Digidexo.com

virak eterisk olje

Tea tree eterisk olje bruker

Planter og deres ekstrakter har lenge vært brukt til helse og skjønnhet formål. Mange av disse har flere fordeler. Eteriske oljer er en planteekstrakt som har mange bruksområder.

Historie

Den essensielle olje fra tea tree, også kjent som melaleuca alternifolia, er rapportert å ha vært først brukt til medisinske formål i midten av 1920-tallet, ifølge Drugs.com.

Typer

Andre trær knyttet til tea tree er nellik, eucalyptus, myrt og niaouli. Men ekstrakt kjent som tea tree essensielle oljen stammer fra melaleuca alternifolia tree of Australia. Dette treet er klassifisert som en eviggrønn. Når knust, sine nåler slipper unike aroma forbundet med tea tree olje.

Fordeler

Tea tree eterisk olje har antibakterielle, anti-sopp og antivirale egenskaper. Ved bruk sammen med andre aromatherapeutic oljer, kan tea tree eterisk olje behandle mindre kutt og brannsår for å lindre symptomer relatert til luftveissykdommer. Tea tree essensielle oljen blir brukt i mange skjønnhetsprodukter som sjampo, kremer og kremer. Den kan også brukes som et hus-rensemiddel.

Advarsel

Tea tree essensielle oljen er nesten alltid brukt i en fortynnet form. Det bør brukes eksternt og aldri inntatt. Den primære bivirkning er rapportert irritasjon eller allergisk reaksjon ved administreringsstedet.

Potensial

Drugs.com rapporterer at forskning har vist at tea tree essensielle oljen er effektiv mot visse mikrober og har blitt innlemmet i moderne medisinsk behandling. Dyreforsøk og kliniske studier fortsette å bli gjennomført for å finne flere bruksområder for tea tree essensielle oljen.

Hvordan lage en eterisk olje Distiller fra Kitchen Equip

Hvordan lage en eterisk olje Distiller fra Kitchen Equip


Eteriske olje Distillers trekke konsentrerte oljer fra plantemateriale. I motsetning infused oljer, essensielle oljer er rene og inneholder olje bare fra anlegget blir destillert.

Eteriske olje Distillers kan være ganske dyrt. Det er mulig å bruke felles kjøkken utstyr for å produsere en hjemmelaget Distiller. Utstyret brukes til å lage en Distiller bør gjøres bare av glass eller rustfritt stål.

Bruksanvisning

En Distiller Base
Bunnen av distiller bør være en stor rustfri lager potten. Når distiller er i drift, er dette hvor plantematerialet og vann vil bli oppvarmet for å produsere damp. Opprettholde en temperatur som sakte produserer damp uten overoppheting av plantemateriale.

Kondensator
Kondensatoren kan være laget av et lokk plassert opp ned på lager potten, en varmesikker glassfat, eller pie plate som dekker hele toppen av lager potten. Når distiller er i drift, stiger dampen og bærer de planteoljer til kondensatoren. Kondensatoren kjøler dampen separere oljen fra vannet i dampen. Is skal plasseres på toppen av kondensatoren for å lette kjøling.

Collector
En samler er en bolle plassert inne i lager potten for å fange den essensielle oljen som det drypper ned igjen etter avkjølt. Oppsamleren bør heves over nivået av vann og plantemateriale. Det bør være i midten av lager potten. En dampinnsats er et godt utgangspunkt for å heve samleren over vannivået mens du bruker den essensielle oljen Distiller.

Eterisk olje Typer og deres bruksområder

Eterisk olje Typer og deres bruksområder


Eteriske oljer er funnet naturlig og deres komponenter bidra til å beskytte planter fra sykdom og insekter. Disse oljene også hjelpe plantene vokse i hele sin levetid. Oljene er hentet fra planter ved damp destillasjon, noe som gjør dem svært konsentrert og nyttig i massasje og aromaterapi. Det finnes mange typer av essensielle oljer som kan lindre ulike plager som smerte, depresjon og tretthet.

Typer

De 10 essensielle oljer som vurdert av National Association for Holistisk Aromaterapi er peppermynte, eukalyptus, ylang-ylang, geranium, lavendel, sitron, Clary salvie, tea tree, roman kamille og rosmarin. Eteriske oljer er også laget av grønnsaker, urter og krydder. Hvis du kjøper oljer med lukt du finner ubehagelig vil du ikke dra nytte av de aromatiske effekter.

Bruksområder

Eteriske oljer gir lindring av smerte, stress, depresjon, ømme muskler, gnaget hud og andre hudproblemer. De er gunstig for avslapping og blodsirkulasjon. Eteriske oljer kan bli massert på huden, innånding eller svelging. Aromaterapi er ofte brukt av profesjonelle massører, men det finnes mange bøker på markedet som lærer innledende ferdigheter.

Merker

Innkjøp essensielle oljer kan være forvirrende fordi det er så mange merker å velge mellom. Noen har Young Bo essensielle oljer, Mountain Rose Urter og SomaTherapy. Kjøp oljer fra leverandører som selger i mørke glassflasker i mindre størrelser. Oljer forverres raskt i plast og kan også svekke plastflaske selv. Merker som annonserer en bestemt grad av olje bør unngås da det ikke er sentralt organ som regulerer og karakterer kvaliteten av essensielle oljer.

Innkjøp

Eteriske oljer kan kjøpes for så lite som en dollar. Hvis du bruker Google shopping funksjonen og søk etter eteriske oljer, vil du bli presentert med mange typer. Sørg for å lese publiserte vurderinger som noen oljer er ikke ren eller kan inneholde kjemikalier.

Hvordan Heal Skin Med Virak Oil

Røkelse, også kalt olibanum, er olje et utdrag fra harpiksen i Boswellia carteri treet. Lukten er behagelig, som minner om en kirke helligdom. Med bruk dokumentert i oldtidens Egypt, har røkelse blitt brukt til å hedre gudene og er anerkjent for sine terapeutiske egenskaper. Tilhengerne av røkelse olje hevder dens egenskaper nytte hudtone og kan helbrede sår. Du kan fremme sunn hud ved å bruke røkelse olje alene eller blande den med andre oljer eller lotion. Vær oppmerksom på at en liten røkelse går en lang vei.

Bruksanvisning

Healing hud med Virak Oil

Ifølge Yoga Wiz, kan røkelse fungerer som en snerpende og redusere pigmentflekker, kviser og arr. Bruk en fuktig klut med et par dråper røkelse olje. Gni huden din med kluten. Påfør lotion med røkelse olje til kviser, arr eller pigmentflekker. Virak kan stramme huden som det løsner og sags med alderen. Yoga Wiz hevder at snerpende egenskaper av oljen fremmer tonet hud muskler også.

Blend røkelse med lotion eller krem for å forbedre hudens tone. Yoga Wiz hevder at røkelse olje kombinert med fuktighetskrem kan redusere betennelser og lindre sår og byller. Virak olje er sterk, så begynne med en eller to dråper i 2-4 gram av lotion eller krem. Du kan alltid legge til flere.

Bruk røkelse olje som en vask eller i en kompress for å berolige kutt eller sår for sine antiseptiske egenskaper. Ifølge Yoga Wiz, kan røkelse olje hindre kutt eller sår fra å bli smittet. Nettstedet, Esoteric Oils, anbefaler å legge noen dråper røkelse olje til vann når du vasker et kutt eller sår. Å behandle et kutt eller sår, tilsett noen dråper olje til en fuktig klut og bearbeid på det berørte området eller pakk en kompress over et kutt eller sår.

Massasje huden med virak massasjeolje. Nettstedet, The Hut, og tilbyr en oppskrift på en avslappende massasje olje. Lag et dypt avslappende massasje: blande fire dråper virak eterisk olje og en dråpe hver av sandeltre, Clary salvie og ylang ylang med ti ml av en transportør olje som grapeseed olje.

Instruksjoner for Virak

Instruksjoner for Virak


Virak harpiks har blitt brukt som et middel for tusenvis av år. Dens talsmenn tror det hjelper å forynge kropp og sinn, reversere aldring, hindre forfall, lette muskelsmerter, gi anti-inflammatorisk lettelse og behandle astma symptomer. Når tappet fra kilden Boswellia treet som en melkeaktig væske, stivner det i dråper eller rifter som er samlet etter tørking. Virak er kommersielt tilgjengelig som en pille, pulver, harpiks og olje.

Bruksanvisning

•  Påfør røkelse olje på sår for sine antiseptiske egenskaper for å beskytte mot infeksjon. Kombiner virak eterisk olje eller pulver med en baseolje, som mandel eller safflower. Gni på såre muskler til å lindre smerte og på mage eller bekken området for å redusere menstrual kramper og betennelse.

Ingest 3 til 10 mg av røkelse i pilleform for å hjelpe på fordøyelsen og redusere overflødig syre. Urten stimulerer utskillelsen av fordøyelsesenzymer juice og spurs peristaltiske handling av tykktarmen for å flytte mat gjennom systemet.

Kombiner flere dråper røkelse essensielle oljen med destillert vann i en diffuser. Tenn diffuser og nyte aromatically behagelig olje for å live opp og slappe av sinnet og følelser. Oljen er en naturlig fumigant, fungerer som en desinfiserende og øke sprit samtidig hjelpe astma og luftveisplager.

Tygg et lite stykke virak harpiks for å rense fordøyelsessystemet. Plasser harpiksen under tungen og tillater spytt for å mykne harpiksen, deretter langsomt tygge den. Dette stimulerer galle flyte og magen enzymer.

Legg noen dråper røkelse essensielle oljen til vannet av en luftfukter eller til varmekilden i en våt eller tørr badstue for å fjerne luft lunger og nese passasjer. Virak tømmer ut slim innskudd i lungene og letter brystet innsnevring forbundet med bronkitt og astma. Pust inn langsomt og la de sedative egenskapene til å slappe av i kroppen og fjerne angst og stress.

Tips og advarsler

  • For anvendelse av røkelse olje internt eller på huden, må du bare bruke 100% ren eterisk olje. Etiketten må tyde på at det er trygt å innta og bruke direkte på huden. Mange "essensielle oljer" er blandet med alkohol eller andre ingredienser, gjør dem giftige for internt bruk og irriterende på huden.

Bruk av Virak Oil

Virak olje er hentet harpiks av Boswellia treet. Den har en treaktig duft som er noe krydret. Det har blitt brukt gjennom århundrer for sine aromatiske og helbredende egenskaper. Virak er best kjent for sin historiske betydning som en av de gaver av de vise menn som presenteres til Jesusbarnet.

Historie

Virak var en viktig handelspost for mange kulturer, inkludert egyptere, grekere, romere, kinesisk, babylonerne og assyrerne. Babylonerne, assyrerne og egypterne brente røkelse i sine templer som et offer til gudene ved religiøse seremonier. De gamle egypterne også jord restene av brente røkelse for å skape kohl, den svarte stoffet de brukes til eyeliner. Grekerne og romerne brukte den aromatiske harpiks som en røkelse, mens kineserne verdsatt røkelse for sine medisinske egenskaper. Virak ble brukt som et middel for ulike plager inkludert spedalskhet og gonoré.

Parfyme

Parfymeindustrien benytter røkelse som en av ingrediensene. Siden røkelse kan ta opptil seks timer å fordampe det er ofte brukt i parfyme for å øke levetiden på duft. Dens naturlige treaktig duft kan også forbedre dufter som følge av fruktige eller krydrede blander.

Aromaterapi

Utøvere av aromaterapi bruk røkelse i både eterisk olje og røkelse skjemaet. Duften av røkelse er beroligende og kan hjelpe til å roe sinnet og lindre stress. En person kan legge til et par dråper røkelse essensielle oljen til bad eller brenne røkelse for å nyte behagelig duft. I aromaterapi, utøvere bruker røkelse for å tømme hodet samt forynge kropp og sinn.

Hudpleieprodukter

Virak olje er ofte en ingrediens i kremer og lotions. Det er gunstig for normal og fet hud toner mens foryngende tørr eller aldrende hud. Det kan hjelpe klart akne og redusere fremkomsten av arr. Røkelse olje kan også berolige og hastighet helbredelse av huden sår og betennelser.

Healing

For å lindre symptomene på luftveisplager som bronkitt, astma og forkjølelse, kan lider bruke røkelse i en fordamper. Den aromatiske damp hjelper klare lungene, noe som gjør puste lettere. Virak fungerer som en massasje olje for å lindre smerte og stivhet av verkende muskler og øke blodsirkulasjonen. Oljen kan også bli massert inn i templene og / eller nakke for å lindre spenning hodepine.

Hva er de helsemessige fordeler av Virak?

Siden oldtiden har røkelse vært verdsatt for sine medisinske og aromatiske egenskaper. De tre vise menn som kom til å betale hyllest til Jesusbarnet inkludert virak blant sine gaver. Gjennom alternativ medisin, er folk nok en gang oppdage de helsemessige fordelene av røkelse.

Funksjoner

Virak er en harpiks som kommer fra Boswellia treet. Treet ser mer ut som en gigantisk busk med riflete grener som tidvis produserer små hvite blomster. Når treet bark er kuttet med en kniv, renner en melkehvit saft fra den. Denne harpiksen stivner til en orange-brun gummi som kalles virak.

Typer

Virak er brukt i flere former, for eksempel eteriske oljer røkelse og. Det er også solgt som en pakke og kan tas direkte for sine medisinske egenskaper. Når brent som røkelse, produserer røkelse en svært antiseptisk røyk. Som en eterisk olje, kan den brukes i en diffusor for å behandle respiratoriske tilstander eller påføres topisk for å behandle sår og fornye huden.

Fysiske fordeler

Virak er nyttig i behandling av infeksjoner fordi den inneholder antiseptisk og anti-inflammatorisk egenskaper. Det har også vært brukt som et diuretisk av de som lider av vannretensjon. Virak kan være nyttig i å lindre smerte og kramper relatert til den kvinnelige reproduktive system. Leddgikt kan også dra nytte av de anti-inflammatoriske egenskaper virak. Ifølge ArthritisMD.com, forhindrer boswellic syre dannelsen av leukotriener, som er involvert i migrasjon av betennelse-produserende celler. Nettstedet sier også at en studie utført av Kimmatkar et al. gitt positive resultater vedrørende boswellia i behandling av slitasjegikt i kneet. Selv om det antas at virak kan ha anti-kreft egenskaper, er det fortsatt bevist.

Mentale fordeler

Gjennom historien har røkelse vært brukt til å behandle emosjonelle lidelser som nervøsitet og hysteri. Det beroliger både sinnet og kroppen. Virak har blitt brukt som en ingrediens i hjem rettsmidler for å behandle stress, søvnløshet og fremme avspenning. Brukes direkte til templer og den tredje øyet området av pannen, røkelse roer sinnet og fremmer meditativ stillhet.

Forholdsregler

Boswellia ekstrakt er trygt å bruke og er ikke kjent for å ha noen alvorlige bivirkninger. Noen mennesker kan oppleve et utslett, kvalme og / eller diaré, selv om dette er sjelden. Effekter av langvarig bruk er fortsatt usikker. Det er ingen kjente interaksjoner, selv om forskningen på dette området ikke har vært omfattende. Ikke ta boswellia ekstrakt (røkelse) hvis du er gravid eller ammer siden sin sikkerhet under graviditet ennå ikke er etablert. Røkelse essensielle oljen er svært giftig og bør aldri bli inntatt. Enkelte personer kan oppleve hud følsomhet for frankincense hvis de bruker det lokalt.

Hvordan er Virak utpakkede?

Om Virak

Virak er en svært aromatisk harpiks avledet fra Boswellia sacra treet, som er innfødt til Jemen og andre områder rundt om i verden. Den er ettertraktet over hele verden for sin behagelig duft, og den påståtte helbredende egenskaper av sine essensielle oljer. Det er mange forskjellige måter å skaffe dette luksuriøse harpiks, og hver vei produserer sine egne unike egenskaper.

Trekke ut The Resin

Innhenting av røkelse harpiks fra Boswellia sacra treet består av skrape av barken på treet. Harpiksen er lov til å blø fra lesjoner og deretter herde som tårer. Avhengig av regionen og grunnforhold, vil lukten og konsistensen av harpiks variere. Ulike varianter av Boswellia sacra treet også produsere ulike varianter av røkelse.

Trekke ut The Oil

Eterisk olje av røkelse er lett hentet fra Boswellia sacra harpiks, ved hjelp av damp destillasjon prosessen. Denne prosessen innebærer å plassere den plantemateriale eller harpiks i en spesielt utformet vannbad enhet, som damper, og tvinger oljer å sive fra materialet. Denne olje oppsamles i et reservoar, og pakket som eterisk olje.

Hvordan bruke Virak Essential Oil å fjerne hud Tags

Hvordan bruke Virak Essential Oil å fjerne hud Tags


Mange mennesker ønsker å vite hvordan du fjerner hud koder enkelt hjemme på en måte som etterlater huden glatt og uskadet. Skin tags er ofte rapportert som ufarlig, men irriterende muldvarp-lignende utvekster som vanligvis dukker opp rundt halsen og under armene. Her er et folk rette for hvordan noen mennesker har brukt røkelse essensielle oljen for å fjerne hud koder helt, uten å etterlate arr eller hudskader. Pass på å ikke bruke røkelse essensielle oljen under svangerskapet.

Denne artikkelen er kopibeskyttet og skrevet for eHow området. Kontakt forfatteren for tillatelse til å trykke.

Bruksanvisning

•  Kjøp din to enkle ingredienser. Slik fjerner hud koder, vil du ønsker Q-tips og en flaske med røkelse essensielle oljen. Sørg for at viraken du får er en terapeutisk karakter eteriske oljer, ikke bare en olje som er parfymert med litt virak. Den kan bestilles online eller kjøpt på en helsekostbutikk. Noen helsekostbutikker har også "rene oljer," skjønt, og flasken må si "essensielle oljer."

Sjekk med en hudlege eller profesjonell aromaterapeut eller gjøre en patch test. Noen mennesker føler seg ufortynnet virak essensielle oljen er for mektig til å sette direkte på huden, andre sier det fungerer bemerkelsesverdig og har ingen problem. Hvis du mistenker at det er for mektig for deg, enten sjekke med en profesjonell, gjøre en patch test, eller fortynne det med lakserolje.

Påfør direkte på huden koder. Slik fjerner hud koder, bruk en Q-tip til DAB viraken eterisk olje (eller olje blanding som foreskrevet av helsepersonell) direkte på huden kodene. Gjør dette daglig.

Fortsett til du fjerner hud koder. Brukes daglig i noen dager opp til en måned eller to for å fjerne hud koder.

Tips og advarsler

  • Denne artikkelen er ikke diagnostisere, behandle eller kurere sykdom, og erstatter ikke legen din. Forfatter fraskriver seg ansvar og tilbyr artikkel for pedagogiske formål. Foreldre er ansvarlige for eventuelle aktiviteter som involverer barna sine. Forfatterens artikler er registrert med den nasjonale copyright kontoret og beskyttet med Copyscape

Eteriske oljer for kontrollspørsmål

Eteriske oljer for kontrollspørsmål


Problemer kan stamme fra å bli satt i en situasjon hvor du ikke har kontroll. Kanskje grunnleggende behov ikke ble møtt som barn, og nå som voksen, finner du deg selv å bli nesten tyrannisk i visse situasjoner for å unngå den følelsen av maktesløshet. Lukter tilgang til limbiske delen av hjernen som styrer våre følelser. Bruke hjelp av essensielle oljer for å påkalle følelser av fred, avslapning og ro kan hjelpe i øyeblikk når din verden ser ut til å spinne ut av kontroll.

Ylang Ylang

De rike, berusende duft av ylang ylang har hint av neroli og jasmin som hjelpemiddel i lettelser følelser av angst, sinne og nød. Det bremser ned tung, rask pust, beroliger en raskt bankende hjerte, og kan regulere humørsvingninger. Ylang Ylang essensielle oljen maner en fredelig sinnstilstand som kan bidra til å fremme tillit.

Lavendel

Lavendel er en av de mest brukte essensielle oljer fordi det gavner en lang rekke forhold. Det er spesielt effektivt på nervesystemet, fungerer som en mild antidepressiva, beroligende og visker ut irritabilitet. Lavendel ble bevist å fremme gode stemninger og et positivt syn på fremtiden, ifølge resultatene av en studie gjort ved Wolverhampton University i England.

Bergamot

Bergamot har mange fordeler for å lindre kontroll problemer. Dens forfriskende duft sender en oppløftende følelse av lykke og fred mens lettelser følelser av ensomhet, usikkerhet og frykt. Det er spesielt effektivt for å bekjempe depresjon og andre spørsmål knyttet til uutgitte spenninger og frustrasjoner. Bergamot er et must for alle som ofte føles som om de lever i en verden av kaos.

Sandeltre

Sandeltre eterisk olje er mye brukt i Yogic praksis for sin evne til å roe hyper-aktive, over-tenkning sinn og sentrere sitt fokus. Fra denne rolig sinnstilstand kommer muligheten til å se det store bildet og gjør at du kan koble til med ditt sanne selv.

Virak

Virak har alltid hatt en spesiell plass i hjertene til mediterende og åndelig søkende. Denne essensielle oljen sies å ha evnen til å uplift menneskelig bevissthet til et høyere bevissthetsnivå. Dens evne til å gjøre dette stammer fra sin evne til å frigjøre nerver av spenning slik at du kan få kontakt med ditt indre, høyere selv. Det hjelper deg til å puste dypere og påkaller euforiske følelser som lette noen angst, sinne eller usikkerhet som du holder på.

Hvordan bruke eteriske oljer for å fremme fredfylt søvn

Kaste og slå hele natten? Rastløs? Opptatt-hjerne? Etter et par netter, kan du og poser under øynene vil vurdere å bruke eteriske oljer for å bidra til å fremme en mer avslappet nighta € ™ s søvn. En rekke essensielle oljer kan hjelpe deg å sove bedre. Effektiviteten av essensielle oljer kommer fra det faktum at deres dufter arbeide på brainâ € ™ s limbiske system som styrer de store kroppens funksjoner, og deres kjemikalier hjelpe utløse bodyâ € ™ s evne til å helbrede. Hereâ € ™ s hvordan du velger og forberede essensielle oljer som vil bidra til å gi deg en bedre nighta € ™ s søvn.

Bruksanvisning

Velg 100% rene eteriske oljer - bare disse tilbyr helsebringende fordeler. Etiketten vil staten "100% ren." Du finner dem på helsekostbutikker og på nettet. Dona € ™ t bruke syntetiske oljer - de har ikke de samme fordelene.

Velg 1 til 3 forskjellige oljer som appellerer til deg. For oljer som spesifikt vil hjelpe deg til å sove mer restfully, noen av de beste valgene er (Søt) Basil, (søt) Bay, Cedarwood, Kamille, Clary Sage, Cypress, Virak, lavendel, neroli, Sandalwood, Vetiver og Ylang Ylang. De fleste butikker har tester flasker, så ta noen whiffs og velg 2 eller 3 du virkelig liker. For å redusere lukt "utsliting," ta noen snuser av frisk luft i mellom hver olje du teste.

Lag en hånd massasje olje. Først blandes den essensielle olje med mandelolje, som er kjent som en "bærer" olje. Mål mandelolje i en glassflaske, og deretter legge 3-6 dråper eterisk olje per teskje mandelolje. Rist godt. Når du kommer i seng, massere oljen inn dine hender, plassere dem i nærheten av ansiktet ditt, og lå der og inhalere aroma.

Hold en flaske av den essensielle oljen ved sengen din, i tilfelle du våkner opp om natten. Hvis du dona € ™ t vil bruke massasjeolje, kan du strø 1 til 2 dråper på et lommetørkle og inhalerer oljens aroma. Hvis du dona € ™ t har sensitiv hud, kan du sette en dråpe direkte på håndflatene, gni dem forsiktig sammen og lå der og inhalerer.

Skape et miljø som hjelper sinnet og kroppen til å bremse ned. Prøv å tenke hyggelige, avslappende tanker som du lå der inhalere duften. Dette hjelper til å bremse ned hjernen. Dona € ™ t være å se på TV (spesielt voldelig eller grafiske viser), planlegger din neste Daya € ™ s virksomhet, å tenke på barna, eller spise rett før sengetid. Dette stimulerer hjernen og kroppen, og gjør det mye vanskeligere ikke bare å gå i dvale, men for å få en god nighta € ™ s søvn.

Tips og advarsler

  • For ekstra fordel, kan du også massere oljer inn i fotsålene.
  • Du kan blande eteriske oljer, men ita € ™ s anbefales å ikke gjøre mer enn 3 sammen.
  • For alle med sensitiv hud, fortynne essensielle oljer enda mer.
  • Lagre alle oljer i et tørt og kjølig sted. Hold øyelokkene godt lukket for å hindre fordamping, og holde seg borte fra sollys.
  • Ikke bruke eteriske oljer hvis du er gravid eller prøver å bli gravid uten å få faglige råd.
  • Dersom det oppstår hudirritasjon, slutte å bruke umiddelbart.
  • Personer med pollenallergi bør være forsiktig når du bruker kamille eterisk olje, som de kan ha en høyere følsomhet for det.

Hvordan Sett eteriske oljer i Crane Humidifiers

Hvordan Sett eteriske oljer i Crane Humidifiers


Å ha en luftfukter i huset ditt er en god ide hvis noen husstandsmedlemmer lider av tett nese, tørr hud, tørr nese eller et kløende hals. Luftfuktere sette fuktighet tilbake i luften. Crane gjør mange luftfuktere og har en hel linje viet til barn. Barn er mindre redd for å bruke luftfukter i rommet når luftfukteren er i form av en frosk eller and. Noen essensielle oljer er også gode på å klarne opp tett nese og kan legges til din Crane luftfukter.

Hvordan Sett eteriske oljer i Crane Humidifiers

Koble Crane luftfukter hvis den er koblet til. Alltid gjøre dette før du fyller opp vanntanken.

Ta vanntanken fra enheten og snu den for å avsløre vanntanken. Fjerne hetten.

Fyll vanntanken med destillert vann. Crane anbefaler ikke å bruke vann fra springen, spesielt hvis du har hardt vann. Legg igjen en liten bit av luftrommet på toppen.

Sett ni dråper eucalyptus eterisk olje i vanntanken. Ifølge Søte Tilgang, er eucalyptus eterisk olje brukes til brystet lunger, lindring fra bihulene, astma, sår hals og til og med ulike hudsykdommer.

Skru på lokket igjen og vipp vanntank høyre side opp igjen. Sett den tilbake på kroppen av luftfukteren.

Plugg Crane luftfukter i, og slå av / på-knappen til på.

Hint

  • Lavendel og peppermynte essensielle oljer er også et godt valg for bruk med en luftfukter.
  • Alltid grundig rengjøre luftfukteren etter hver bruk. Hvis du ikke gjør det, er det mulig for de essensielle oljer for å gjøre skade på plast.

Hva Er Black Seed olje brukt til?

Hva Er Black Seed olje brukt til?


Svart frø olje er en eterisk olje stammer fra svart spisskummen frø. Frøene blir brukt i hele Midtøsten og Fjerne Østen som et krydder for matlaging og et supplement til hjelp i fordøyelsen. Fordi bruken er relativt ny i den engelskspråklige verden, er det kjent av en rekke navn, som blant annet svart karve og svart løk frø.

Beauty

Når det tas som et supplement, er sort frø olje sies å styrke hår og negler. Brukes eksternt på huden, er det tenkt å behandle hudsykdommer som eksem og psoriasis. Dronning Nefertiti i antikkens Egypt, som var kjent for sin skjønnhet, ble sagt å ha brukt svart frø olje til å behandle huden hennes.

Fordøyelse

De gamle egypterne trodde at svart frø olje ville drepe interne parasitter og hjelper fordøyelsen. Hele frø ble brukt i egyptisk matlaging. En flaske med sort frø olje ble funnet i graven til Tutankhamon for farao til å ta med seg for bruk i etterlivet.

Remedy

De gamle egypterne brukte også sort frø olje å kurere betennelser og abscesser, og som et middel for forkjølelse, hodepine, allergier og infeksjoner. Plinius den eldre brukte frøene som oljen er avledet i en lime å behandle slangebitt og skorpion stikk. Og profeten Muhammed er rapportert å ha sagt at frøene vil kurere alt unntatt død.

Fødsel

I India er sort frø olje gis til kvinner som nettopp har født. Oljen er tenkt å lette postnatal sammentrekninger og hjelpemiddel i amming.

Cooking

I tillegg til dens helsemessige fordeler og kosttilskudd egenskaper, er sort frø olje mye brukt i matlaging. Det har blitt nevnt i Bibelen som en ingrediens i noen typer brød. Den besk, bitter smak har forårsaket at den kan brukes som et substitutt pepper i deler av verden. Den har en bitter, oreganolike lukt og har vært brukt både som krydder og krydder. I India er det brukt i milde braisert-lam retter, grønnsaksretter og chutneys.

Tunfisk i olje g tunfisk i Spring Water

Tunfisk i olje g tunfisk i Spring Water


Hermetisering tunfisk er den mest effektive måten å bevare fisken i lange perioder av gangen. Bortsett fra de forskjellige typer tunfisk tilgjengelige som skipjack eller yellowfin, som alle har forskjellig næringsinnhold, kan tunfisk bli bevart i olje eller kildevann, som begge har ulike fordeler for helsen din.

Kalorier og fett

En porsjon på 100 g av tunfisk i kildevann har omtrent 100 kalorier, mens tunfisk i olje har nesten dobbelt så mye med 190. Tuna i olje har 9 g fett, men bare 1,5 av dette er mettet fett, idet resten utgjøres av sunn umettet fett. Tunfisk i kildevann er noe lavere i mettet fett med 0.5, men har bare 0,6 g umettet fett.

Fordeler

Tunfisk er høy i omega-3, til en eterisk olje som er viktig for å opprettholde et sunt immunsystem og forebygge inflammasjon, så vel som å hjelpe minnet. Som det er en olje, vil drenere bort olje fra tunfisk kvitte seg med mesteparten av omega-3, ikke så med tunfisk i kildevann som den skiller seg fra vannet.

Betraktninger

Tunfisk i kildevann er bedre for dem som ser sin vekt og forsøker en lav kalori diett, men det må bemerkes at det ikke er en stor forskjell mellom de to, og du kan gå glipp av verdifulle umettet fett. Hvis du velger å holde seg til tunfisk i olje, sikre at du får din omega-3 fra andre steder.

Anis olje bruker

Anis olje bruker


Anisolje er en blek gul eterisk olje damp destillert fra frøene av Illicium verum, en liten eviggrønn innfødt til Kina. Oljen har en varm, søt, lakris duft som noen ganger brukes i parfymer. Anis olje også har vært brukt siden antikken for en rekke andre formål.

Smakstilsetning

Lakris duft av anis olje gjør det nyttig som smakstilsetning for godteri. Det brukes også til smaken tobakksprodukter, munnvann og tannkrem. De gamle romerne flavored en kake med anis olje og servert den etter fester som bryllup; det kan ha vært den smakstilsetning som brukes i de første bryllup kaker.

Fordøyelse

Er noen ganger brukt denne oljen som en urtemedisin for fordøyelsesproblemer som kramper, kvalme og tarmgass. Det er et folk rette for kolikk hos spedbarn. Anis olje kan legges til avføringsmidler for å lette kramper forårsaket av avføringsmidler. Det kan hindre oppkast og sies å kurere umettelig tørst og selv bakrus. Anisolje bør ikke brukes av personer med acid reflux sykdom.

Intern

Når dampen er innånding eller det er tatt i en sirup, kan anisolje hjelpe behandle hoste, bronkitt og astma. Det er ansett som en slimløsende, hjelpe løsne slim. I ayurvedisk medisin, er anis olje brukes som et antihistamin. Det er antatt å stimulere hjertet, hjerne, lever og lunger; til behandling av feber og hevelse og til å heve blodtrykket. Som en aromaterapi olje, kan anisolje være nyttig for svimmelhet, reisesyke og svimmelhet.

Kvinner

Denne oljen brukes til å avlaste menstrual kramper, så vel som smerte av arbeidskraft og fødsel. Det sies å oppmuntre amming og å bringe på menstruasjon. Anisolje har en mildt østrogen effekt på hormoner og bør ikke brukes av pasienter med østrogen-sensitive kreft.

Aktuelt

Anisolje kan brukes i slike løsninger som et øye vask; blandet med eukalyptus som brystet gni; eller dynket i en bomullsdott å midlertidig lindre smerten av hull i tennene. Oljen er et insektavvisende og kan brukes til å behandle hud, som parasitter skabb, samt hodelus.

Dyr

Duften av anis olje tiltrekker seg hunder (og noen ganger har en catniplike effekt på dem); det brukes til å oppmuntre avvenning i valper og til duft av "kanin" - den polstret agn - brukes i opplæring racing greyhounds. Det tiltrekker seg også fisk og kan brukes som musefelle agn. Anisolje er noen ganger gitt til melke geiter og kuer for å øke melkeproduksjonen, og for å behandle kolikk hos dyr. Men olje er giftig for duer og enkelte andre fugler.

Psykologisk

Anisolje er tenkt å bidra avslapping og følelsesmessige velvære. Det har også blitt brukt som et afrodisiakum. De gamle grekerne trodde anis olje på en pute ville bidra til å forhindre dårlige drømmer. Og noen mennesker tror anis olje kan holde unna den "onde øye".

Hvordan lage aromaterapi olje for hodepine

Du kan lage aromaterapibehandlinger for hodepine å varme i en diffuser, duskregn i et bad, massasje direkte på templer eller slitasje som en parfyme. Lavendel eterisk olje fungerer som en generell hodepine rette, mens peppermynte er best for sinus press hodepine.

Bruksanvisning

•  Steriliser en 6-oz. mørkt glass flaske. Sett flasken og lokket i liten gryte med vann og varme opp vannet til fosskoking. Etter koking i minst et minutt, slå av varmen og la vannet kjøles ned. En gang på en behagelig temperatur, fjern flasken og ledet og la dem opp ned til tørk.

Mål nøye inn i flasken 30 dråper enten lavendel eller peppermynte eterisk olje, avhengig av type hodepine. På toppen, hell 4 ss. av søt mandelolje, 1 ss. jojobaolje og 1 ts. av vitamin E-olje.

Cap flasken og rist det forsiktig. Bruk rette nå hvis du vil, men sørg for at oljer blande riktig ved å riste flasken 2 eller 3 ganger hver dag for de første 3 dagene.

Tips og advarsler

  • Du bør lagre dine rette, oljer carrier og eteriske oljer i mørke glassbeholdere på et kjølig, mørkt sted for å bevare de gode egenskapene og utvide sine hylle liv.

Hvordan bruke eteriske oljer for Eksem

Hvordan bruke eteriske oljer for Eksem


Hvis du lider av kløende hudutslett kjent som eksem, du sikkert vet å unngå alt som kan tørke, eller irritere, huden. Men visste du at eteriske oljer kan bidra til å helbrede eksem? Bergamot, kamille, lavendel og patchouli er fire av de beste essensielle oljer for behandling av eksem.

Bruksanvisning

•  Velg en av de fire essensielle oljer oppført til høyre.

Klargjør den essensielle oljen for påføring på huden ved å blande den med en transportør olje. De beste carrier oljer for dette programmet er jojoba, avokado, eller aprikoskjerneolje. Disse oljene er meget nærende til huden. Kombiner 20 dråper eterisk olje med 5 ss carrier olje i en mørk farget glass flaske.

Gni oljen inn på området med eksem på en skånsom sirkelbevegelser. Ikke dra eller napp på huden. Påfør tre ganger per dag, eller etter behov.

Oppbevar oljen i et kjølig mørkt område.

Hvordan bruke eteriske oljer som Solkrem

Smarte folk bruker solkrem for å beskytte huden mot de skadelige eksponering av solens stråler. Likevel får litt sol er en viktig måte å gi kroppen med vitamin D, "solskinn vitamin." Sesame massasje olje kan tjene som en solkrem, og når kombinert med andre eteriske oljer, kan gjøre dobbel jobb i repelling insekter. Det er også flott for å gjøre huden din ser og føles myk og supple.Here er hvordan du velger og forberede sesamolje å bruke som en solkrem.

Bruksanvisning

Ved hjelp av Essential og Massasjeolje som en solkrem

Kjøp bare sesamolje som er spesielt designet for å brukes til massasje. Denne olje er spesielt raffinert og klargjort for bruk på huden. Du kan få det på helsekostbutikker og på nettet. Ikke bruk matlaging sesamolje, da dette er en annen oljekvalitet og ofte har en sterk lukt.

Mål en del av sesamolje i en lett-carry plastflaske med et lokk. Oljen kommer vanligvis i større størrelser, for eksempel en-liters flasker og en gallon jugs, så bruker den mindre flaske gjør det lettere å bære og bruke.

Blend i ett eller to av følgende essensielle oljer for å legge insektsavvisende kvaliteter til din sesam solkrem olje, hvis ønskelig: sedertre, fedd, lavendel, peppermynte, rosmarin og timian. Bruk bare 100 prosent rene eteriske oljer, som bare disse tilbyr helsebringende fordeler. Etiketten vil staten "100 prosent ren." Legg tre dråper eterisk olje per teskje sesamolje. Rist godt.

Masser og spre olje over de utsatte deler av kroppen din - inkludert halsen, ansiktet og ørene - akkurat som du ville gjort med solkrem. Unngå å få olje i øynene eller munnen.

Påfør sesam-olje solkrem etter kontakt med vann eller etter svetter tungt.

Tips og advarsler

  • Teste først olje eller olje / eterisk olje kombinasjonen på en lapp av huden for å sikre at du er ikke på noen måte følsomme for det.
  • For bruk med sensitiv hud, fortynne essensielle oljer enda mer.
  • Hvis du kommer til å bli utsatt for en rekke sterkt sollys i lengre perioder, kan det være lurt å vurdere å legge en sunblock med god UV-beskyttelse.
  • Lagre alle oljer i et kjølig og tørt sted. Hold øyelokkene godt lukket for å hindre fordamping, og holde seg borte fra sollys.
  • Ikke bruke eteriske oljer hvis du er gravid (eller prøver å bli gravid) uten å få faglige råd.
  • Dersom det oppstår hudirritasjon, slutte å bruke umiddelbart.

Hvordan bruke eteriske oljer som innsektsmiddel

Å ha bugs summende om deg som du hage, fottur eller gjør andre utendørsaktiviteter er bare ren irriterende. Og med bekymringer om mygg og andre insektsbitt muligens bærer sykdom, er det en god idé å ha noen form for insektmiddel. Men du kanskje ikke ønsker å slather deg selv med kjemikalier som Deet. Ta hjertet. Det finnes alternativer til kommersielle kjemisk-baserte spray, og de bruker naturens ressurser-rene eteriske oljer. En rekke essensielle oljer kan hjelpe frastøte insekter. Feilene rett og slett ikke liker lukten, og vil avverge på leting etter tastier byttedyr. Her er hvordan du velger og forberede et insektmiddel olje som vil bidra til å forsvare deg mot summende onslaught.

Bruksanvisning

Lag din egen Natural innsektsmiddel

Velg 100 prosent rene eteriske oljer; bare disse tilbyr helsebringende fordeler. Etiketten vil staten "100 prosent ren." Du finner dem på helsekostbutikker og på nettet. Bruk ikke syntetiske oljer; de har ikke de samme fordeler.

Velg ett til tre forskjellige eteriske oljer som appellerer til deg. Noen av de beste Myggmidler er (søt) bay, sedertre, cinammon, nellik, eucalyptus, fennikel, geranium, lavendel, peppermynte, rosmarin og timian. De fleste butikker har tester flasker, så ta noen whiffs og velge to eller tre du virkelig liker.

For å unngå "utsliting" når sniffing flere essensielle oljer, ta en kort pause og inhalerer noen dype åndedrag for å tømme nesen og gi hjernen din en sjanse til å nullstille.

Velg mandel eller sesamolje som "carrier olje" - hva de essensielle oljer er blandet med. Kjøp bare mandel eller sesamolje som er spesielt designet for å brukes til massasje. De har blitt raffinert og klargjort for bruk på huden. Sesamolje har den ekstra fordelen av å være en naturlig solkrem. Du kan få dem på helsekostbutikker og på nettet.

Bland insektmiddel olje ved å blande 1-3 eteriske oljer med "carrier" olje. Mål mandel eller sesamolje i plastflaske, deretter legge 3-6 dråper eterisk olje per teskje "carrier" olje. Rist godt.

Smør olje på alle utsatte deler av kroppen din og forsiktig massasje i Sørg for at du dekker deg selv godt -. Og ikke glem føttene. Du kan også legge litt på håret - det gjør det fantastisk myk, skinnende og glatt-noe som ytterligere bidrar til å frastøte insekter fra rundt ansiktet ditt. Nytt etter bading eller svetter tungt.

Tips og advarsler

  • Du kan blande eteriske oljer, men det er anbefalt å begrense deg til tre.
  • For alle med sensitiv hud, fortynne essensielle oljer enda mer.
  • Lagre alle oljer i et tørt og kjølig sted. Hold øyelokkene godt lukket for å hindre fordamping, og holde dem borte fra sollys.
  • Ikke bruke eteriske oljer hvis du er gravid eller prøver å bli gravid, uten å innhente få profesjonell rådgivning.
  • Dersom det oppstår hudirritasjon, slutte å bruke oljer umiddelbart.

Hvordan bruke eteriske oljer for Acne

Det er mange essensielle oljer som kan hjelpe i behandling og forebygging av akne blemishes. De inkluderer tea tree, lavendel, geranium og sitronoljer. Bruk disse hver for seg eller sammen, som ingredienser i huden tonics, damp behandlinger eller lyte lotions. Eteriske oljer kan hjelpe akne blemishes klare opp raskere og ikke bli smittet, noe som kan øke arrdannelse. Her er noen måter å bruke eteriske oljer for akne.

Bruksanvisning

Kombiner 1 ts. spabehandling leire med 1 ts. honning og 1 ts. yoghurt. Bland godt og tilsett 1 dråpe geranium eterisk olje. Blend igjen. Før du bruker på huden, sørg for å rense grundig. Hvis det er mulig, damp ansiktet for å åpne porene. Masken kan spres på noen huden der acne vises: ansikt, hals, bryst og rygg. I ansiktet, unngå at huden rundt øynene. Klapp blandingen på huden og la på i en time. Skyll av i dusjen eller bruke en varm vaskeklut i ansiktet og halsen for å fjerne masken. Plask med kaldt vann for å lukke porene.

Grind 1 ts. havregryn i en kaffekvern eller food prosessor til en glatt pulver. Bland med 2 ss. rømme og 1 ts. sitronsaft. Legg en dråpe sitron eterisk olje og kombinere godt. Bruk blandingen umiddelbart. Rens huden i ansiktet og på halsen, deretter spre blandingen på akne blemishes, holde seg borte fra øynene. Slapp av i 10 minutter. Skyll av med kaldt vann. Kast ubrukte.

Lag en naturlig gel for å behandle akne. Kombiner ¼ kopp aloe vera gel med 10 dråper geranium olje, 10 lavendelolje og 6 dråper sitrongress olje eller tea tree olje. Bland alle oljer og gelé sammen grundig og gjelder for lyte områdene to ganger daglig etter rens og før fuktighetskrem. Ikke bruk rundt øynene. Kan brukes under sminke eller alene.

Mix 5 dråper hver av lavendelolje, tea tree olje og sitron essensielle oljen i en liten flaske med gult eller blått glass. Den mørke glass holder lyset fra forverrede olje essenser. Rist for å mikse før bruk. Dypp en bomullsdott i oljen og prikk på kviser flere ganger om dagen. Ikke gni, men la oljen bli absorbert av huden. Ikke bruk rundt øynene.

Mål 1/2 kopp calendula eller marigold petals i tre kopper kokende vann. Fjern fra varmen; dekker og la bratt i 10 minutter. Deretter legger 3 dråper lavendelolje, to dråper bergamot olje, en dråpe tea tree olje og 2 ts. honning. Rør for å blande. Hell den varme blandingen i en stor bolle og helle over det å eksponere ansiktet og halsen til damp, holde øynene lukket. Drapere et håndkle over hodet for å holde dampen så lenge som mulig. Gjør dette til vannet er avkjølt. Tørr hud med et rent håndkle og bruke en lett fuktighetskrem.