen er imidlertid progressivt og til slutt livstruende.

Beskrivelse

ALS, også kjent som Lou Gehrigs sykdom, står for amyotrofisk lateral sklerose. Det er en nevrodegenerativ sykdom som angriper nerveceller i hjernen og ryggmargen. Som ALS utvikler seg, resulterer det i lammelse og til slutt død.

Fysiske symptomer

De første symptomer på ALS er vanligvis muskelsvakhet i armer, hender og ben samt i musklene som brukes i tale, svelge eller puste. Muskler kan nappe og krampe opp, særlig i hender eller føtter. En person kan ha "tykk" tale eller vanskeligheter med å projisere stemmen hans.

Atferdsmessige symptomer

Hver ALS pasientens første symptomene er forskjellige. En person kan snuble i teppekanter, har problemer med å gå opp eller kommer ned trappen, synes det er vanskelig å knappe en skjorte, snakke utydelig hennes tale eller være veldig trett.

Onset Statistikk

Ifølge EvenBetterNow.com, 60 prosent av ALS pasienter starter med muskelsvakhet. Tjuefem prosent begynne med tale og pustevansker. Om lag 50 prosent har første symptomene i sine armer, og 25 prosent viser første symptomene i sine ben.

Diagnose

ALS kan være vanskelig å diagnostisere fordi symptomene likne multippel sklerose, HIV, Lyme sykdom og andre sykdommer. En serie av tester hjelper diagnostisere ALS, inkludert blodprøver, en electromyogram (en test som måler de elektriske signalene i muskler), respiratorisk testing og en muskel biopsi.

Forskjeller mellom symptomene på ALS og MS

Amyotrofisk lateral sklerose (ALS) og multippel sklerose (MS) er svært forskjellige sykdommer, men er ofte forvirret fordi de begge inneholder "sklerose" i deres navn. Begge sykdommer er nevrologisk, men MS angriper myelin mens ALS påvirker motoriske nerveceller.

Funksjoner

Kroppens immunforsvar angriper myelin hylser som dekker nervene i MS. Med ALS, er nervecellene i hjernen og ryggraden berørt og nerveceller dør så meldingene de bærer til hjernen kan ikke sendes.

Symptomer

Symptomer på MS omfatter nummenhet, ataksi, tåkesyn, problemer med å gå, blære og tarmproblemer, smerter og tretthet. ALS fører talevansker, svelgeproblemer, pusteproblemer, muskelsvakhet, lammelser og muskelspasmer.

Behandling

MS er behandlet av en av fem injiserbare behandlinger: Betaseron, Tsybri, Avonex, Rebif og Copaxone. Riluzol brukes til å behandle ALS og kan forlenge livet; andre medikamenter blir brukt for å behandle forskjellige symptomer.

Betydning

ALS rammer omtrent 30.000 amerikanere. Rundt 400.000 amerikanere har MS.

Betraktninger

Det finnes ingen kur for ALS eller MS. Begge sykdommene kan forverres over tid. Personer med MS leve et fullverdig liv forventet mens de med ALS normalt lever fem til 20 år etter diagnose.

Advarsel

Personer med MS eller ALS bør alltid oppsøke lege hvis det oppstår forverrede symptomer.

Hva er årsakene til forhøyet LDL kolesterol?

Hva er årsakene til forhøyet LDL kolesterol?


Å vite hva kolesterolnivået er og opprettholde sunne nivåer vil bidra til å redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Noen årsaker til økte nivåer av kolesterol er ikke alltid innenfor din kontroll, mens andre er et direkte resultat av livsstil valg. Det finnes to typer kolesterol at din helse-omsorg leverandøren vil teste for: HDL, eller high-density lipoproteiner, og ldls, eller low-density lipoproteiner. HDL regnes som "gode" kolesterolet, fordi de oppfordrer kroppen til å skille ut kolesterol. Ldls regnes som "dårlige" kolesterolet, fordi de oppfordrer kroppen til å lagre den. Målet er å heve ditt nivå av HDL og lavere nivåer av LDL. Det hjelper å forstå hva som forårsaker en forhøyet LDL kolesterolnivået.

Identifikasjon

Å ha et høyt kolesterolnivå øker risikoen for hjertesykdom og slag. Kolesterolnivået på 200 mg / dL eller høyere regnes som for høyt. Hvis din totale kolesterolnivået er 240 mg / dL eller høyere, blir du vurdert til meget høy risiko. For kolesterol å komme til cellene, de trenger å bli transportert av ldls. Når nivået av LDL er høy, kan det binde med fett og bygge opp i blodårene og tette blodårene dine. Dette reduserer blodstrømmen, og øker sjansen for plakk sprekker. En blodpropp kan danne og blokkere blodstrømmen til hjertet eller hjernen og forårsake et hjerteinfarkt eller hjerneslag. Ditt ideelle LDL nivået avhenger av din risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Hvis du er på svært høy risiko, kan målet være mindre enn 70. Hvis du har høy risiko, er målet ditt mindre enn 100. Hvis du er på moderat risiko, er målet ditt mindre enn 130. Hvis du er på lav risiko , er målet ditt mindre enn 160.

Diet

Kolesterol er produsert av kroppen din og er også funnet i maten du spiser. Spise mat høy i mettet fett og kolesterol vil øke nivåene av totalkolesterol og dine nivåer av LDL. Det er viktig å lese mat etiketter, som selv matvarer oppført som "helt naturlig" eller "lavt fett" kan inneholde stoffer som øker kolesterolnivået. Foods høy i mettet fett omfatter lever, pølse, Bologna, salami og pølser. Disse kan alle heve LDL nivåer. Helmelk, ost og andre meieriprodukter er ikke gode valg, heller. Du trenger å se inntaket av vegetabilske oljer laget av kokos, palme og kakao.

Røyking

Ifølge American Heart Association, røyking kan senke nivået av HDL, det gode kolesterolet. Røyking gjør det også vanskeligere å trene og få nok fysisk aktivitet. Regelmessig trening er et viktig skritt i å senke LDL nivåer. The American Heart Association sier at når du slutter å røyke, er risikoen for hjertesykdom og slag halvert etter røykeslutt for bare ett år. Din risiko fortsetter å synke før det er så lite som en nonsmoker risiko.

Inaktivitet og fedme

Å være fysisk inaktive kan spille en rolle i å øke nivået av LDL kolesterol. Når du deltar i kardiovaskulær trening, stimulerer du kroppen din til å svare ved å gi mer blod og oksygen til å dekke kroppens behov. Dette bidrar til å gjøre ditt hjerte sterk og holder blodårene dine klart. Å være inaktive kan føre til overvekt. som også øker din risiko. Å være overvektig kan øke triglyserider, lavere HDL og heve LDL nivåer.

Genetikk

Å ha en familiehistorie med høyt kolesterol øker risikoen. Å vite den medisinske historien til dine foreldre, besteforeldre og andre familiemedlemmer vil hjelpe deg å vite risikoen. Studier av American Heart Association viser at fatty buildup i arteriene kan begynne i barndommen og føre til høyere kolesterolnivået i blodet. Dette blir utført i voksen. Å vite denne informasjonen vil tillate deg å velge sunnere livsstil for å motvirke genetisk predisposisjon for høyt kolesterol. I tillegg er det sjeldne lipid lidelse sykdommer som kan bli arvet. Disse forholdene kan føre til høyt total kolesterol, lav HDL og høye triglyserider.

De beste dietter for høyt kolesterol

Høyt kolesterol i blodet bidrar til plakk i arteriene, noe som forstyrrer blod strømmer til hjernen, hjertet, nyrer og kjønnsorganer. Personer med høyt kolesterolnivå erfaring metall verdifall, gallestein og impotens. Spise mat med høyt kolesterol og mettet fett videre oppmuntre plakk. Det er svært viktig å velge den beste dietten for å senke kolesterolet og redusere sjansene for et hjerteinfarkt.

Kolesterolsenkende Mat

Funksjonell mat er et begrep som brukes på matvarer som har sunne fordeler og gi næringsinnhold. Kolesterolsenkende matvarer er en del av denne gruppen av matvarer. Disse matvarer inneholder tørkede bønner, jordbær, valnøtter, olivenolje, mandler, epler, kaldt vann fisk, hvitløk, bananer og gulrøtter. Plantesteroler har også vist kolesterolsenkende fordeler ved å blokkere LDL absorpsjon. Du kan finne matvarer som har blitt beriket med plantesteroler. Vanligvis, yoghurt, brød, appelsinjuice og noen korn har en etikett som sier at maten har blitt befestet.

Fiber

Velg vannløselig fiber til å redusere kolesterolet serum. Du kan finne denne fiber i bygg, brun ris, frukt, havrekli, bygg og guargummi. Hele korn korn har også vist seg å være i stand til å senke kolesterol.

Fett

For å redusere høyt kolesterol, må du begrense mengden mettet fett du forbruker. Dette inkluderer alle dyrefett, palmekjerne oljer og kokosolje. Hydrogenert fett må også reduseres slik som smør, margarin og smult. Avstå fra å bruke ikke-meieri creamers, fordi mange har kokos olje i dem. Et bedre alternativ er soya eller mandelmelk. Prøv å lage mat med matlaging spray eller extra virgin olivenolje. Bruke tilberedningsmetoder som grilling, krypskyting, dampende og bakervarer som ikke krever fett.

Dietter

Den beste dietten plan er å spise et utvalg av frukt og grønnsaker. Velg magert kjøtt, fisk og soya produkter for protein. Unngå høy fett meieriprodukter og hold deg til feta og geitost. Innlemme mye fiber i kostholdet ditt sammen med funksjonell mat. Holde blodsukkeret fra varierende ved å spise fem små måltider om dagen. Rådfør deg med legen din om din idealvekt og daglig kalori kvote. Ta kontroll over kostholdet ditt, og du gir deg selv en gave av et sunt kolesterolnivå å unngå helse komplikasjoner i fremtiden.

Kolesterol Remedy

Høyt kolesterol plager millioner av amerikanske. Selv om kolesterol har noen gode fordeler, er høyt kolesterol en ledende risikofaktor for koronarsykdom. Mens en lege kan forskrive medisiner for å kontrollere kolesterolet, vil han eller hun sannsynligvis oppfordre deg til å begynne et treningsprogram, endre kostholdet og prøve noen av de naturlige rettsmidler for høyt kolesterol.

Kolesterol

Ikke alle kolesterol er dårlig. Forståelse som er noe som kan hjelpe deg å ta bedre valg av livsstil. Kolesterol er et voksaktig stoff som finnes i blodlipider. Det bidrar til å danne cellemembraner og noen hormoner. Kolesterol kan ikke oppløses i blodet, men må transporteres med lipoproteiner. LDL (low density lipoprotein) kolesterol har en tendens til å tette arterier, mens HDL (high-density lipoprotein) kolesterol er en effektiv transportør av kolesterol. I blodprøver, er begge typer kolesterol målt individuelt og lagt sammen. Legen din vil ikke bli bekymret hvis din HDL er høy, bare hvis LDL er.

Red Gjær Rice

Rød ris gjær kommer fra en sopp som vokser på ris og inneholder stoffer som langsom produksjon av kolesterol i leveren. Grunnen til dette er at en av forbindelsene er Monacolin K, en naturlig form for lovastatin. Red gjær ris fungerer som en lav dose av lovastatin. Noen forskere tror at det er andre kolesterolsenkende faktorer i ris som ikke er blitt oppdaget ennå. En studie publisert i 15. juni 2009 nummer av Journal of American College of Physicians sett på 62 pasienter som opplevde muskelsmerter mens du tar statiner, en gruppe stoffer som ofte foreskrevet for å senke kolesterolet. I stedet for medikamenter, ble halvparten av pasientene fikk 1800 mg av rød gjæret ris daglig i 24 uker. Den andre halvparten ble gitt placebo. Alle ble også utsatt for det som er caleed Middelhavsdietten, som er sterkt avhengig av hele korn og grønnsaker, engasjert i et treningsprogram og praktiseres avspenningsteknikker. På slutten av studien, gruppen på rød gjæret ris senket sin LDL med 35 poeng i gjennomsnitt uten en økning i muskelsmerter.

Niacin

Niacin er en av B-vitaminer. Det er en stor beskyttelses mot hjertesykdom. Niacin blokkerer frigjøring av fettsyrer fra fett celler. Det hjelper også med energiproduksjon, genekspresjon og hormon syntese. Det bidrar til å forbedre HDL fungerer. Niacin kan øke HDL, det "gode" kolesterolet, med 15 til 35 prosent, ifølge Mayo Clinic.

Red Wine

En moderat mengde rødvin drukket daglig kan øke nivået av HDL-kolesterol. Moderat betyr menn bør ikke ha mer enn to drinker per dag og kvinner ikke mer enn én drink om dagen. En drink anses å være 5 oz. vin. Legene er fortsatt usikre på akkurat hva som er i rødvin som hjelper dine kolesterol tall, men de fleste tilskriver denne positive effekten til antioksidanter og et stoff som heter resveratol som finnes i rødvin. Rødvin kan holde blodpropper fra forming i blodårene og hindre skader forårsaket av LDL kolesterol.

B Complex Vitaminer

En av de mest nyttige vitaminer for å ta i å redusere kolesterol er B-vitaminer, i en B kompleks form. Det anbefales å ta vitamin i den mest potente dose tilgjengelig. Siden kosttilskudd ikke er regulert av Food and Drug Administration, kan forskjellige merker variere mye i kvalitet, selv om de ikke synes å være annerledes på sin etikett. Rådfør deg med lege eller apotek om hvilke merker og formuleringer er best. Ta den anbefalte dose på etiketten av B-kompleks du velger, siden hvert merke kan også kombinere de enkelte B-vitaminer på forskjellige måter. Ved å bruke den anbefalte doseringen, vil du få en balansert mengde av alle B-vitaminer.

Lecitin

Lechithin ligner funksjonen til HDL kolesterol med LDL kolesterol. Lecitin hjelper kolesterol og fett for gjennom blodet ved å holde den midlet i blodet slik at det ikke fester seg til blodåreveggen. Dette tyder på at LDL kolesterol skal bevege seg gjennom arteriene og ut av kroppen på en måte som ligner på HDL-kolesterol. Imidlertid har medisinske og vitenskapelige studier vært mangelfulle om hvorvidt dette er hva som faktisk skjer.

Er ALS en Motor Neuron Disease?

ALS, eller amyotrofisk lateral sklerose, er kjent som "Lou Gehrigs sykdom." Denne motor neuron sykdom er preget av progressiv forverring av nerveceller som kalles motoriske nerveceller i ryggmargen og hjernen. Disse motoriske nevroner utarte til de dør, noe som medførte at muskelkontroll forringes og, til slutt, er tapt.

Betydningen av motoriske nerveceller

Motoriske nerveceller er ansvarlig for å sende elektriske impulser fra hjernen til musklene, og skaper bevegelse i dine frivillige muskler. ALS angriper bare motoriske nerveceller, som etterlater mange av sansene (som hørsel, berøring og smak) og funksjoner (for eksempel blærekontroll som er styrt av ufrivillig muskler) intakt.

Tidlige symptomer

Tidlige symptomer kan være svak og inkluderer muskelstivhet, muskelsvakhet slippe elementer, tripping, muskelrykninger, muskel kramper, perioder med ukontrollerbar gråt eller latter og uklar tale.

Symptomer på Avanserte ALS

Som Lou Gehrig sykdom gradvis skader og ødelegger dine motoriske nerveceller, dukker mer merkbare symptomer inkludert svelgeproblemer, pusteproblemer, svakhet i armer og ben, talevansker, "tykk" tale, nedsatt bruk av ben eller armer og rykninger i muskler. Lammelse etter hvert sprer, påvirker puste, svelge, snakke og tygge.

Hvem er tegnet

Amyotrofisk lateral sklerose vanligvis streik mennesker i slutten av 50-tallet, tidlig 60-tallet. Det er noen tilfeller av utbruddet hos barn, unge voksne og eldre pasienter. Ifølge ALS-MDA.org, menn er noe mer utsatt (1,2 til 1); derimot, kan hvem som helst bli rammet av sykdommen.

ALS Fakta

Ifølge ALS Association, står sykdommen for cirka to av hvert år hver 100.000 dødsfall i USA med 5600 nye tilfeller blir diagnostisert hvert år.

ALS: Hva er det?

ALS: Hva er det?


ALS, eller amyotrofisk lateral sklerose, er en medisinsk tilstand som langsomt nedbrytes nervene i menneskekroppen som styrer muskelbevegelse, i henhold til Les Turner Foundation.

Navn

De fleste vet ALS som Lou Gehrig sykdom, oppkalt etter en New York Yankees ballspiller som døde fra ALS i 1941.

Funksjon

Som ALS utvikler seg, nervecellene i kroppen begynner å miste sin evne til å sende meldinger. Dette innebærer at benene slutter å bevege seg og begynner å bli svekket og svekke til det punkt hvor kroppen blir lammet.

Effekter

De som lider av ALS begynner å merke virkningene når de har problemer med å spise og snakke. Snart kan folk med ALS ikke bevege seg rundt på egenhånd. Til slutt, folk med ALS mister muskel utholdenhet til selv pusten.

Typer

ALS manifesterer seg på forskjellige måter for hver lidende. Noen mennesker har en normal progresjon av sykdommen, mens i andre ALS ser ut til å stoppe eller fremgang på en svært langsom hastighet.

Behandling

Dessverre finnes det ingen kjent kur for ALS; har imidlertid stoffet Riluzol vist seg effektive i abating tilstanden og kan legge til flere måneder til et lidende liv.

Hva å gjøre med høy kalium og kolesterol?

Høyt kolesterolnivå og høye nivåer av kalium i blodet (også kjent som hyperkalemi) er begge forhold som kan være skadelig for helsen din. Begge er potensielt livstruende situasjoner som hvis venstre ubehandlet kan føre til hjertesykdom og andre skadelige forhold.

Hyperkalemi

I de fleste situasjoner er hyperkalemi forårsaket av nyredysfunksjon, hvor organet ikke lenger på riktig måte rids kroppen av kalium. Skjønt kalium brukes for å stimulere veksten av muskelvev og hjelpe til med fordøyelsen, for mye av det er skadelig for kroppen. Hvis du ikke trenger øyeblikkelig hjelp for hyperkalemi, innebærer langsiktig omsorg pinpointing og behandle den underliggende årsaken til tilstanden. Dette inkluderer å kutte ned på matvarer som inneholder mye kalium som bananer, spinat og tomater eller bruker medisiner som kutter ned nivået av kalium og væske i kroppen. Kayexalate virker ved å binde kalium inne i tarmen hvor den blir deretter fjernet fra kroppen sammen med fast avfall.

Høy Kolesterol

Selv om kolesterol brukes til å bygge celler, for mye av det kan bygge innskudd i vener og arterier. Disse forekomstene begrense blodstrøm og kan føre til situasjoner der ikke nok oksygen strømmer til hjertet, øker risikoen for hjerteinfarkt. For mange mennesker, enkle endringer i livsstil som riktig kosthold og mosjon er nok til å senke kolesterolnivået. Unngå mat med høyt mettet fett som rødt kjøtt og meieriprodukter er tilrådelig. Dersom disse endringene ikke fungerer, det er medisiner legen din kan forskrive som vil senke kolesterolnivået. De mest brukte narkotika er statiner, slik som Lipitor og Zocor. Disse stoffene virker ved å hindre leveren fra å produsere kolesterol. Stoffer som questran funksjon ved å tvinge leveren for å skape flere gallesyrer, som skjærer ned på kolesterol.

Identifikasjon

En enkel blodprøve er utført for å bestemme kolesterolnivået. Legen din vil undersøke nivåene av din total kolesterol og triglyserider i blodet, noe som gjør en anbefaling basert på disse resultatene. Som oftest vil folk med høyt kolesterol opplever ingen symptomer og være uvitende om det er et potensielt problem. På den annen side, vil folk med hyperkalemi begynner å føle seg kvalm, har en langsom puls og uregelmessig hjerterytme. Tester av hjertet som en EKG kan avgjøre uregelmessigheter eller blod serum test kan avgjøre kaliumnivå.

Normal Kolesterol nivåer hos barn

Kolesterol er normalt ikke noe du vil bekymre deg for når det kommer til barnas helse. Det er nok av mer presserende problemer, eller så virker det. Men barn er like mye risiko som voksne for å ha høyt kolesterol. Det er viktig å vite hva de sunne nivåer er og hva du kan gjøre med det hvis det er et problem.

Nivåer

For barn mellom 2 og 19, er målet å holde LDL mindre enn 130 mg og HDL større enn 35 mg.

Typer

LDL er low-density lipoprotein, det "dårlige kolesterolet" som kan føre til en oppbygging av plakk i arteriene. HDL er high-density lipoproteiner, det "gode kolesterolet" som faktisk fjerner "dårlig kolesterol" fra blodet og holder deg frisk.

Testing

Du bør ha ditt barns kolesterolnivå sjekket begynner i en alder av 2 hvis minst en av foreldrene har hatt LDL nivåer på 240 mg eller høyere, har hjertesykdom forekom hos en besteforelder eller forelder før fylte 55 eller hvis barnet er overvektige.

Forebygging / løsning

De to hovedtyper av behandling er endringer i livsstil (kosthold og mosjon) eller legemidler som brukes til å senke LDL nivåer.

Betraktninger

Barn som har høye LDL nivåer kan ha en større risiko for å få åreforkalkning når de blir eldre.

Misforståelse

Du trenger faktisk ikke trenger å konsumere kolesterol. Kroppen din produserer det i leveren og det vanligvis produserer mer enn nok for deg å leve på (1000 mg daglig).

Advarsel

Hvis venstre ubehandlet gjennom hele barndommen, kan det øke risikoen for koronar hjertesykdom som voksen. Å spise minst 5 porsjoner med frukt og grønnsaker om dagen kan bidra til å senke kolesterolnivået i barn.

Hva som forårsaker høyt kolesterol hos barn?

Hva som forårsaker høyt kolesterol hos barn?

Til tross imot troen, voksne er ikke de eneste som kan lider av høyt kolesterol. Barn, også kan lide av nivåer av kolesterol som er for høyt, noe som kan føre til å hjelpe problem som barnet blir eldre. Høy kolesterol er forårsaket av en opphoping av fettstoffer plakk på blodårene, noe som gjør det vanskeligere for blod å strømme fra hjertet til andre organer. Heldigvis kan høye kolesterolnivåer hos barn bli kontrollert, men først er det nødvendig å forstå hva årsaken til høyt kolesterol er.

Arvelighet

I det fleste tilfeller der et barn har høyt kolesterol, har de barnets foreldre også et forhøyet nivå av kolesterol. Denne genetiske trekk er gått ned fra enten mor eller far under unnfangelsen. Uheldigvis barn som lider av høyt kolesterol som et resultat av arv er ikke i stand til å motstå deres mottakelighet for sykdom. Det er imidlertid mulig å regulere kolesterolnivået ved å betale oppmerksomhet til mat et barn forbruker og hennes vekt.

Dårlig kosthold

Høye nivåer av kolesterol kan utvikles som et resultat av en dårlig diett. Mat rik på fettstoffer med store mengder mettet fett og kolesterol (for eksempel bearbeidet chips og fastfood) øke nivåene av kolesterol i et barns kropp. Barn bør unngå disse matvarene og erstatte frukt, grønnsaker, brød, frokostblandinger, fisk, fjærkre og magre meieriprodukter.

Ingen trening

Hvert menneske kroppen trenger for å få en vanlig dose mosjon. Som inkluderer barn, som øker sine sjanser for å utvikle høyt kolesterol hvis de fører stillesittende livsstil. Daglig aerob trening er foreslått og omfatter løping, gåing, svømming, sykling, dans og idrett. Øvelse ikke bare hjelper barnet å opprettholde en sunn vekt, men det også presser blodet gjennom blodårene på en mer kraftfull sats, noe som øker blodstrømmen fra hjertet til andre organer i kroppen.

Fedme

Barn som er over sin foreslåtte vektgrense er i faresonen for høyt kolesterol. På grunn av dette faktum, er det veldig viktig for et barn å opprettholde en sunn vekt. Noen barn er mer sannsynlig å få vekt enn andre basert på arvelige egenskaper og bør svare på dette på riktig måte ved å være mer forsiktig med hvilke typer mat konsumert og deres daglige aktivitetsnivå.

Behandling

Den mest effektive behandlingen for barn med høye nivåer av kolesterol er å få dem involvert i en diett og treningsprogram. For å øke motivasjonen, involvere hele familien i dette arbeidet. I alvorlige tilfeller der kosthold og mosjon er ineffektive, er en tur til legen for. Det finnes flere typer av trygge, medisinsk testet medikamenter som kan redusere et barns kolesterolnivå.

Diett for barn med høyt kolesterol

Høyt kolesterol er like mye av en bekymring for barn som det er for voksne. Når det er for mye kolesterol i veggene av arteriene, oppbygging av plakk blokkerer strømmen av blod til hjertet og andre viktige organer. Et sunt kosthold ikke bare reduserer høyt kolesterol, men også reduserer risikoen for å utvikle barndommen fedme. Ifølge American Heart Association, kombinerer et sunt kosthold mat som er lav i kolesterol og mettet fett på en jevnlig basis. Du kan bryte disse matvarene ned for hver av tre hoved daglige måltider: frokost, lunsj og middag.

Frokost

Til frokost, prøv å bruke frukt, hele korn frokostblandinger, havregryn og yoghurt. Mat som er høy i løselig fiber, som frukt og havregryn, kan bidra til lavere kolesterol. Ha det gøy og kombinere matvarer som tilbyr en mer oppfylle måltid. Bland yoghurt med noen hele korn granola, eller legge skiver av banan til en skål frokostblanding. Barn elsker variasjon. Starter dagen med en sunn frokost gir dem energi for resten av dagen.

Sunn Tips: Bruk skummet melk i stedet for 2 prosent. Barna vil ikke engang vet forskjellen.

Lunsj og middag

Til lunsj og middag kan du prøve å blande grønnsaker med sunne proteiner. Grill og bake mat i stedet for steking eller fritering dem. Frityrstekte matvarer som er caked med olje er fulle av mettet fett. Bruk hel hvete i stedet for hvitt brød for smørbrød. I stedet for salami og bologna, lage ost og tomat smørbrød eller bruke lean skiver Tyrkia. Lean kalkun inneholder mindre fett enn salami og Bologna. Husk alltid å tjene en side av frisk frukt for barna å bite på.

Sunn Tips: Fisk og fjærfe er sunne erstatninger for kjøtt når det kommer til middag. Prøv å lage vanlige kjøttretter med fisk og fjærkre i stedet. Fisk inneholder omega-3 fettsyrer, som er kjent for å være bra for hjertet ved å redusere blodtrykket.

Snacks

Sunn snacks er viktig å spise mellom måltidene. De holder barna fra binging på junk food og gi dem energi. Grønnsaker, frisk frukt, nøtter, brød, hel-hvete kjeks og ost gjøre stor snacks for barn i alle aldre. Ifølge Mayo Clinic, har studier vist at valnøtter kan redusere kolesterolet.

Sunn Tips: Ha sunn snacks lett tilgjengelig i ditt skap eller kjøleskap. Skjær opp noen epler, selleri eller gulrøtter og la dem i singel-serve plastposer i kjøleskapet ditt, eller lage hjemmelagde poser med trail mix med mye frukt og nøtter. Barn er veldig aktiv og liker å ta snacks og gå. Dette vil holde dem fra gripe en pose med potetgull i stedet.

1500-kalori, lav-fett, lav-kolesterol Ideas

Bor sammen med en lav-fett, lav-kolesterol diett lett hvis du spiser det grunnleggende, beite hele dagen og gjøre det interessant. Utvikle spesielle 1500-kalori måltid planer, drikke mye vann og øke mengden av trening du gjør for å se et sunnere deg på et blunk.

Natural Foods

Gå tilbake til grunnleggende ved å kjøpe matvarer som kommer fra naturen i stedet for industrien. Handle på ytre aisles av matbutikk å velge frisk frukt, grønnsaker, magre meieriprodukter og magert kjøtt. Kjøpe økologisk mat hvis budsjettet tillater å redusere mengden av giftstoffer i maten.

Grab glass med usaltet, hele pasteuriserte nøtter til snacks. Prøv å kjøpe eller lage salsaer med friske tomater, sitronsaft og hvitløk. Lag hjemmelaget salat dressing ved hjelp av lys olivenolje, rødvinseddik og sitron.

Erstatt bordsalt med urter og krydder. Du kan lage din egen smaksforsterker ved å blande en rekke krydder i en liten beholder.

Små, hyppige måltider

Opprettholde blodsukkernivået i løpet av dagen ved å redusere mengden mat du spiser på en sittende. Beiter på hele matvarer i løpet av dagen, forbruker ca 350-400 kalorier for hvert måltid og 100 til 150 kalorier for hver matbit.

Spis en kopp stål-kuttet havregryn med en halv kopp blåbær til frokost, etterfulgt av et lite eple for din morgen snack. Til lunsj, nyte en spinat salat dynket med bakken flaxseeds, tomater og rødløk, toppet med rødvinseddik og olivenolje. For en ettermiddag snack, har en liten håndfull av naturlige, usaltet mandler. Et eksempel middag er 3 gram av grillet kylling, to kopper blandede dampede grønnsaker, en liten salat og et stykke frukt. Ha et lett måltid før sengetid, slik som lav-fett yoghurt eller streng ost.

Ikke glem å hydrat kroppen din i løpet av dagen. Bytt ut brus og alkohol med vann, grønn te eller vann med kullsyre.

Kolesterolsenkende Foods

Redusere kolesterolet ved strømpe ditt kjøleskap og pantry med elementer som havrekli, fet fisk, valnøtter og havregryn. Spis mer mat med og stanols. Mange planter - frukt, grønnsaker, frø og nøtter - inneholder disse stoffene.

Ha det gøy å innføre nye grønnsaker i kostholdet ditt. Cook grønnsaker forskjellige måter å unngå kjedsomhet. For eksempel, hvis du ikke ønsker å dampe grønnsaker, prøv roasting dem. Vask og kutt din favoritt grønnsak, kaste den i en ovn-sikker langpanne lett belagt med en teskje olivenolje og stek ved 375 i ca 15 minutter.

Redusere kolesterol med linfrø piller

Redusere kolesterol med linfrø piller


En diagnose av høyt kolesterol bør tas som et faresignal. Venstre ubehandlet og ignorert, kan du være på vei mot hjertesykdom. Men tatt som en advarsel, kan du gjøre noen endringer i livsstilen din for å senke LDL-kolesterol (det dårlige type) i blodet ditt. En av disse endringene innebærer kosthold; legge linfrø i kostholdet ditt kan gå langt i å senke kolesterolet.

Hva er Linfrø?

Linfrø kommer fra lin anlegget, og har en lang historie av å bli brukt som et avføringsmiddel. Det er høy i fiber og planteslim, et gummiaktig stoff. Den inneholder alfa-linolensyre, en del av omega 3 fettsyrer som senker kolesterolnivået i blodet, forbedre hjertet helse og redusere blodpropp. Den inneholder også lignans som er antioksidanter som bidrar til å hindre åreforkalkning. Linfrø kan kjøpes som en pille, væske eller korn.

Hvordan linfrø Works på kolesterol

Linfrø reduserer LDL kolesterol litt mens heve HDL kolesterol betydelig. Det reduserer også plakk på blodårene som kan forårsake åreforkalkning. Det kan også bidra til å redusere triglyseridnivåer, men studiene er entydige på dette punktet så langt. Noen viser en reduksjon, andre ikke.

Omega 3 fettsyrer

Flaxseeds produsere linolje, som er svært høy i omega 3-fettsyrer. Flaxseeds er seks ganger rikere på omega 3 fettsyrer enn fiskeolje. Omega 3 fettsyrer er flerumettede fettsyrer som er essensielle næringsstoffer som kroppen ikke kan produsere. Så de må forbrukes i mat. Foruten å senke kolesterol, omega 3 fettsyrer hjelpe minne, bedre immunforsvar, redusere leddgikt betennelse og kan bidra til å bekjempe kreft. De hjelper oksygenering av blodet og hjelpe på fordøyelsen ved å bryte ned mat til energi. De selv bidra til å redusere insulinnivået og redusere mengden av fett som er lagret i kroppen.

Dosering

En spiseskje linfrø to til tre ganger om dagen, eller 2 til 4 ss. en gang om dagen skal males godt og blandet med vann. Linfrøolje bør tas en gang om dagen. Ta 1 til 2 ss. eller en eller to kapsler. Du kan også ta en eller to linfrø piller daglig.

Fordeler med linfrø piller

Linfrø piller gir deg alle fordelene med omega 3 fettsyrer uten fishy ettersmak du få mange ganger med fisk-olje piller. I pille-format, trenger du ikke å bekymre deg for klumper som du blander opp pulveret.

Forholdsregler

Linfrø kan bremse opptaket av muntlige medisiner så ta linfrø i minst seks timer før andre medisiner. Hvis du har diabetes, prostata problemer, brystkreft eller schizofreni, konsultere legen din før du tar linfrø.

Hvorfor er høyt kolesterol av interesse for en Respiratory Terapeut?

Hvorfor er høyt kolesterol av interesse for en Respiratory Terapeut?


Høyt kolesterolnivå skaper mange problemer for pasienter, inkludert spørsmål knyttet til luftveiene. En luftveiene terapeut bør informeres om eventuelle problemstillinger knyttet til pasientens kolesterolnivået.

Høy Kolesterol

Høyt kolesterol oppstår hos pasienter på grunn av faktorer som genetikk, stillesittende livsstil og dårlig kosthold. Kolesterol er en type fett som finnes i mange matvarer, og er også produsert av leveren. Det er en viktig substans, men et høyt nivå av kolesterol i blodet fører til problemer som hjertesykdommer, Alzheimers og respiratorisk distress - som er grunnen til pasientene må informere sin åndedrettsterapeut om eventuelle kolesterol-relaterte forhold.

Høyt kolesterol og luftveiene

Et betydelig problem hos pasienter med høyt kolesterolnivå erfaring er nedsatt blodstrøm på grunn av innsnevring av arteriene. Som kolesterol bygger langs pasientens arterier, arteriene 'diameter avtar, noe som reduserer effektiviteten av blodstrømmen. Som blodstrømmen avtar, volumet av oksygen som tilføres kroppens muskler blir redusert, redusere en pasients styrke og utholdenhet. Dette er kjent som koronar hjertesykdom.

Forebygging og behandling

Høyt kolesterol kan best forebygges ved å opprettholde en sunn diett lav på mettet og trans fett kombinert med en aktiv livsstil. Regelmessige physicals er nødvendig å overvåke kolesterolnivået. Hvis ser en luftveiene terapeut, informere ham om eventuelle saker som omhandler høyt kolesterol.