Digidexo.com

benzen fare

Benzen Safety Training

Benzen Safety Training


Benzen er et hydrokarbon som produseres når naturlige produkter, slik som kull og petroleum, er brent. Funnet i bensin og annet drivstoff, er benzen brukes i produksjon av plast, vaskemidler, plantevernmidler og andre kjemikalier. Stoffet har vært knyttet til flere alvorlige helsemessige forhold og død. Ansatte i bransjer der benzen er produsert eller brukt står i fare for eksponering, men treningsinnsats og vernetiltak kan redusere denne risikoen.

Betydning

Potensielt skadelige og dødelige effekter har vist i arbeidere konsekvent utsatt for benzen for varierende mengder tid. Utsatte yrker for benzen eksponering finnes oftest i petrokjemisk industri, oljeraffinering, kull kjemisk industri, gummi dekk produksjon og stålindustrien. Ansatte i disse næringene må informeres om den potensielle risikoen knyttet til benzen og gjennomgå forebyggende trening.

Ansvar

Det er ansvaret til arbeidsgivere som driver behandling med potensiell eksponering for benzen å ivareta sikkerheten for sine ansatte. Unnlatelse av å ta opplæringstiltak kan være grunnlag for uaktsomhet og et eventuelt søksmål skal en ansatt opplever en fysisk svekkelse eller død. Occupational Safety and Health Administration (OSHA) har skissert en prosess for arbeidsgivere å begrense eksponering og reagere hensiktsmessig ved ulykker.

Diskusjons Points

Benzen sikkerhetsopplæring bør diskutere flere kritiske punkter, inkludert de fysiske egenskapene til stoffet og de helsemessige effektene som det kan forårsake. Ansatte skal instrueres på hvor benzen er funnet, normer, hvordan de kan bli utsatt for og hvordan du skal beskytte seg. For eksempel krever OSHA at ansatte ikke skal bli møtt med en eksponeringsgrense på mer enn en del av benzen per million deler av luft.

Vernetiltak

Eksponering for benzen kan oppstå ved innånding, svelging eller ved hudkontakt. Sikkerhetsopplæring bør ta opp personlig verneutstyr (PVU) er nødvendig for å redusere risiko knyttet til benzen. For eksempel må utsatte ansatte bruker åndedrettsvern som passer for benzeneksponering mulighet. Dette kan være alt fra halvmasker som renser luft, til helmasker eller selvstendig pusteapparat basert på deler per million måling over akseptabel eksponering beløp. Også ansatte som er i kontakt med materialer som inneholder benzen skal bruke beskyttelsesklær, for eksempel ugjennomtrengelige dresser, støvler, hansker og vernebriller.

Profesjonelle Training Services

Det finnes mange treningsvideoer og online programmer tilgjengelig som gir ansatte en oversikt over benzen farer og sikkerhet. Occupational Safety Councils of America tilbyr en 22-minutters databasert opplæringsprogram. Eller, for ansatte som jobber i petroleums og petrokjemisk industri, hvis plantene er konsentrert langs gulfkysten, er det formelle kurs tilgjengelig. Alford Services tilbyr en to-timers benzen bevissthet kurs for å trene ansatte i Houma, La. The Mississippi og Louisiana Safety Council tilbyr en en-timers kurs i benzen sikkerhet for $ 24 per 2010.

Benzen og leddsmerter

Benzen er et kjemikalie som en gang var mye brukt av industrien. Elementer som nylon, vaskemidler, plast og syntetisk gang involverte bruk av benzen. De som jobbet i disse næringene risikerte høye nivåer av eksponering for benzen, som kan føre til alvorlige og invalidiserende helsemessige forhold. Det er flere symptomer assosiert med langvarig eksponering for benzen, en av hvilke er leddsmerte.

En Symptom

Alle som jobbet med benzen eller ble utsatt for det for en lengre periode bør være oppmerksom på eventuelle endringer de merke i deres generelle helse. Leddsmerter forårsaket av eksponering for benzen kan være et tidlig tegn på flere helsemessige forhold. The National Institute of Health viser de mest vanlige helseproblemer som leukemi, lymfom, og alvorlig anemi. De som opplever leddsmerter kombinert med eksponering for benzen bør oppsøke lege umiddelbart.

Høyrisikogrupper

Den kjemiske Benzen har faktisk blitt utestengt fra bruk i USA som i nesten 20 år. Men det er fortsatt mulig å lide virkningene av Benzen eksponering. De som arbeider med løsemidler kan fortsatt komme i kontakt med den. De som jobber i bygningen, produksjon og visse maritime yrker fortsatt kjøre en betydelig risiko for eksponering for benzen. Dessverre tar det bare en liten mengde av det kjemiske å skape negative helseeffekter.

Behandling

Leddsmerter forårsaket av eksponering for benzen kan bare være et symptom. Selv om en alvorlig og ødeleggende sykdom kan bli en mulighet, det finnes behandlinger tilgjengelig. Kjemoterapi, benmargstransplantasjon og leukemi behandlinger kan være lang og trukket ut. De kan imidlertid bidra med noen pasienter å gjøre en full gjenoppretting. Når noen innledende symptomer har blitt opplevd, slik som leddsmerter, er det viktig å søke legehjelp. Tidlig påvisning er fortsatt den beste form for forsvar.

Saftey

Selv om bruk av kjemikaliet har blitt forbudt, er fortsatt mulig eksponering. Benzen er fortsatt inneholdt i flere løsningsmidler og andre kjemikalier. The National Institute of Health anbefaler de som jobber på steder der Benzen kan være til stede for å ta følgende forholdsregler. Opprettholde god luftgjennomstrømning og ventilasjon, bruk hansker og vernebriller for å unngå kontakt med huden.

Support

Alle som er i fare for eksponering for benzen eller har kontrahert en sykdom fra kjemikalie har et bredt utvalg av støtte tilgjengelig. The Association of Cancer Online ressurser, Cancer Care Rådgiving og Kreft Informasjon og rådgivning linje er alle støttegrupper som kan tilby gratis råd og informasjon.

Diesel Exhaust: Fare

Diesel Exhaust: Fare


Diesel utløps produseres når en brennbar motoren brenner diesel. Dieselmotorer, mye brukt i industri, transport (skip, tog og lastebil) og landbruk, har historisk vært billigere og mer allsidig enn bensin og andre bensindrevne motorer. Uheldigvis er dieselavgass en kompleks blanding av benzen, arsen og formaldehyd, sammen med nitrogenoksid, en komponent av smog. I tillegg gasser og fine partikler i eksosen som bidrar til smog utgjøre alvorlige helse- og miljøfarer.

Miljøfare

Som miljø forurensning, er dieseleksos gjennomtrengende. Ifølge Occupational Safety and Health Administration, mer enn en million arbeidere rutinemessig utsatt for diesel eksos opplever uønskede bivirkninger, inkludert hodepine, kvalme og luftveissykdom. Mens mye bekymring er hevet over bruken av diesel i lastebiltransport og tog næringer, er skipsfarten en stor bidragsyter av dieseleksos over hele verden. Resultatene fra en studie på SciVerse nettside, utført av Corbett og Winebrake, indikerte at "shippingrelaterte svevestøvutslipp bidrar til ca 60.000 global dødsfall årlig, med virkninger konsentrert i kystnære områder på store handelsruter." Ifølge Environmental Protection Agency, dieseldrevne skip bidrar så mye NOx som 94 kullfyrte kraftverk, som mye partikkelforurensning som 117 kullfyrte kraftverk og 40 prosent av alle mobile kilder til utslipp av svoveldioksid.

Short-Term helserisiko

Eksponering for dieseleksos kan ha umiddelbare helseeffekter. I tillegg til irriterende øyne, neseslimhinnen, hals og lunger, kan det føre til kronisk hoste, hodepine og kvalme. Det har ført til betennelse i lungene som kan forverre astma og kan føre til kroniske luftveissymptomer.

Long-Term helserisiko

Langvarig eksponering til dieseleksospartikler utgjør den høyeste kreftrisiko på noe giftig luft forurensning evaluert av Californias Office of Environmental Health Hazard Assessment. Studier som er drevet av organisasjonen viste en klar sammenheng mellom langsiktig yrkesmessig eksponering for dieseleksos og en økt forekomst av lungekreft. Disse resultatene tar ikke opp de ekstra helserisikoen ved gasskomponenter av dieseleksos. Ifølge National Institute of Occupational Safety and Health, gasskomponenter av dieseleksos inkluderer karbondioksid, karbonmonoksid, nitrogenoksid, nitrogenoksid, svoveloksider og hydrokarboner, hvorav mange er kjente kreftfremkallende.

Benzen Farene

Den mest grunnleggende av de organiske aromatiske forbindelser, er benzen et farlig materiale som kan forårsake alvorlige helseproblemer hvis håndtert feil. Selv benzen er en ingrediens eller mellomprodukt i mange industrielle forbindelser, er den mest vanlige kroniske eksponeringsveien for de fleste sigarettrøyk.

Kreft

Benzen er en kjent kreftfremkallende. Spesifikke cancere forbundet med kronisk eksponering for benzen inkluderer leukemi og multippel myelom, som påvirker blodet og benmarg hhv. Selv i tilfeller der det ikke forårsaker disse typer kreft, kan benzen utløse utbruddet av tidlige varselsignaler for begge sykdommene, som inkluderer en rekke blod og benmarg unormalt (for eksempel anemi og immun mangler).

Aktuelle fare

I tillegg til å forårsake mindre til alvorlig hudirritasjon, kan hudkontakt med benzen resulterer i absorpsjon i huden, muskler og blodet, noe som kan gi toksiske effekter. Gjentatt kontakt kan forårsake eksem, blæredannelse og en generell "avfetting" av huden. Benzen også forårsaker irritasjon og hornhinneskader.

Innånding og Svelging Farer

Benzen innånding kan irritere luftveiene, og kan føre til døsighet og svimmelhet. Inhalere større mengder benzen kan føre til de nevnte blod og benmarg abnormiteter, samt en potensielt dødelig kjemisk lungebetennelse. Fordi det er tyngre enn luft, kan benzen nå farlige konsentrasjoner i lukkede eller lavtliggende områder. Inges benzen gjennom munnen er også farlig; det kan føre til bevisstløshet, koma og død gjennom respirasjonsstans eller arytmi.

Brennbarhet

Benzen er en ekstremt brannfarlig væske med flammepunkt på 12 grader Fahrenheit (-11 grader Celsius). Benzen damp er svært volatil, og kan reise til et fjerntliggende antennelseskilder og slå tilbake til en åpen container. Karbonmonoksid er en farlig produkt av benzen forbrenning.

Hvordan til Store Benzen

Forsvarlig oppbevaring av benzen er helt avgjørende for å sikre at anlegget arbeidere og folk som bor i de omkringliggende områdene er ikke utsatt for den skadelige kjemiske. Det er også nødvendig å redusere brannfaren som utgjøres av benzen, som det er meget brannfarlig. Benzen er en kjemikalie som brukes i industrielle applikasjoner. Molekyler av benzen er sammensatt av seks karbonatomer og seks hydrogenatomer. Benzen er lagret ved anlegg der det blir brukt som et kjemisk forløper til andre kjemikalier som brukes til å produsere visse lim, rengjøringsmidler, plast og fiber.

Bruksanvisning

•  Hold benzen i tett lukkede beholdere i et område med god ventilasjon.

merkes godt beholderne og angi innholdet.

Hold temperaturen over 46 grader Fahrenheit (8 grader Celsius) for å hindre benzen fra frysepunktet.

Installer varmeputer eller varmesløyfer i og rundt tanken hvis temperaturen i området der benzen er lagret kan falle under 46 grader Fahrenheit.

Isoler tanken slik at den interne temperaturen vil svinge så lite som mulig.

Overvåk tanken og området rundt det å se etter eventuelle farer eller potensielle farer. Disse inkluderer noen tennkilder eller problemer med oppvarming mekanismer.

Inspiser tank regelmessig for å se etter lekkasjer.

Tjenesten tanken i henhold til de standarder som er fastsatt av American Petroleum Institute for benzen lagertanker.

Tips og advarsler

  • Benzen er et giftig kjemisk og en kjent kreftfremkallende. Det bør bare oppbevares ved industrianlegg i samsvar med forskrift fastsatt av Environmental Protection Agency og andre statlige myndigheter.

Hvordan overvåke for benzen

Benzen er en organisk kjemisk stoff som er fargeløs og meget brannfarlig. Denne forbindelse er et kjent kreftfremkallende, eller kreft-produserende middel. Benzen er et industrielt løsningsmiddel som anvendes ved fremstilling av legemidler, plast, syntetisk gummi og fargestoffer. Det er også en vanlig bestanddel av råolje. Områder og enkeltpersoner i fare for forurensning fra dette kjemikaliet kan kreve omfattende overvåking for å forhindre brann og sykdom. Mange anordninger er tilgjengelige for å hjelpe i denne prosessen.

Bruksanvisning

Badge

•  Ha på badge overvåking kit på klærne hvor som helst du tror eksponering for benzen kan oppstå, for eksempel arbeid. Merket gir passiv overvåking av personlig eksponering. Følg instruksjonene som følger med kit for informasjon om positive resultater.

produsere de nødvendige pusteprøver ved hjelp av utstyr som tilbys.

Ship prøvene til laboratoriet for analyse følge instruksjonene som følger med settet. Laboratoriet vil skape en rapport om hvor mye eksponering, om noen, og sende detaljene tilbake til deg.

Romnivå Multi-Gas Analyzer

Sett opp multi-gass håndholdt analysator ved hjelp av instruksjonene gitt av produsenten som en retningslinje.

Gå gjennom noen områder som kan inneholde benzen forurensning.

Send resultater for analyse via kommunikasjonsapparat som følger med skjermen. Mange av disse enhetene tilbyr trådløs kommunikasjon.

Benzen Electronics Sensor

Koble den kompakte, utvinnings gass overvåkingssystem følge instruksjonene som følger med produktet. Noen av disse enhetene kobles til veggene eller uttak.

Sett opp styringssystemet som kreves. Enheter av denne art gir en programmerbar logisk styring eller flerkanals styreenheten.

Program alarmsystemet som følger med enheten. Denne sensoren har en fjernalarm som varsler selskapet overvåke det av mulig forurensning.

Tips og advarsler

  • Oppført er eksempler på noe utstyr tilgjengelig for overvåking. Enheter kan brukes separat eller i kombinasjon.
  • Hvis du mistenker benzen forurensning, kontakt de lokale heia myndigheter for mer informasjon.

Farer ved Flip-flop sko

Farer ved Flip-flop sko

Flip flops kan være din favoritt sommer sko, men de er din podiatrist verste mareritt. En Internett-søk etter "flip flop farer" vil drudge opp utallige historier om uheldige ulykker og langsiktige fotproblemer forårsaket av de populære strand sko, også kalt thongs. Mens noen typer flip flops er verre enn andre, leger anbefaler generelt at alle av dem brukes i moderate mengder.

Pauser, forstuinger, Twists

Billig gjort eller dårlig strukturerte flip flops gir ingen bue eller ankelstøtte, noe som ofte fører til pinlige fall eller til og med ødelagte ankler. Den amerikanske podiatric Medical Association anbefaler, for å hindre slike uhell, forbrukere sørge for at flip flop ikke kan bøyes i to. Det bør bare bøye på ballen av foten og bør gi komfortabel, strukturert bue støtte. Flip flops bør også gi en tilstrekkelig pute for foten din med hvert trinn. Du kan også redusere risikoen for tripping ved å sikre at tærne ikke går lenger enn foran på skoen, og kast sko med tegn på skade, inkludert sprekker eller frynsete.

Blemmer

Flip flops som er laget av billig gummi ofte gni mot huden og kan forårsake smertefulle blemmer. Flip flops er laget av et mykt lær eller høyere kvalitet plast kan unngå dette problemet. Strategisk plasserte plaster og begrenset brukstid er også verdifulle blemme forebyggende taktikk.

Flip Flop Unfriendly Aktiviteter

Gå korte avstander til stranden eller bassenget er tilfeller som vanligvis kaller for flip flops, men noen aktiviteter definitivt ikke. Noen eksempler på slike aktiviteter er langdistanse turer, hagearbeid eller annet hagearbeid, sport eller andre aktiviteter som krever mye bevegelse. Velg sko som passer til din aktivitet, husk at flip flops bør aldri brukes for omfattende tidsrom.

Finn en bedre Flip Flop

Den APMA har samlet en liste over dusinvis av flip flops som anses bedre for føttene. Inkludert på listen er bestemte typer flip flops laget av en håndfull av forskjellige merker. Anbefalt flip flops kommer i en rekke ulike stiler, og varierer i pris. Dyrere flip flops kan være vanskelig å rettferdiggjøre i begynnelsen, men hvis de gir bedre støtte, kan de hindre kostbare skader. Velbygde flip flops tendens til å vare i mange år, så vel.

Slik fjerner din avdøde fars fra en adresseliste

Når en forelder går bort, er det mange oppgaver å gjøre. Venner og familie er varslet om dødsfallet, er funeral arrangementer gjort og testamenter og juridiske dokumenter blir tatt vare på. Blant de nødvendige oppgaver er å fjerne en avdød fars navn fra adresselister. Dette er nødvendig for å slutte å motta e-post eller søppelpost som ikke lenger er nødvendig eller ønsket.

Slik fjerner din avdøde fars fra en adresseliste

Åpne en nettleser og gå til Direct Marketing Association, eller DMA, nettside.

•  Fyll ut "avdøde ikke kontakt Registrering" søknad på siden. Det er ingen avgift for tjenesten. DMA-medlemmer må fjerne den avdøde far fra mailinglisten. Tjenesten krever informasjon om den avdøde, inkludert et navn, adresse og e-postadresse. Det vil også be om et navn, forholdet og e-postadressen til personen som fyller ut registrerings.

Kontakt ethvert selskap som har den avdøde far på mailinglisten. Informer kundeservice representant for døden og be om farens navn for å bli fjernet fra mailinglisten. Gi nødvendige opplysninger som kreves og be om en bekreftelse. DMA-registrering vil fjerne navnet fra mange e-postlister, men kontakte hvert selskap direkte vil sikre at navnet er fjernet.

Teenage røykere fare

Teenage røykere fare


Tenåringer bestemmer seg for å tenne sin første sigarett for alle slags grunner - for å passe inn med sine jevnaldrende, å opptre som voksne, å imitere deres favoritt rock eller filmstjerne eller for ren buzz av å gjøre noe forbudt. Uansett motivasjon, utgjør tenårings røyking alvorlig risiko for sunn utvikling.

Luftveisproblemer

Luftveisproblemer er et vanlig helseplage blant tenårings røykere. Kontinuerlig innånding av røyk i lungene er farlig som det hemmer din evne til å puste inn og ut. Dette kan føre til kortpustethet og hjertebank under trening regimer eller rett og slett kjører for å fange skolebussen. En annen respiratoriske problem inkluderer vedvarende hoste passer. Tenåringer som allerede lider av astma og begynne å røyke er spesielt utsatt for disse helseplager.

Nikotinavhengighet

Å ha den odde sigarett som tenåring, enten fordi du liker følelsen, eller du ønsker å passe inn med din omgangskrets, er ikke et stort problem i seg selv. Helseproblemer relatert til røyking vanligvis bare oppstår etter flere år med vedvarende røyking. Imidlertid har nikotin kraftige avhengighetsskapende egenskaper, som betyr å eksperimentere som en tenårings kunne smi en vane som vil være med deg hele livet. Avhengighet betyr at du er sannsynlig å bli avhengig av sigaretter og røyker mer, kaster bort penger og sette din helse i fare i prosessen. The National Institute on Drug Abuse sier at folk som begynner å røyke under 21 år finner slutte vanskeligere enn de som startet senere i livet.

Passiv røyking

Teenage røyking er ikke bare en risiko for de som deltar i den. Mange tenårings grupper har røykere i sine rekker, noe som betyr at selv ikke-røyker tenåringer kan være jevnlig utsettes for passiv røyking. Oppmuntre dine venner til å slutte eller unngå hengende rundt dem hvis de røyker kan føre til sosial stigmatisering og utstøte tenåringer fra sine jevnaldrende. Passiv røyking kan føre til en rekke alvorlige helsemessige forhold, inkludert lungekreft, koronarsykdom og strupekreft. En rapport fra Centers for Disease Control and Prevention sier nesten 50.000 dødsfall i året er knyttet til eksponering for andre hånden røyk.

Andre Helseproblemene

Luftveisproblemer er bare ett av mange forhold knyttet til tenårings røykere. Røyking kan også føre til irritasjon i halsen, dårlig ånde, gulnede tenner og negler. Disse kan i sin tur føre til et tap av tillit til tenåringer som deres utseende og hygienenivå forverres, forårsaker problemer med dating og delta i idrett. Teenage røyking kan også føre til økt mottakelighet for vanlige barnesykdommer som influensa, kulde og bronkitt. The Kid helse nettside sier også at røyking kan ha enda mer alvorlige konsekvenser for fremtidig helse som tenåringer som plukker opp vane er mer sannsynlig å gå videre til mer alvorlige narkotiske stoffer som marihuana og heroin.

Protein Supplement Farer

Flere og flere mennesker bruker proteintilskudd i forsøk på å bygge muskler og miste fett. Det finnes imidlertid en rekke farer til protein tilskudd som brukerne bør vite om.

Ketose

Overflødig protein fører til en opphoping av giftige ketoner i blodet, som kalles ketose. Nyrene og hjertet må jobbe ekstra hardt for å fjerne disse, og dehydrering, kalsiummangel, dårlig ånde, og svimmelhet eller svakhet kan oppstå.

Økt kreftrisiko

Ifølge American Institute for Cancer Research og World Cancer Research Fund, har studier vist sammenhengen mellom overdreven protein og visse kreftformer, som for eksempel lever, nyre, tykktarm og brystkreft.

Kalsium-relaterte sykdommer

Høy-protein dietter og tilskudd antas å være viktigste årsakene til osteoporose og kalsium steiner. Flere medisinske studier har vist en større mengde kalsium utskilles i urinen til mennesker som er på høye protein dietter.

Graviditet Vanskeligheter

Studier ved Colorado Center for Reproductive Medicine bemerket kvinner med overflødig protein i kosten kan ha vanskeligheter conceiving. Disse studiene tyder på kvinner som ønsker å bli gravide bør unngå protein tilskudd med mindre regissert av en lege.

Langtidseffekter

Nyre sykdom, leversykdommer og hjertesykdommer er alle antas å være knyttet til en langsiktig overskudd av protein. Alle tre kan være dødelig.

Fare for Spirulina

Fans av spirulina kaller det en supermat, fordi denne blå-grønne alger inneholder over 100 forskjellige næringsstoffer, og er rik på protein og flere vitaminer. Spirulina produkter er tilgjengelige i et friskt tørket form, samt som tabletter, kapsler, ekstrakt, pulver og flak. Folk også kan dyrke det hjemme. Bivirkninger er uvanlig, og er mer sannsynlig hvis folk tar altfor store doser.

Lett feber

En mulig Spirulina bivirkning er en litt forhøyet temperatur, fordi det høye proteininnhold og visse andre næringsstoffer fremme kroppens metabolisme, som kan omdanne fett til varmeenergi.

Andre bivirkninger

Andre bivirkninger er svimmelhet, mageproblemer, kløe, hodepine, muskelsmerter og svette.

Viktigheten av Hydration

Folk tar spirulina kan oppleve tørst samt forstoppelse, både fordi ikke nok vann blir konsumert. Spirulina brukere bør drikke minst en halv liter vann sammen med supplement.

Nyre problemer

Hvis folk tar veldig store doser av spirulina, risikerer de faren for nyreskader. Spirulina har en høy konsentrasjon av nukleinsyre, som skaper avfallsproduktet urinsyre. For mye urinsyre kan føre til nyrestein og andre problemer.

Leverproblemer

En annen fare av spirulina er at svært høye doser har vært knyttet til nedsatt leverfunksjon. Dette kan være på grunn av den høye konsentrasjon av vitaminer og mineraler, og noen av disse kan være giftige i store mengder.

Betraktninger

Spirulina kan reagere med flere andre legemidler, urter og kosttilskudd. (Se Resources nedenfor for en liste over disse stoffene.)

Krill Oil Farer

Krill Oil Farer


Krill, de små rekelignende krepsdyr som et mangfold av sjødyr beiter på, er også en stor kilde til olje. Krillolje er høstet ved å knuse krill, mye på samme måte som olivenolje og peanøttolje. Oljen blir høstet for sitt høye proteininnhold og omega-3 fettsyrer. Krillolje har mange naturlige helsefordeler. Men det er også farer og bivirkninger, så det bør tas med forsiktighet.

Bivirkninger

Til tross for sine store helsemessige fordeler, er det også bivirkninger for å ta krillolje kosttilskudd. Fordi krill olje er høy i fettsyrer, løs avføring og diaré er mulige bivirkninger. Noen mennesker har også opplevd dårlig fra krill olje kosttilskudd, ifølge Drugs.com.

Allergi Potential

Fordi krill er en art av skalldyr, bør alle med en skalldyr eller annen fisk allergi unngå krill, i henhold til Food Allergy forskning og utdanning nettside. Hvis du er allergisk mot skalldyr eller fisk, og du tar en krillolje supplement, er du sannsynligvis vil oppleve en moderat til alvorlig allergisk reaksjon. Symptomene på en allergisk reaksjon er: elveblest; hevelse i ansikt, hals, tunge, lepper, eller inne i halsen; sterke magesmerter; fordøyelsesbesvær eller diaré; problemer med å puste; svimmelhet eller besvimelse; og en kile i munnen.
Selv om du mener at din skalldyrallergi er mild, kan fortsatt kontakt med allergi trigger få den til å bli verre. Mer enn 100 personer per år dør av anafylaksi forårsaket av inntak av matvarer som de var allergiske.

Vitenskapelig Påminnelse

I motsetning til sin fiskeolje fetter, har krillolje ikke vært på markedet lenge nok for sin helsegevinst hevder å være bevist hinsides tvil, ifølge en rapport fra University of Massachusetts Medical School. Det har bare ikke vært nok vitenskapelige studier på olje for at det skal være noen konklusjoner om hvorvidt krillolje er en god erstatning for fiskeolje eller linfrøolje, som er både høy i omega-3 fettsyrer.

Drug Interaction

Krillolje har vist seg å forstyrre blodfortynnende medisiner, slik at alle med en blod tilstand ikke kan ta krillolje uten risiko for dødsfall.

Advarsler og forsiktighetsregler

På grunn av mangel på informasjon tilgjengelig på krillolje som et supplement, kan det være tryggere å diskutere bruken med legen din før du begynner å bruke den. Også, hvis du selv mistenker at du har en skalldyr eller fisk allergi, ikke ta krillolje kosttilskudd, selv om reaksjonene er ikke alvorlig. Krillolje kan være fordelaktig for noen, men som enhver narkotika eller kosttilskudd, må man være forsiktig i sin bruk.

Immunocal Farer

Immunocal Farer


Immunocal er et merkenavn for en hydrolysert whey protein pulver, også kjent i Canada som humanisert Milk Serum, eller HMS-90. Whey, som du kanskje husker som en del av Little Miss Muffet lunsj i barnerim, er biprodukt som er igjen etter at ostestoffet er anstrengt ut når du gjør ost. Hydrolysert myseproteinpulver er spesielt behandlet for å gjøre den mer fordøyelig og tørket.

Kostnader og Allergi

Det meste av informasjonen tilgjengelig om Immunocal kommer fra kilder som er involvert i markedsføring av produktet, så det er overmåte positive, men mye av det er støttet opp av vitenskapelig forskning. Generelt, kan du vurdere det en trygg hvis det er dyrt kosttilskudd - en boks med 60 pakker, totalt ca to gram pulver, selges for $ 72 til $ 90, eller ca $ 575 til $ 720 et pund. Så den største faren er å bruke altfor mye for et protein pulver som kan gjøre noe mer for deg enn å drikke en liter melk ville.

Immunocal presenterer få, om noen, fare for folk flest. Det er renset for å fjerne mer enn 99 prosent av laktose (melkesukker) som ikke er i hel myse, kasein og, det viktigste protein som finnes i melk, isonly tilstede i spormengder. For noen mennesker, kan selv små mengder av disse stoffene forårsake en allergisk reaksjon, som kan være svært farlig, selv livstruende, hvis det ikke behandles i tide. Det er verdt å merke seg at denne allergien er svært sjeldne.

Transplant og nyrepasienter

Mysepulver er spioneringen for å øke kroppens immunsystem. De som tar immunsuppressive narkotika etter å ha mottatt en organtransplantasjon eller for å behandle en autoimmun sykdom bør nærme Immunocal med forsiktighet. Personer som lider av nyre-og leversykdom er ofte beskjed om å unngå for mye protein, siden disse organene er involvert med å filtrere ut overflødig protein fra kroppen din, og konsentrert protein tilskudd som mysepulver kan legge vekt på dem. Selv folk med normal lever og nyrer bør vokte seg for å overdrive med proteintilskudd. Noen av nettstedene som selger Immunocal minimere farene forbundet med lever og nyreproblemer, så det beste rådet er å sjekke med legen din dersom du har noen spørsmål om hva som er trygt.

Legemiddelinteraksjoner

Whey protein kan også forstyrre visse legemidler, inkludert tetracycline antibiotika. Andre antibiotika som kan samhandle med whey protein inkluderer ciprofloksacin (Cipro), enoksacin (Penetrex), norfloxacin (Chibroxin, Noroxin), sparfloxacin (Zagam), trovafloxacin (Trovan), og grepafloxacin (Raxar). L-dopa, som brukes til behandling av Parkinsons sykdom og andre tilstander, kan også ha negative interaksjoner med mysepulver.

Farer røkt fisk

Farer røkt fisk


Røkt fisk er ofte betraktet som en delikatesse servert på brunsjer, som forretter eller hoved entrees. Mens mange av oss nyte denne salte overbærenhet, bør visse risikofaktorer vurderes når du velger å spise røkt fisk. Røkt fisk kan produsere visse bakterier og parasitter knyttet til matforgiftning, og enkelte studier tyder også på større farer for helse, når du spiser røkt fisk i store mengder.

Listeria forgiftning i Smoked Fish

Røkt fisk er mulige bærere av visse bakterier som kan forårsake mild til alvorlig matforgiftning. En mulig fare for røkt laks er produksjon av Listeria monocytogenes, som forårsaker en sjelden, men alvorlig sykdom, listeriose. Denne sykdommen forekommer oftere hos personer med svak eller nedsatt immunforsvar. I tillegg bør kvinner som er gravide unngå rå eller røkt fisk. I de fleste tilfeller, symptomer på listeriose er kvalme og oppkast, men i sjeldne tilfeller kan komplikasjoner omfatter blod infeksjon eller betennelse i dekke av hjernen. Infeksjon tidlig i svangerskapet ofte resulterer i spontanabort.

Histamin forgiftning i Smoked Fish

Kaldt røkt fisk som tunfisk, makrell, laks, sild og ansjos kan produsere biogene aminer inkludert histaminer, som er kjent for å forårsake matforgiftning. Symptomer på histamin forgiftning er oppkast, diaré, lavt blodtrykk, hodepine, hjertebank og utslett. Histamin forgiftning kan være mild til alvorlig, men alvorlige tilfeller bare skje når svært store doser er fortært.

Tvilsom Processing røkt fisk

Et problem med røke fisk er at prosessen fisken gikk før ankomst til bordet er ofte ukjent. Der det er mulig, stiller spørsmål ved produksjon, håndtering og lagring av prosessen med røkt fisk. Frysing rå fisk før røyking prosessen reduserer risikofaktorer for forurensning av parasitter. Salt oppløsninger for saltfisk må inneholde mellom 3,5 til 5 prosent salt. Når fisken er kald røkt, må det fremstilles i en enhetlig form og størrelse for å sikre riktig røk absorpsjon gjennom hele fisken. Røkt fisk bør være luft pakket eller pakket med et vakuum segl. Hvis du lurer på noen av disse metoden, er det lurt å unngå fisken produktet.

Natrium innhold røkt fisk

En 3-unse servering av røkt laks har 571 milligram natrium. Hvis du ser på din saltinntaket eller står i fare for høyt blodtrykk, bør du ikke spise mer enn 1500 milligram natrium per dag, ifølge American Heart Association, og en servering av røkt fisk inneholder mer enn 30 prosent av anbefalt inntak. Overflødig inntak av natrium øker risikoen for høyt blodtrykk, hjertesykdom og hjerneslag.

Andre helsefarer røkt fisk

Som tilfellet er med mange helsemessige bekymringer, risikofaktorer for å spise røkt fisk og annet kjøtt er et tema for debatt. Men noen studier antyder forbruker store mengder røkt kjøtt kan øke risikoen for visse kreftformer, spesielt tykktarm og magekreft. Grunnen til disse krav er at etter at kjøttet eller fisken går gjennom røykeprosessen den inneholder nitritt og nitrat-salter, som har vært knyttet til visse kreftformer og høyt blodtrykk i høye doser.

Fordelene og Farer ved Ultra-Rapid Detox

Fordelene og Farer ved Ultra-Rapid Detox


Ultra-rask detox er en avgiftning prosedyre brukes på mennesker fysiologisk avhengige av opiater, som heroin, der pasienten blir administrert et opiat blocker, vanligvis mens under narkose. Tilhengere av prosedyren hevde at det reduserer abstinenssymptomer, som ofte kan være alvorlige. Imidlertid bringer behandling med seg en rekke farer.

Mindre smertefull

Tilhengere av ultra-rask detox hevder at prosedyren gjør uttak mindre smertefullt for dem hvis legemer må justere kjemisk til å bli fratatt sin opiat av valget. Tilbaketrekking av opiater kan ofte utløse smerte, kvalme og intense cravings, som kan utløse et tilbakefall. Ved å være under narkose, kan pasienter sove gjennom noen av de verste symptomene, noe som gjør det lettere å sparke stoffet.

Smerter etter Waking Up

Selv om spioneringen som smertefri, ultra-raske detox pasienter kun opplever smerte når de er under anestesi: når de våkner opp, er smertene ofte fortsatt til stede. En studie av National Institute on Drug Abuse (NIDA) publisert i "Journal of American Medical Association" fant at ved å våkne opp, opplevde pasienter med ultra-rask detox alvorlig ubehag. En av studiens forfattere, Eric Collins, MD, av Columbia University, uttalte at prosedyren moderert smerter bare i løpet av tiden der pasienten var under sedasjon.

Medisinske komplikasjoner

Ifølge NIDA studien, ultra-hurtig DETOX presenterer også en rekke potensielt farlige medisinske komplikasjoner hos pasienter. For eksempel kan fluidet samler seg i lungene; underliggende bipolar sykdom kan forverres og diabetiske tilstander kan bli forverret. Dette gjør prosedyren utilrådelig for pasienter med enkelte psykiatriske lidelser, alvorlige diabetes, en historie med lungebetennelse eller hepatitt, AIDS og hjertesykdommer.

Anestesi Risks

Anestesi kan presentere betydelig risiko for pasienter, særlig når den brukes for lengre periode nødvendig å gjennomgå ultra-rask detox. Ifølge "USA Today," nesten 10% av anestesi pasientene i NIDA studien led livstruende hendelser mens under anestesi, til tross for streng overholdelse av sikkerhetsprosedyrer.

Dyrt

Ifølge avisen "USA Today", er ultra-rask detox ekstremt kostbart, med noen sentre lading over $ 10.000 for prosedyren. Hva mer, vil forsikringsselskapene sjelden dekke det, noe som betyr at de som gjennomgår må betale av egen lomme. Gitt at ultra-hurtig DETOX ikke har vist seg å være noe mer effektivt enn andre metoder, kan dette utlegget av midler bli bedre brukt til å assistere i utvinning, for eksempel ved å betale for ytterligere veiledning.

Master Cleanse Diet Farer

Mange mennesker ønsker å tro at det er en snarvei til helse og fitness, og til disse menneskene, er eksentrisitet en sirene sang. Noen dietter er mer eksentrisk enn Master Cleanse. Selv om diett løfter vekttap og en økt følelse av velvære gjennom sine påståtte "avgiftende" effekter, er det flere farer som du bør vurdere før du tar fatt på Master Cleanse.

Om Master Cleanse

The Master Cleanse er en "detox" kosthold, som betyr at det tar sikte på å kvitte kroppen for urenheter akkumulert gjennom mange års eksponering for miljøgifter i mat, luft og vann. The crux av dietten er dens krav at du livnære i opptil to uker eller mer på ingenting, men en kombinasjon av fersk presset lemonade og lønnesirup.

Underernæring

Den første risikoen i Master Cleanse er at av underernæring. Enhver periode hvor kroppen din er konsekvent fratatt viktige vitaminer og næringsstoffer er en periode hvor du kan bukke under for farene ved underernæring. Som rens ikke gir for en multivitamin eller forbruk av frukt eller grønnsaker utover sitroner, kan du ikke muligens møte dine daglige ernæringsmessige behov mens du er på denne planen.

Dehydrering

Selv om rens er en flytende diett, er dehydrering fortsatt en mulig bivirkning stammer fra utvidet bruk av Master Cleanse. Ifølge Dr. Sam Klein, president i American Society for Clinical Nutrition, slankere ved hjelp av Master Cleanse har en økt risiko for både dehydrering og ubalanse av elektrolytter.

Metabolsk Nedskrivning

Til tross for hva du kanskje tror, ​​er stoffskiftet ikke en stillestående prosess --- med andre ord, kan stoffskiftet raskere eller tregere, avhengig av forholdene som det er utsatt. Ifølge kanadiske ernæringsfysiolog Dr. John Berardi, en av de viktigste reglene for metabolisme er at den "jager inntak." Det vil si, når du spiser mer, hastigheter stoffskiftet opp, og vice versa. Som Master Cleanse er en uke eller mer av ubetydelig kaloriinntak, er stoffskiftet sannsynlig å lide. Dermed, hvis du bruker rens for slanking formål, kan du finne det stadig vanskeligere å slippe ekstra vekt etter endt Master Cleanse.

Tap av Lean Body Mass

En endelig fare for Master Cleanse er tap av muskelmasse, eller muskelvev. Dette skjer på grunn av sult-nivå av kalorier som mates til kroppen. Mens du kanskje tror at dette problemet ville være mer av et problem for menn enn for kvinner, det påvirker begge kjønn like, da dette kan også bidra til metabolsk nedgang. Lean mass er metabolsk krevende vev. Jo mer lean mass du har, jo flere kalorier forbrenner du, selv når du står rundt gjør ingenting. Dermed er tap av lean mass et tap av muligheter til å brenne kalorier.

Lemonade Diet Farer

The Lemonade Diet, også kjent som Master Cleanse Diet, gjenoppstod som en populær kjepphest diett når synge superstjernen Beyonce Knowles annonserte at hun mistet en stor mengde vekt raskt ved hjelp av denne metoden. The Lemonade Diet raskt ble opprettet av naturlege Stanley Burroughs i 1940.

Hva Er Lemonade Diet?

For 10 til 40 dager, er en dieter beskjed om å drikke bare flere glass med følgende kombinasjon daglig:
--14 Ss. sitronsaft
--14 Ss. lønnesirup
--1 / 2 ts. cayenne pepper, eller etter smak
--2 Qt. vann

Bivirkninger

Under en rask, blir giftstoffer blir eliminert. Som de sirkulerer i blodet, bivirkninger inkluderer svimmelhet og i alvorlige tilfeller også oppkast. Selv om dietten ble opprinnelig opprettet for å avgifte kroppen, en bivirkning som er sterkt ønsket er vekttap.

Andre farer

En annen vektlegging av Lemonade Diet er colonic vanning og / eller avføringsmidler. Begge disse bære potensielt alvorlig helserisiko, inkludert alvorlig dehydrering og hjerte eller kolon skade.

Forholdsregler

En rask som Lemonade Diet bør ikke forsøkes av voksende barn, ungdom, gravide eller ammende kvinner, eldre og personer med hjertesykdom, diabetes eller andre kroniske tilstander.

Alternatives

Selv om rensing er en metode for å gå ned i vekt raskt, vil vekten mest sannsynlig ikke bli slått av. I stedet prøver å fokusere din energi på å lære sunnere generelle spisevaner og en måte å innlemme øvelsen i din rutine tre til fem ganger i uken.

Farer ved kalsiumklorid

Farer ved kalsiumklorid


Kalsiumklorid er mest brukt som en oppstrammende eller hardere agent i mat, medisin og industrielle materialer. Kalsiumklorid kan irritere fuktig hud, og hvis det er inge direkte i fast form, både i munnen og spiserøret kan bli brent. Generelt kan inges solide kalsium klorid produkter forårsake mage irritasjon eller sår, men det avhenger sterkt av nivået inge.

Farer i mat eller drikke

Som en ingrediens i mat, er kalsiumklorid generelt anerkjent som trygge av US Food and Drug Administration. Den gjennomsnittlige inntaket av kalsiumklorid som tilsetningsstoff i matvarer har blitt anslått til 160-345 mg / dag for enkeltpersoner. Vanlige matvarer kan det bli funnet inkluderer tofu, hermetiske grønnsaker, sportsdrikke, pickles, og noen ganger øl. Selv om eksponering for kalsiumklorid er vanlig gjennom mat og drikke, bør beløpene som brukes i FDA-godkjente mat og drikke produkter generelt ikke utgjøre skade for den gjennomsnittlige person.

Farer i Medicine

Kalsiumklorid er vanligvis administreres via injeksjon som behandling av en rekke sykdommer og tilstander, inkludert hypokalsemi, insektbitt eller stikk, kardial gjenoppliving og til behandling av kalsiumkanalblokker toksisitet fra bivirkningene av visse legemidler. Imidlertid kan kalsiumklor injeksjoner forverre hjertetoksisitet.

Farer i Materialer

Selv om det er generelt trygt å bli utsatt for solide industrielle materialer ved hjelp av kalsiumklorid når de allerede har blitt satt i stand for publikum (for eksempel betong), utgjør det mer av en fare når det er i støv form eller når det blir varmet opp eller oppløst i vann. Det er definitivt mer av en farlig problem for folk som jobber i produksjonen av industrielle materialer. Den største helsefare som utgjøres av kalsium-klorid oppstår når det er oppløst i vann (spesielt hvis varme), fordi det kan føre til brenning hvis de utsettes for en hvilken som helst del av kroppen. Kalsiumklorid i støvform fører stort sett til irritasjon i luftveiene, og når det er oppvarmet, det avgir giftige gasser.

Farer ved Isopropanol

Farer ved Isopropanol


Isopropanol er også kjent ved det mer vanlig navn, isopropylalkohol. Denne kjemiske anvendes som et løsningsmiddel og rensevæske i hjem over USA for sin evne til å oppløse fettstoffer og oljer, så vel som for sin høye fordampningshastighet. Farer med den kjemiske oppstå ved akutt eksponering, med folk opplever symptomer som spenner fra en mild irritasjon i koma eller død. Husdyr bør også beskyttes mot isopropanol, som det utgjør en betydelig helserisiko for dem hvis de blir utsatt for store mengder.

Akutt eksponeringen hos mennesker

Ifølge OSHA, akutt eksponering for 400 ppm isopropylalkohol over tre til fem minutter forårsaker irritasjon av øyne og slimhinner i ansiktet. Puste i en stor mengde røyk kan også føre til bevisstløshet. Svelging av den kjemiske på 25 milliliter i 100 milliliter vann kan forårsake alvorlige magesmerter, oppkast, kvalme, svimmelhet, bradykardi (langsom av hjertet), koma og muligens død ved høyere doser.

Kronisk eksponering hos mennesker

Utvidet eksponering for isopropyl alkohol kan forårsake hud eksem og ømhet. Ifølge OSHA, bør nyfødte og småbarn ikke utsettes for kjemikaliet som langvarig bruk kan føre til luftveisproblemer, sløvhet og koma. I tillegg har isopropanol vært knyttet til para sinus kreft hos pasienter som har hatt livslang eksponering, selv om bevisene er mangelfulle for å antyde at den kjemiske er definitivt en kreftfremkallende middel.

Effekter på dyr

Isopropylalkohol effekter dyr i en lignende måte som mennesker i som irriterer det øyne og slimhinner. En viktig forskjell er imidlertid at den av sentralnervesystemet er forårsaket i dyr. Familiehunder som er utsatt for kjemisk bør tas til en veterinær klinikk umiddelbart. Dersom lov langvarig eksponering for isopropylalkohol, kan dyr lider leverskader, nevrologiske funksjonssvikt, bevisstløshet og død.

Fare for Reinjuring en Spondylolistese

Fare for Reinjuring en Spondylolistese


Ryggsmerter er en felles klage av mennesker i USA, spesielt i arbeidsmiljøer der bøying, vridning og løfting er nødvendig. Ofte ryggsmerter er forårsaket av belastning på muskler eller dårlig holdning, men noen ganger er det et resultat av spondylolistese skader. Hva er egentlig denne tilstanden, og hvilken risiko faktorer øker oddsen for å ha det skje flere ganger?

Funksjon

Spondylolistese er bedre kjent som en gled ryggvirvel. Normalt vertebra sitte på toppen av hverandre, kun atskilt av en plate av gel-lignende væske. Noen ganger kan en ryggvirvel vil skli ut av sin normale stilling grunnet en fysisk problem ved fødselen, repeterende bevegelser, eller et traume. Selv om det kan forekomme hvor som helst i ryggraden, er det mye mer vanlig å ha det forekomme i korsryggen, eller nedre område, av ryggraden. Ca 5 prosent av mennene og 3 prosent av kvinnene har spondylolisthesis, og av disse tilfellene, de fleste er nonprogressive og derfor ikke trenger noen behandling.

Årsak

For spondylolithesis som er forårsaket av repetitive handlinger, risikoen for reinjury øker hvis repetitive handlingen ikke er stoppet. Gjør de samme aktivitetene setter press på ryggvirvlene i ryggen i nøyaktig samme stedene igjen og om igjen; skade vil oppstå der mest press utøves og hvor plater allerede er svake. Stoppe aktiviteten avtar oddsen for at det samme området vil motta belastning.

For spondylolithesis forårsaket av en engangs traumer, oddsen for reinjuring den spondylolithesis tendens til å være lavere fordi oddsen for å sette nøyaktig samme belastning og press på området på samme måte er ikke så høy, men forholdsregler bør likevel tas til unngå aktiviteter som setter mye press på det skadde området.

Risiko

Visse handlinger kan øke risikoen for reinjuring en spondylolithesis. Du bør unngå aktiviteter som fotball eller turn, dykking, eller løft. Disse aktivitetene legger enormt mye belastning på ryggen, eller sette deg i fare for plutselig traume til ryggraden.

Forebygging

En spenne kan redusere risikoen for spondylolithesis reinjury. En spenne bistår med denne tilstanden ved å holde tilbake mindre mobile inntil spondylolithesis helbreder og bærer noe av kraften i sammenstøtet som normalt ville gå til ryggraden. Det reduserer også risikoen for reinjury ved å bistå med holdning slik at spondylolithesis kan helbrede i riktig posisjon.

Kirurgi

Hvis spondylolithesis er alvorlig nok til å rettferdiggjøre kirurgisk behandling, betyr en vellykket operasjon som den gled ryggvirvlene kan plasseres nøyaktig der den trenger å være slik at en gjentatt slip av ryggvirvlene blir dårligere. Forholdsregler kan også bli tatt i løpet av kirurgi, så som innsetting av staver som stabiliserer ryggvirvlene, slik at området av ryggraden er sterkere og derfor mindre sannsynlighet for å bli skadet på nytt. Hvis ryggvirvlene er kirurgisk smeltet sammen, så oddsen for ryggvirvlene slipping er enda lavere.