Digidexo.com

intern respirasjon

Hvordan virker Eksterne & Intern respirasjon arbeid?

Hva er respirasjon?

Når folk flest tenker på respirasjon, tenker de på å puste. Dette er en svært grunnleggende forståelse av begrepet. Egentlig refererer åndedrett til en levende skapning er utveksling av gasser med sine omgivelser. I dyreriket, betyr dette inntaket av oksygen og produksjonen av karbondioksid. Dette har å gjøre med en prosess som kalles celleåndingen, der de enkelte cellene i levende kroppen bruke oksygen som en del av en kjemisk reaksjon hvor glukose (sukker) blir omgjort til en kjemisk kjent som ATP (adenosin trifosfat), som kan deretter bli brukt til å drive den kontinuerlige funksjon av cellen. Karbondioksid er et biprodukt av denne. Men for cellulær respirasjon å begynne, må to funksjoner først oppstå: ekstern og intern åndedrett.

Ekstern respirasjon

Ekstern respirasjon er det lov å puste. Medulla oblongata i hjernen sender en serie av impulser til sentralnervesystemet. Den sentrale nervesystemet påvirker thorax diafragma, et ark av muskel separering av det indre av torso fra mage-tarmsystemet. Diafragmaet trekker bort fra lungene, noe som gir plass til lungene til å ekspandere. Dette er kombinert med utvidelse av luftrøret, bihuler og alveolene i lungene. Alveolene er svampaktig vev som utgjør det indre av lungene. De inneholder mange små kapillærer gjennom hvilke to typer av røde blodlegemer passerer. Hemoglobin alpha og beta er fysisk ikke annerledes bortsett fra at beta kommer til lungene peiling karbondioksidmolekyler knyttet til flekker på struktur kalt bindingssteder. De utveksler disse molekylene i favør av oksygenmolekyler i lungene, blir alfaceller.

Intern respirasjon

Intern respirasjon plukker opp der eksterne respirasjon bladene av. Oksygen-laden alfaceller passere gjennom kroppens kardiovaskulære systemet og diffuse gjennom alle årer og kapillærer. Idet de gjør dette, kommer de i kontakt med andre celler slik som muskelceller, hudceller og organceller. Disse cellene, som de utfører cellulær respirasjon, kast av karbondioksid ved å tvinge det ut av deres ytre membraner, de endothelia. Alfa celle har en stor jernmolekyl i den. Når en oksygen-molekylet er koblet til et alfa cellens bindingssete samvirker den på en slik måte med jernet molekylet for å bevirke at cellen til å endre form, å utsette et annet bindingssete. Karbondioksid molekyler koble til disse nye bindingssteder, bryte båndene av oksygenmolekylene. De levende celler i kroppen ta i oksygenmolekyler gjennom endothelia, og de alfaceller har nå blitt beta-celler, som passerer tilbake til lungene for å gjenta prosessen.

Hvordan skille mellom ekstern og intern respirasjon

Hvordan skille mellom ekstern og intern respirasjon


Pusting er en viktig livsprosessen, slik at dyr å anskaffe det oksygenet de trenger for å lage energi samtidig som man frigir karbondioksid kroppene deres produserer. Ytre og indre respirasjon virker sammen for å koordinere bevegelsen av gasser inn i, ut av og inne i legemet. De to prosesser som er relatert, men forskjellige. Skille mellom ekstern og intern åndedrett krever bare et øyeblikk å vurdere hvor gassutvekslingen skjer.

Bruksanvisning

•  Observer og samle data på åndedrett prosessen som du prøver å identifisere. Dataene bør inneholde informasjon om hvordan gasser ble brukt eller byttes under respirasjon. Eksempler på data som du rekorden ville være om utveksling eller bruken av gassene skjedde helt i kroppen, eller hvis gass angitt eller avsluttet i kroppen gjennom munnen eller gjeller.

Vurder om gasser som oksygen ble tatt inn fra luft eller vann rundt emnet du observerer eller om gasser ble sluppet inn i den. Disse gassene kan bli tatt i eller frigjort ved hjelp av lunger eller gjeller. Eksempler vil være å puste eller puster.

Sjekk for å se om respirasjon skjedde helt i kroppen hvis ingen gasser ble utvekslet med miljøet rundt emnet du observerer. Denne åndedrett kunne forekomme inne i cellene, eller kan omfatte en utveksling av gasser mellom blodet og cellene gjennom celleveggen. Eksempler ville være oksygen som passerer fra blodet inn i celler eller karbondioksyd som passerer fra blodet inn i lungene.

Gi respirasjon at du har observert. Hvis utvekslingen inntraff fullstendig inne i kroppen, har man observert intern åndedrett. Hvis utvekslingen oppstått mellom legemet og omgivelsene rundt emne, har man observert ytre åndedrett.

Tips og advarsler

  • Intern respirasjon omfatter en prosess kjent som "cellulær respirasjon" så vel, som er den prosess ved hvilken celler kombinere oksygen med sukker for å produsere energi og karbondioksid.

Viktigheten av Intern respirasjon

Intern respirasjon er avgjørende for den daglige driften av mennesker. I motsetning til normale åndedrett, som omfatter organ samvirker med det ytre miljø ved pusting, er intern respirasjon diffusjonen av materialene inne i kroppens celler.

Formål

Den primære hensikten med intern åndedrett er å utveksle oksygen og karbondioksyd i cellene. Cellene absorbere oksygen, som er nødvendig for stoffskiftet og produsere energi, og frigjør karbondioksyd, noe som er et avfallsprodukt fra nevnte metabolisme.

Betraktninger

Karbondioksidet rikt blod og oksygenrikt blod ikke overlapper hverandre. Dette er fordi de blir pumpet gjennom forskjellige deler av hjertet, med oksygenrikt blod som går gjennom arterier og karbondioksidrikt blod går om venene.

Forbindelse

Mens interne åndedrett bare refererer til det aspektet av åndedrett som oppstår i kroppen, betyr det ikke koble til det samlede systemet av åndedrett. Oksygen opprinnelig kommer inn gjennom lungene, mens karbondioksid utåndet gjennom lungene etter å ha blitt behandlet gjennom hjertet.

Menneskelig respirasjon problemer fra overdose

Menneskelig respirasjon problemer fra overdose


Mange fysiske problemer kan skyldes en overdose, det verste som er døden. En overdose oppstår når en person tar mer enn riktig mengde av et stoff, enten ved et uhell eller med vilje. En av de mest farlige bivirkninger av en overdose er pusteproblemer. Det er viktig å gjenkjenne tegn på luftveisproblemer forårsaket av en overdose narkotika, og vite når du skal søke medisinsk hjelp.

Luftveiene

Det luftveiene er et komplekst system som er avhengig av flere forskjellige kroppsfunksjoner. Ytre krefter, som traumer, eller interne krefter, for eksempel en overdose, kan forstyrre dette nøye koreograferte prosessen. Det autonome nervesystem, som ligger dypt i hjernen, styrer pusteprosessen. Pustemuskulaturen, som membranen og brystkasse muskler, arbeide sammen for å utvide lungene. For å innhalere og puster riktig, luftrør og lunger selv må være uten hindringer og væsker.

Langsom pusting

Overdoser på medikamenter som barbiturater, beroligende midler eller phenothiazine kan hemme områder av hjernen som styrer puste. For voksne er den normale respirasjon 12 til 20 pust per minutt. Bradypnea er unormalt langsom pust, med en hastighet på 10 eller færre pust per minutt. Bradypnea kan være livstruende som kroppen ikke klarer å få nok oksygen. Pasienter med bradypnea er overdrevent trøtt eller bli bevisstløs og kan slutte å puste helt.

Fast Breathing

Tar en overdose av legemidler som aspirin eller analeptic legemidler (brukes til å stimulere sentralnervesystemet) kan føre til hyperventilering, også kjent som "over puste." Når en person hyperventilates, er det kjemiske endringer i blodet som karbondioksidnivået drop. Dette reduserer mengden av blod går til hjernen og kan føre til besvimelse, forvirring og en følelse av å være ute av stand til å puste.

Respirasjonsstans

Respirasjonsstans skjer når åndedrettsstans for mer enn fem minutter. Dette er en livstruende tilstand, og fører til uopprettelig skade på hjernen og andre organer. En overdose av legemidler kan påvirke sentralnervesystemet og nevromuskulær prosess. Høye doser av heroin kan bremse og til slutt føre til en fullstendig opphør av åndedrett. Overdreven nikotin bruk kan også føre til respirasjonsstans ved å lamme musklene som arbeider for å utvide og trekke sammen lungene.

Grunne pust

Grunne pust betyr langsom og ineffektiv inhaling og exhaling. En overdose av legemidler som virker på sentralnervesystemet nevroner som kontrollerer puste prosessen kan ha denne effekten. Overdoser av opiater som morfin, kodein og heroin kan føre til grunne pust. En overdose metadon kan også føre til grunne pust.

Lungeødem

De fleste opiat-baserte overdoser vil utløse en opphopning av overflødig væske i lungene. Heroin er det stoffet som oftest assosiert med narkotika-indusert lungeødem. Men kokain og "sprekk", darvon, metadon, Nubain, Subutex, Narcan og kodein overdoser har alle blitt forbundet med lungeødem. Tegnene på lungeødem er skummende rosa sekreter og problemer med å puste.

Cerebral Parese International Sports & Recreation Association

Cerebral Parese International Sports & Recreation Association


Cerebral Parese International Sports & Recreation Association (CPISRA) er den internasjonalt ledende på idrettsspørsmål for personer med cerebral parese og andre nevrologiske lidelser. Det fremmer idrett for mennesker med cerebral parese og er den eneste organisasjonen i sitt slag.

Mission

CPISRA søker å forbedre mulighetene for personer med cerebral parese og andre nevrologiske lidelser til å spille sport. De ønsker disse personene skal ha tilgang til idrettene deres interesse. Mens CPISRA arbeider primært for de med cerebral parese eller en annen relatert nevrologisk tilstand, er det muligheter for folk med andre spesifikke forutsetninger for å delta.

Historie

CPISRA begynte i 1978 i Edinburgh, Skottland. I 1983, bare 22 nasjoner tilhørte CPISRA. Men innen 2008, 60 land tilhørte organisasjonen.

Robin Hood Games

Robin Hood spill er World Games organisert av CPISRA. De begynte i 1989, og finner sted i Nottingham, England. De er året etter at paralympiske sommerleker.

Biologiske betydningen av cellulær respirasjon

Biologiske betydningen av cellulær respirasjon


Når du ser ordet "åndedrett", du tenker på å puste. Denne funksjonen er ikke noe folk flest forbinder med celler, de mikroskopiske biter som utgjør alt levende. På samme måte som dyr, innbefattet mennesker, som trenger å absorbere oksygen for å leve, de enkelte cellene trenger for å produsere energi for å fungere på riktig måte.

Definisjon

Energi må komme fra et sted. Cellene får deres ved å bryte ned sukker og andre forbindelser, og slipper energien som trengs for å gjøre arbeidet sitt. Denne prosess, som kalles cellulær respirasjon, foregår i deler av cellen kalles mitokondrier.

Prosessen

Dyr puster inn oksygen. Noen av disse molekylene gjør sin vei inn i mitokondriene, og i forbindelse med de sukker inntatt gjennom mat, blir brukt av cellen for å produsere, blant annet, karbondioksid og vann. Hele poenget med celleåndingen er å ta den kjemiske energien fra mat og lagre den i kjemiske bindinger av ATP (adenosin trifosfat). Det karbondioksyd som produseres gjør seg til lungene, hvor dyret utstøter det når puster ut.

Typer av cellulær respirasjon

Aerob cellulær respirasjon krever bruk av oksygen, og det er hvordan en celle gjør ATP. De spiller rollen oksygen er viktig fordi oksygen, når den kombineres med hydrogenioner, som gjør vannet, som hindrer elektroner fra å bygge opp i elektrontransportsystemet som beveger elektronene rundt mellom cellemembraner.
Anaerob respirasjon ikke trenger oksygen. En form av denne type er respirasjon gjæring, en prosess som donerer elektroner og hydrogenioner til andre molekyler. Ett sted som dette er nyttig er i visse typer muskelceller som kjører lite oksygen når den brukes (for eksempel "raske rykk muskler" som brukes når du kjører). Fermentering kan disse cellene for å produsere nødvendig ATP uten bruk av oksygen.

Når noe går galt

Noen ganger mitokondriene mislykkes, og når det skjer, blir cellene fratatt den energien de trenger for å overleve. De begynner å dø, og resultatet kan være svikt i hele kroppen systemer.
Noen av de kjente manglene mitokondrielle omfatter Alper sykdom, en sjelden genetisk lidelse som fører til forringelse av den grå materie i hjernen; Barth syndrom, en genetisk lidelse gått fra mødre til sønner, som kan forårsake svake hjertemusklene, vekst forsinkelser, og en reduksjon i en type hvite blodlegemer som bekjemper infeksjoner; og Luft Disease, en svært sjelden tilstand som fører til at stoffskiftet å kjøre i overdrive. Personer med denne sykdommen kan spise grådig likevel forbli tynn, eller svette selv i kaldt vær fordi den overskytende energien de produserer mitokondriene omdannes til varme.

Holde Mitokondrier Sunn

En måte å bidra til å sikre sunn mitokondrienes funksjon er å supplere dietten med antioksidanter og spise færre kalorier. Forskere theorize at ved å redusere mengden av oksygen som benyttes av mitokondrier, de produserer færre skadelige oksidanter. Dette kan hjelpe cellene lever lenger.

Informasjon om intern Scar Tissue

Informasjon om intern Scar Tissue


Innvendige arrvev former som et resultat av kirurgi, skade, inflammasjon, infeksjon eller strålebehandling. Den medisinske termen for intern arrdannelse er heft. Det er forskjellig fra eksterne arrvev på måter som det former. Det kan danne stagene eller en biologisk barriere. Intern arrdannelse kan resultere i smerter og alvorlige komplikasjoner.

Dannelse

Intern arrvev er forårsaket av kroppens helingsprosess. Når den skadede vevet begynner å gro, blir det til andre vev. En vedheft dannes når arr vev er koblet til to andre innvendige overflater som normalt ikke tilkoblet. De kan danne innenfor reproduktive organer, slik som eggstokkene og egglederne, vevet rundt hjertet ditt, tarmen, ryggraden eller noe annet område av kroppen din.

Problemer

Sammenvoksninger kan føre til en rekke problemer som bekkensmerter, infertilitet, tarm obstruksjon eller smertefullt samleie. Når den interne arrvev resulterer i en tjor, går vev utenfor det området som ble kuttet under operasjonen. En biologisk barriere opprettes når arrvev danner en vegg som ikke gro skikkelig. Stagene og biologiske barrierer resultere i smerte når de trekker indre vev malplassert.

Voksninger relatert lidelse

Voksninger relatert lidelse (ARD) er en tilstand som innebærer en gruppe av symptomer som kan inkludere kroniske smerter, gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), infertilitet, tarmobstruksjon, urinblæren dysfunksjon, smertefulle og vanskelige avføring og emosjonelle lidelser som depresjon og smerter under bevegelse. Fordi symptomene på ARD ligner andre tilstander, er noen ganger vanskelig diagnose.

Diagnose

Legen kan diagnostisere tilstanden ved hjelp av tester for å utelukke andre mulige forhold. De vanlige diagnostiske tester (røntgen, CT, MRI, ultralyd og blodprøver) er ikke nyttig i diagnostisering adhesjon. Etter andre muligheter er utelukket, må han kanskje utføre en diagnostisk laparoskopi.

Behandling

Noen ganger symptomene på voksninger etter hvert gå bort på egenhånd. Behandling av kroniske smerter fra voksninger kan inkludere smertestillende medikamenter. Laparoskopisk kirurgi kan være en vurdering. Selv laparoskopisk adhesiolysis er en lang og vanskelig prosedyre (mellom to og fire timer) er det foretrukket å åpne kirurgi fordi det er mindre sjanse for ytterligere adhesjoner forming. I tillegg kan denne type kirurgi gjøres på poliklinisk basis, og du kan gå tilbake til normale aktiviteter i ca en uke.

Hjem rette for interne hemorroider

Behandling av det ubehag og smerte i forbindelse med indre hemorroider involverer implementering av diett forebyggende verktøy, metoder for behandling av smerte av hemoroider og fremgangsmåter for rensing av det påvirkede område etter hver avføring. Home-rette metoder for behandling av interne hemorroider er rimeligere enn medisinsk eller kirurgisk behandling, samt mindre pinlig enn medisinsk eller kirurgisk behandling.

Kostfiber

Økende kostfiber er fordelaktig for behandling av indre hemorroider ved reduksjon og behandling av forstoppelse. Forstoppelse kan føre til anstrengende å passere hard, tørr avføring fra endetarmen. Overdreven straining under en avføring stammer blodårene i endetarmen, som fører til hemorroider.

Ifølge en 2009 studie publisert av Mayo Clinic, bør menn 50 år og under prøver å spise 38 gram fiber hver dag, mens menn alder 51 og eldre bør prøve å spise 30 gram fiber hver dag. Kvinner 50 år og under bør spise 25 gram fiber hver dag, mens kvinner over 51 bør spise 21 gram fiber hver dag.

Gode ​​kilder til kostfiber inkluderer grønne grønnsaker og frukt som epler. Kostfiber kan også bli funnet i form av kosttilskudd som Metamucil, Benefiber og fibercon.

Renslighet

Hold anal området rent og tørt etter hver avføring. Ifølge en 2009 studie publisert av American College of Gastroenterology, bør du bruke medisinert våtservietter eller bomull baller eller toalettpapir belagt med trollhassel å grundig rense anal området etter avføring. Den beroligende egenskaper av trollhassel vil redusere ubehag av kløe og hevelse, mens trollhassel vil begynne å helbrede hoven hemorrhoidal vev. Forsiktig klapp området tørt etter rensing.

Sitz Bath

Ifølge en november 2009 studie publisert av Mayo Clinic, sitter i badekaret i lunkent vann som dekker bare hofter og rumpe vil rense anal området og avlaste hevelse av indre hemorroider. Varmt vann vil rense anal regionen, og saltet vil redusere ubehag, hevelse og kløe rundt analområdet. Bruk sitz bad i 15 minutter to ganger om dagen for å lindre symptomene på hemorroider.

Interne brokk symptomer

Interne brokk symptomer


Muskelvev som omgir magen og lysken spiller en viktig rolle i å holde indre organer intakt. Når disse vev blir skadet eller begynner å svekkes, kan interne strukturer ytterligere svekke vev områder og resultere i en brokk. Brokk symptomer kan variere avhengig av beliggenheten.

Identifikasjon

Interne brokk er unormale buler eller fremspring. De vises som en følge av svake inneholder vev som vike og la et internt organ å bryte gjennom. Disse formasjonene kan dukke opp hvor som helst på kroppen, men mageområdet er den vanligste. Utgangspunktet, kan brokk vises som små, myke smertefri klumper. Som de indre organene fortsette å trykke mot inneholder vev, kan klump vokse seg større og begynner å gjøre vondt.

Umbilical Hernias

Umbilical brokk er ofte lekent referert til som "outie" bellybuttons. De resulterer fra en svikt i vevet som utgjør navlen området. Umbilical utstikkere kan utvikle seg til enhver tid fra barndom til sen voksenalder. Symptomer på en mulig brokk inkluderer en kul eller misdannelse i navlen området. Fartøyene som var en gang en navlestreng kan presse gjennom navlen eller et sted i sin nærhet. Smerter i navlen området er også et symptom.

Lyskebrokk

Lyskebrokk utvikle seg i nedre del av magen og kan dukke opp på hver side av kjønnshår området. Den myopectineal åpningen er en vegg av muskler som går på tvers av lysken. En svakhet eller skade på dette området kan vike for en tarm utvekst. Symptomer på lyskebrokk inkluderer en klump eller bule som vises like over bretten som begynner på toppen av benet. Enkeltpersoner kan føle en konstant smerte, eller smertene vil komme og gå. På grunn av de forskjellige muskelstrukturer hos menn og kvinner, disse typer brokk er mer utbredt blant menn enn kvinner.

Femoral Hernias

Femorale brokk også utvikles i lyske-området og kan overflaten på toppen av den indre lår samt i lysken verket. Svak eller skadet muskelvev i dette området kan vike for intestinal press. Utstikket er forårsaket av en intestinal sløyfe som går langs de store blodårene som kommer inn i beinet. Femoral brokk er mye mer sannsynlig hos kvinner enn menn. Mulige symptomer inkluderer en klump eller bule som er merkbart smertefullt.

Strangulated Hernias

I noen tilfeller kan et brokk bli korrigert ved å skyve det tilbake på plass. Når dette ikke er mulig, er brokk klassifiseres som irreducible eller fengslet. Dette er en mer alvorlig tilstand hvori blodstrømmen til den utstikkende organ kan bli blokkert. Om igjen uten tilsyn, kan orgelet bli Strangulated og begynner å dø av. Femoral brokk spesielt er utsatt for kvelning, og legehjelp er berettiget. Kvalme, oppkast, forstoppelse og feber er mulige symptomer når en brokk har blitt strangulated.

Interne og eksterne hemorroider

Ifølge Mayo Clinic, hemorroider er slik en vanlig medisinsk tilstand som ved "50 år, har omtrent halvparten av voksne hadde å forholde seg til kløe, ubehag og blødninger som kan signalisere tilstedeværelsen av hemoroider." Dessverre kan hemorroider omfatte enten det indre eller det ytre analsfinkteren, og de er pinlig, så vel som ubehagelig. Det finnes måter å behandle og forebygge hemorroider.

Innvendige hemorroider

Den interne sphincter er ansvarlig for å regulere frekvensen av avføring. Som en gravid kvinnes livmorhals, som utvider for å tillate fødselen, den interne sphincter utvider også for avføring. Hvis den ikke utvider seg, det er ikke noe ønske om å presse. Når hemorroider utvikle, begynner de internt. Første-og andre-graders hemorroider er interne. En første-graders hemorrhoid er preget av en liten hevelse i endetarmen fôr, som en hard avføring kan føre til å blø. Ifølge Robert Holt, kan den første grads intern hemoroide ikke bli følt av pasienten, men det kan påvises i et medisinsk undersøkelse. En annengrads hemoroide er karakterisert ved "en liten del av slimhinnen ... og pute ... [utragende] ved anus i løpet av avføring," skriver Holt. Dette utstikket går tilbake inne i endetarmen når avføring er fullført.

Eksterne hemorroider

Hemorrhoid, som har startet internt, blir eksternt i sin tredje grad. En tredje grad hemorrhoid er som en annengrads hemorrhoid, bare i stedet for å slappe tilbake i endetarmen etter avføring, forblir det stakk, eller utenfor analåpningen. Det må nøye trukket tilbake inne med brukerens fingre, fordi når den er utvendig, det gir pasienten en kjedelig verkende følelse. Den fjerde grads hemoroide (sluttfasen) er utad utstå hemoroide som ikke kan settes tilbake inne i analkanalen. Ifølge Holt, er dette også kjent som en "permanent bule", og kanskje føre til en lidende å unngå å flytte tarmer for å unngå smerten ved å belaste hemorrhoid. En fjerde-graders hemorrhoid kan kreve akutt medisinsk hjelp hvis venstre ubehandlet. En ekstern hemorrhoid kan også eksistere under huden rundt anus.

Symptomer

Symptomer på første-graders hemorroider inkluderer smertefri blødning under avføring, enten i toalettet vann eller når du tørker, men vanligvis ikke integrert i avføringen. For andre, tredje og fjerde-graders hemorroider, kan en lidende opplever kontinuerlig anal kløe, murrende smerte eller verke i lukkemuskelen, ekstern hevelse rundt analåpningen, ukontrollerbar avføring sigevann, en følsom klump nær anus og, Selvfølgelig, en hemorrhoid utvekst. En ekstern hemorrhoid kan danne en blodpropp som resulterer i betennelse og alvorlig smerte.

Behandlinger og personlig pleie

Livsstilsendringer er de mest foreskrevne behandlinger for hemorroider. Det er reseptfrie kremer og stikkpiller som kan hjelpe i de fleste tilfeller, men enkle ting som soaking i et varmt bad (flere ganger om dagen), holde området veldig rent, ved hjelp av klutene etter avføring i stedet for tørt papir, og bruke isposer til hevelse er alle ting en lidende kan ikke redusere eller fjerne en hemoroide. Mer intensive behandlinger inkluderer gjør snitt i eksterne hemorroider, gummi band ligation (gummistrikk til å skjære av sirkulasjon), injeksjon (å krympe en hemorrhoid) og koagulasjon (lasere, varme eller infrarødt lys som brukes til å krympe det). Disse behandlinger er ikke kirurgi; kirurgiske prosedyrer brukes etter mislykkede behandlinger, eller hvis hemoroide er meget stort.

Forebygging

Ifølge Mayo Clinic, "Den beste måten å forebygge hemoroider er å holde avføringen myk, så de passerer lett." En diett høy i fiber (frukt, grønnsaker og helkorn) er en av de mest proaktive forebyggende tiltak. Drikker seks eller flere glass vann (eller andre enn alkohol væsker) om dagen hjelper også holde avføringen myk og akseptabel. Trening hjelper minske vein press, som gjør avstå fra sittende eller stående i lange strekninger. Venter på å flytte tarmer selv forbi trang til å gå kan resultere i herdet avføring, som er vanskeligere å bevege seg og kan forårsake hemorroider. Når du flytter tarmer, ikke belastningen (eller slutter å puste) mens du presser.

Slik fjerner interne parasitter

Slik fjerner interne parasitter


Vekttap, tretthet og gastrointestinale plager er noen av de vanligste symptomene på en parasittinfeksjon. Mennesker er utsatt for mange typer interne parasitter, inkludert pinworms, rundorm og Giardia. Legen din vil kjøre diagnostiske tester for å finne ut nøyaktig hvilken type parasitt har gjort seg hjemme i kroppen din, slik at han kan foreskrive riktig medisinering. Stoffet dosering og lengde på behandlingen vil variere, avhengig av medisiner og infeksjon. Følg alle legens instruksjoner. Vurder å bruke hjemme rettsmidler i tillegg til medisiner for å utvise parasitter.

Slik fjerner interne parasitter

Medisiner

•  Ta en dose på mebendazol, albendazole og pyrantel pamoate samtidig å behandle en pinworm infeksjon. Gjenta dose to uker senere for å hindre en reinfeksjon. Hvis andre i husholdningen lider av den samme infeksjon, bør alle ta doser på samme tid.

Ta en medisiner som tinidazole eller metronidazol å behandle en Giardia-infeksjon. Hvis du tar tinidazole, vil du bare trenger én dose. Infiserte barn kan ta nitazoxanide lettere, fordi det er tilgjengelig som en væske i stedet for en pille. Kvinner som er gravide er mer sannsynlig å ta paromomycin å redusere risikoen for fødselsskader.

behandle en rundorm infeksjon med mebendazole, ivermectin, albdendazole eller pyrantel. Det finnes flere forskjellige typer rundorm infeksjoner, for eksempel trikinose, hookworm, whipworm og loiasis. Den nøyaktige medisin du bør ta avhenger av spesifikk diagnose. Leger ofte foreskrive albdenazole for trikinose og mebendazole for hookworm eller whipworm infeksjoner.

Ta en sekundær medikamenter, i tillegg til stoffet som behandler infeksjoner, hvis legen anbefaler det. Noen pasienter med trikinose erfaring muskelsmerter eller allergiske reaksjoner som larvene inn musklene og frigi kjemikalier. Smertestillende midler behandle muskelsmerter, mens kortikosteroider lindre allergiske reaksjoner.

Hjem Rettsmidler

Endre ditt kosthold for å oppfordre de interne parasitter å forlate kroppen din. Unngå å konsumere sukkerarter, med unntak av honning. Skjær ut enkle karbohydrater fra kosten, slik som raffinert mel produkter, frukt og meieriprodukter. Dette skaper et miljø i kroppen din som er mindre gjestfrie til parasitter.

Boost fiberinnholdet i måltidene dine til å hjelpe utvise parasitter eller ta en fiber supplement.

Spis matvarer som kan bidra til å rydde opp parasittinfeksjon, som papaya frø, gresskarfrø, gulrøtter og rå hvitløk.

8. Ta et papain supplement, som er et fordøyelsesenzym. Det kan bidra til å fjerne parasitter fra fordøyelseskanalen. Ta supplement gang daglig 30 minutter etter eller før du spiser et måltid.

Hint

  • Hvis du er på en spesiell diett av medisinske årsaker, som for eksempel diabetes snakke med legen din før du endrer din diett.
  • Endringer i kostholdet og kosttilskudd bør aldri ta plassen til medikamenter for å behandle en parasittinfeksjon.

Interne parasitter hos mennesker og dyr

Interne parasitter hos mennesker og dyr


Det er mange forskjellige parasitter som kan smitte mennesker og dyr. Disse kan noen ganger føre til alvorlige infeksjoner som kan drepe verten, eller parasitten kan gå ubemerket hen. Disse parasittene er vanligvis ulike ormer som infiserer verts gjennom inntak av eggene.

Symptomer

Det finnes forskjellige symptomer avhengig av den spesielle infeksjon. Diaré er et symptom felles for mange parasittinfeksjoner hos både dyr og mennesker. Omvendt, er forstoppelse også et vanlig symptom, på grunn av innvollene blir blokkert av ormer. Dårlig matlyst og slapphet er svært vanlige symptomer på parasittinfeksjoner. Alvorlig tretthet er en åpenbar symptom i kjæledyr lider av en moderat eller alvorlig infeksjon. Oppblåst buk er et symptom på ormer i dyr, mens mennesker er mer sannsynlig at lider av oppblåsthet.

Bendelorm

Bendelorm kan føre til mange problemer hos dyr og mennesker. Spesielt kan de forårsake emosjonelle endringer, slik som nervøsitet. Denne type parasitt er svært vanlig i dyr, da det er vanligvis hentet fra lopper. Spesielt katter er sannsynlig å få bendelorm infeksjoner fra lopper som var på gnagere dyret har drept. Disse parasittene vanligvis ikke forårsake mange symptomer på infeksjon, bortsett fra deres synlighet i dyrets avføring.

Rundormer

Den rundorm er nok en parasitt som kan smitte både mennesker og dyr likt. Som andre parasitter, kan det være synlig i feces, men det kan også bli detektert i oppkast. I verste fall scenarier, kan rundorm infeksjon føre til lungebetennelse, men det fører stort sett mageproblemer som diaré og oppkast. Dyr får ringorm infeksjoner gjennom insektbitt; menneskebarn ofte fange den ved inntak av skitt.

Hakeorm

Hookworms er bedre kjent for fôring av deres vertens blod enn forårsaker mageproblemer karakteristisk for andre interne parasitter. Verten blir ofte utrolig svak på grunn av blodmangel. Disse parasittene er vanskelige å oppdage, men som de ikke er synlige i vertens avføring måten mange andre parasitter er. I noen tilfeller, for å overleve, verten krever en blodoverføring. Hos mennesker kan hakeorm forårsake organskade.

Intern resorpsjon av baby tenner

Intern resorpsjon av baby tenner


Intern resorpsjon oppstår når cellene i en tann angrep og spise bort på fôr inni. Denne tilstanden kan påvirke både voksne og baby tenner, og kan være et tegn på traumer eller en annen større problem.

Identifikasjon

Interne resorpsjon ofte er smertefri, ifølge AtlantaDentist.com, og utvikler seg langsomt. Barn med intern resorpsjon vil merke de berørte tann kan bli rosa som cellene spise bort slimhinnen.

Betydning

Den vanligste årsaken for intern resorpsjon er traumer. Hvis barnet ditt er truffet i ansiktet eller har bitt noe hardt, kan disse være triggere for intern resorpsjon.

Forebygging / løsning

Tannlegen vil mest sannsynlig trekke noen baby tann som viser tegn på intern resorpsjon. Imidlertid kan tannlegen anbefale tester for å utelukke eventuelle systemiske årsaker, inkludert røntgenbilder av de andre tennene for å sikre at det er bare et isolert tilfelle.

Hva er en intern sopp infeksjon?

Mennesker dele verden med et bredt utvalg av sopp, som er levende organismer som kan finnes i luft, jord, vann og planter, samt på og i menneskekroppen. MedlinePlus sier at bare om lag halvparten av alle kjente sopp, som er verken plante eller dyr i naturen, er skadelig. Når de bosetter seg i menneskekroppen, spesielt hos de med svekket immunforsvar, kan skadelig sopp forårsake alvorlige infeksjoner.

Infeksjonstyper

Sopp kan føre til fire hovedtyper av infeksjoner, også kjent som mykoser, ifølge nettsiden til MicrobiologyBytes. Dette er overfladisk, som i hudsykdommer som skrittsopp og fotsopp; subkutan, begrenset til huden og fettvev umiddelbart under huden; systemisk, som involverer dype infeksjoner av de indre organer; og opportunistiske, infeksjoner som påvirker bare de med nedsatt immunforsvar, som HIV / AIDS.

Hvordan de sprer

Sopp er bokstavelig talt overalt, og mange arter av disse organismer formere seg gjennom luftbårne sporer, som kan lande på kroppen eller bli inhalert direkte inn i lungene. Dersom slike sporer kommer fra skadelige typer sopp, kan de føre til at de forskjellige typer av infeksjoner som er beskrevet tidligere.

Infeksjonen forårsaker sopp

Aspergillus, en slekt av sopp eller mugg, er ansvarlig for det store flertallet av interne soppinfeksjoner, ifølge Janssen-Cilag er soppinfeksjoner hjemmeside. Innvendige infeksjoner kan begynne med inhalasjon av sporer av en art av Aspergillus-sopper. Infeksjonen kan begynne i lungene, men kan gå systemisk, spesielt hos personer med svekket immunforsvar svekkes, enten på grunn av en eksisterende sykdom eller behandling med kjemoterapi. Andre sopp som kan forårsake indre infeksjoner omfatter Candida albicans, Histoplasma capsulatum og Cryptococcus neoformans, ifølge MicrobiologyBytes.

Sopp-relaterte sykdommer

De mest allment sett interne soppinfeksjoner er oppkalt etter sopparter som forårsaker dem. Enkelt pulmonal aspergillose er en allergisk reaksjon på denne type sopp, og er vanligvis begrenset til lungene, mens invasiv denne type infeksjon er mye mer farlig og kan spre seg til andre deler av kroppen. Cryptococcosis begynner i lungene med inhalasjon av soppsporer, men kan spre seg til hjernen til pasienter som immunsystemet er svekket. Candidiasis kan spre seg fra huden til spiserøret eller i blodet, der sistnevnte kan være en livstruende utvikling. Histoplasmose i sjeldne tilfeller kan spre seg over store deler av systemet av folk med nedsatt immunforsvar.

Behandling

Oral anti-soppmidler er foreskrevet for behandling av innvendige soppinfeksjoner. Antibiotika er ikke bare ubrukelig i behandling av disse infeksjonene, men de kan gjøre pasientene mer sårbare for soppinfeksjon. Behandling av soppinfeksjoner indre er gjort mer problematisk ved at de målet mennesker hvis immunsystemer er minst i stand til å bekjempe dem.

Botemidler for interne Fungus

Botemidler for interne Fungus


Interne soppinfeksjoner oppstår langt mindre vanlig enn overfladiske de av hud, hår og negler. Slike infeksjoner er lett synlig og vi kan svare raskt før alvorlig skade er gjort. Imidlertid kan indre infeksjoner være vanskeligere å fange, spesielt når de er asymptomatiske inntil de når en kritisk fase. Når de har nådd det stadiet, kan intern sopp resultere i alvorlig skade eller død.

Interne soppinfeksjoner

Selv om gjær oftere infiserer områder som munnen eller vagina, kan det også føre til en infeksjon i tarmen. Gjær vokser naturlig i tarmen, holdt i sjakk av kroppens immunsystem. Imidlertid, når dette systemet ikke virker på riktig måte, for eksempel etter en stor dose av antibiotika, kan gjær vokse ut av kontroll og produsere en infeksjon.

Aspergrillus er en sopp finnes hovedsakelig på dødt organisk materiale som løv eller kompost hauger. Mesteparten av tiden, vil vårt immunsystem hindre smitte. Hvis ikke, vil den angripe lungene resulterer i lungebetennelse, eller, i visse individer, sopp ball (aspergrilloma).

Cryptococcus lever jord naturlig, men kan inhaleres. Denne sopp kan føre til alvorlige sykdommer så som meningitt, og er en vanlig trussel for immunkompromitterte individer, slik som de med AIDS. I de fleste friske individer, men er kroppen i stand til å forebygge en infeksjon.

Urte / Alternative Cures

For gjær infeksjoner og annen sopp som ikke er potensielt livstruende, mange soppdrepende urter finnes i naturen som kan utrydde en infeksjon. Den mest kjente er hvitløk, som kan kurere en rekke plager fra forkjølelse til vaginal gjær. Du kan spise hvitløk rå eller bland det med maten. Hvitløk også vil bidra til å bygge ditt immunsystem for å hindre ytterligere infeksjoner og plager.

Du kan også være lurt å prøve kamille, berberis, oregano eller nellik. Dette er vanlige urter som kan finnes på de fleste dagligvarebutikker. Gjøre dem til en sterk te eller skjær; deretter drikke daglig.

Tilstedeværelsen av probiotika, eller "gode" bakterier, i kroppen din er viktig for immunforsvaret styrke. Siden vårt immunsystem kan vanligvis hindre en alvorlig soppinfeksjon, holder den sterke er avgjørende. Probiotika kan lett bli oppbrukt, spesielt når vi tar antibiotika, som dreper enhver og alle bakterier oppstått. Dette svekker faktisk immunforsvaret over tid og krever probiotika etterfylles. Mange kilder finnes, som yoghurt og andre anrikede melkeprodukter. Kefir er en annen utmerket kilde. Bare spise probiotiske-laden matvarer vil gi kroppen din med sine sårt tiltrengte "gode" bakterier.

Soppdrepende medisiner

De fleste soppinfeksjoner kan behandles med medisiner. Hvilken type infeksjon du har, bestemmer hvilken type medisiner legen din kan forskrive. For eksempel kan amfotericin behandle gjær infeksjoner i munn og hals, mens vorikonazol kan behandle systemiske (dype orgel) gjær infeksjoner.

Reseptbelagte soppmidler kan være mer kostbart enn urte eller hjem rettsmidler, men i visse tilfeller de er vel verdt det. Noen infeksjoner, som cryptococcosis, kan også kreve medisiner for å hindre ytterligere komplikasjoner eller skade. Amphotericin B samt flucazonale kan brukes for denne sopp, skjønt den tidligere bærer potensielt alvorlige bivirkninger.

Typer av menneske Internal Worms

Typer av menneske Internal Worms


Begrepet "interne ormer" refererer til parasitter som infiserer fordøyelsessystemet hos pattedyr og lever av maten sin vert spiser. Mens de fleste forbinder interne ormer med husdyr og ville dyr, mennesker er også utsatt for noen typer interne ormer. De fleste orm infeksjoner hos mennesker er lett å behandle, men infeksjoner kan føre til alvorlige helseproblemer uten legehjelp, noe som vanligvis tar form av reseptbelagte medisiner.

Bendelorm

Flere varianter av bendelorm kan smitte til mennesker, for eksempel svinekjøtt bendelorm (Taenia Solium), biff bendelorm (Taenia saginata), dverg bendelorm (Hymenolepis nana) og fisken bendelorm (Diphyllobothrium latum). Mennesker får bendelorm infeksjoner fra inntak av egg eller larver av ormer. Vanligvis skjer dette fra å spise forurenset kjøtt eller kommer i kontakt med dyr avføring og ikke praktisere god hygiene etterpå. Voksen bendelorm vokse opp til 50 meter i lengde og leve opp til 20 år, rapporterer Mayo Clinic. I de fleste tilfeller kan bendelorm feste til tarmene eller passere gjennom kroppen din gjennom avføringen, men noen ganger bendelorm unnslippe dine fordøyelsessystem og skjema cyster på hjerne, lever og lunger. Disse invasive infeksjoner utgjøre en risiko for beslag, demens og organskade, og kan kreve kirurgi for å reparere skader eller fjerne cyster.

Ascarias

Den ascarias rundorm, en av de vanligste interne ormer som infiserer mennesker, er funnet i omtrent 25 prosent av verdens befolkning, særlig i utviklingsland, rapporterer Mayo Clinic. Bare 16 inches i lengde, ormer er små. Ascarias infeksjoner er kjent som ascariasis og vanligvis oppstår når mennesker spiser grønnsaker eller frukt dyrket i jord infisert med ormer egg. Eggene klekkes i kroppen og vokse for rundt to måneder før du reiser til slutten av fordøyelseskanalen for å legge egg. Ved avføring som inneholder ormer blandes med jord, begynner syklusen igjen på infeksjon. I de fleste tilfeller ascariasis forårsaker liten eller ingen symptomer, men store infeksjoner kan forårsake oppkast, kvalme, alvorlig vekttap og abdominale smerter.

Pinworms

En annen type rundorm, pinworms er bare 0,2 til 0,4 inches i lengde, ifølge Mayo Clinic. Livssyklus pinworms er lik som ascarias, bortsett ormene kommer fra et bredere utvalg av kilder, inkludert forurenset mat, drikke og harde overflater. Den mikroskopiske størrelsen på pinworms gjør dem vanskelig å oppdage, og som ascarias, parasitter sjelden gi symptomer med mindre infeksjoner. Mer alvorlige tilfeller av angrep produsere anal kløe, søvnløshet og kvalme som kommer og går.

Trichinella Spiralis

Trichinella spiralis er en type rundorm som finnes i enkelte typer kjøttetende pattedyr som svin, bjørner og rever. Larvene av trikiner spiralis smitter mennesker gjennom skjemt kjøtt og forårsaker en infeksjon som kalles trikinose. I USA, bare rundt 40 tilfeller av trikinose oppstår hvert år, ifølge US National Library of Medicine. I de fleste tilfeller, trikinose infeksjoner er mild og forårsake bare feber, muskelsmerter, diaré og magesmerter. Mer alvorlige infeksjoner kan føre til betennelse i hjertemuskelen, hjerne, lunger, nyrer eller membranen som omgir hjernen og ryggmargen. Disse alvorlige tilfeller krever ofte kortikosteroid medisiner for å behandle betennelse i tillegg til Antiparasittiske narkotika for å drepe trikiner, rapporterer Mayo Clinic.

Best Intern Colon & Parasite Detox Cleanse

En intern parasitt rens utrenskninger giftig plakk og rusk fra din kolon, detoxes leveren og blod vev, og fylles de gode bakteriene som beskytter flora balanse. Velg en rens med spesifikke naturlige ingredienser, inkludert aminosyrer, vitaminer og mineraler. Når det brukes riktig, naturlige produkter hjelpe naturlig rensing og avgift prosess i kroppen, vanligvis uten bivirkninger.

Hjemmelaget Kits

Hvis du ønsker å bruke en hjemmelaget kit, finne en som har ingredienser som bentonitt og psyllium husk, som er naturlige fibre som kan benyttes til å flytte avfall gjennom kroppen. Bentonitt faktisk vil feste seg til giftige forbindelser og frie radikaler som er i kroppen under kolon rens, hjelpe dem til å gjøre veien ut av tykktarmen.

Se deg rundt huset ditt

Naturlige ingredienser som finnes i kjøkkenskapet kan også brukes. Spisskummen frø er en utmerket måte å rense ut kolon. Bare bland to spiseskjeer med malt spisskummen frø, tilsett en klype asafetida med litt rock salt, noen dråper sitron, og spise på en gang. Dette er en sikker måte å rense deg ut raskt.

En annen stor cleanser er natron. Bare bland i like deler av rent vann og natron. Hvis det er litt for sterk for deg, så prøv den med koriander juice, frisk kjernemelk og en dash av bakken spisskummen.

Når det er tid for en rens

Intern kolon rens og detox er utført for å opprettholde helse. Hvis du har en eller flere av følgende symptomer, er det tid for en rens:

Ofte sliten og lite energi Gass Irritabilitet, svinger humøret Occasional forstoppelse utstående mage hengebuk Kraftig mat cravings Oppblåsthet dårlig ånde og illeluktende avføring

Hva er en automatisk Internal Cardiac Defibrillator?

En ICD (automatisk intern hjerte defibrillator eller intern defibrillator) er en mekanisk enhet som overvåker hjertefrekvens og rytme. Hvis den oppdager en unormal hjerterytme, det sjokkerer hjertet til å få den til å slå normalt igjen. Leads festet til enheten er plassert i atriene og / eller ventrikkel av pasienten, og enheten er plantet like over brystmuskelen.

Formål

Hensikten med en ICD er å holde hjertepasienter sunt og for å forlenge livet. Enhetene ofte er implantert i pasienter som har hatt en episode av hjertestans, folk som har hatt et hjerteinfarkt, og står i fare for plutselig død, eller personer som har unormale, farlige hjerterytme.

Typer

Det er tre typer ICDer: en enkelt kammer ICD, et tokammer ICD og en biventrikulær ICD. Typen av ICD er valgt med behovene til pasienten i tankene. De med mer alvorlig hjertesykdom eller fiasko krever en biventrikulær ICD, mens andre hjerteproblemer krever de andre typene.

Mekanikk

De to hoveddelene av en intern kardial defibrillator er ledninger og en pulsgenerator. Ledningene overvåke hjerterytmen og levere energien som brukes til pacing og defibrillering. Generatoren har en datamaskin og batteriet. Energi lagres i batteriet før det er nødvendig; datamaskinen blir informasjon fra ledningene for å overvåke rytmen.

Implantasjon Fremgangsmåte

For å implantere ICD, er et lite innsnitt gjøres under kravebenet, og ledningen er plassert i en vene, hvor den blir ført inne i hjertekammeret. En generator som deretter er plassert under huden i den øvre del av brystet og festet til ledningene. Hos pasienter med spesielle hjerteproblemer, kan en ICD trenger å bli implantert utenfor hjertet. I denne prosedyren, er brystet åpnet og ICD er sydd til hjertet.

Funksjon

En ICD-skjermer hjerte informasjon, også er, og det kan utføre fire hovedfunksjoner inkludert anti-takykardi pacing (bremser hjertet), kardio (gjenoppretter normal hjerterytme), defibrillering (bremser hjerte med et sjokk) eller bradykardi pacing (hastigheter opp hjertet).

Hva er en intern Cardiac Defibrillator?

Hva er en intern Cardiac Defibrillator?


En intern hjertestarteren, eller ICD (implanterbar cardioverter-defibrillator), er en livreddende enhet konstruert for å diagnostisere og korrigere farlig fort hjerterytme. Det er forskjellig fra en pacemaker som bidrar til å regulere hjerteslag med bruk av elektriske signaler.

Formål

ICD er foreskrevet for pasienter med risiko for ventrikkeltakykardi eller ventrikkelflimmer, de farligste rask hjerte rytmer. Defibrillatoren korrigerer hjerterytmen ved å levere presist timede elektriske pulser eller støt for å gjenopprette en normal hjerterytme.

Funksjoner

ICD består av et batteri, og en styrekrets i en liten titan tilfelle. Ledninger med elektroder på endene er satt inn i hjertet gjennom en vene i den øvre del av brystet.

Funksjon

Når kretsen oppdager en rask ventrikkelrytme, kan det forsøke å tempo hjertet langsommere (elektrokonvertering) eller levere et sjokk å stoppe hjertet (defibrillering), slik at en normal rytme for å fortsette.

Fordeler

Når det er nødvendig, kan defibrillering bety forskjellen mellom liv og død. ICD sikrer denne behandlingen er alltid tilgjengelig og umiddelbart påføres.

Betraktninger

Kun legen din kan fortelle deg om du trenger en ICD. Åpen hjertekirurgi er ikke nødvendig, men selv kirurgi for å implantere enheten utgjør en viss risiko. Overvåking og bytte skje som batteriet slites ut, typisk i tre til fem år.

Vil Sink Hjelp med intern kroppslukt?

Kroppslukt er et tegn på dårlig helse og hygiene. Du frastøte venner, familie og kolleger fordi du lukter. Lukt er også ofte pinlig og gjør en person ensom og tilbaketrukket. Supermarkeder og apoteker er lastet med parfyme og deodoranter for å bekjempe bakterier som forårsaker lukten eksternt. Men hva med interne kroppslukt? Kosttilskudd som sink, bidra til å takle lukt som oppstår på grunn av indre feil i kroppen.

Årsaker til kroppslukt

Kroppen frigjør avfallsstoffer gjennom huden. Bakterier vokse på disse giftstoffene og formere seg i svette og føre til stygg lukt. Svekket funksjoner av indre organer som nyrer, lever, dårlig avføring også opprette kroppslukt. Vond lukt er også dannet av ammoniakk og sulfider som er generert i tarmen med inntak av mat. De fleste giftstoffer blir det utskilte, men noen få absorberes og overføres til blodet. Disse giftstoffene hoper seg opp i kroppen, og exit er gjennom huden.

Sink i Diet

For å unngå intern kroppslukt, hjelper et sunt kosthold i fordøyelsen, fjerner nyrene og også sikrer avgiftning. Mineraler som sink hjelp til metabolsk å fjerne avfall som fører til lukt på grunn av lagring av interne giftstoffer i kroppen.

Sink som antiseptisk

Sink hjelper til å opprettholde en optimal immunsystem. Løpet av det 18. århundre, kirurger brukte det som en antiseptisk og antibiotika, for sin støtte i rask kroppen healing og reparasjon. Dermed hjelper i bekjempelsen av lukt på grunn av soppinfeksjoner på huden.

Sink og eksterne Bakterier

Sink er en naturlig anti-bakterielle og antivirale element, som finnes i alle kroppsvæsker. Når vi svetter, utgivelser kroppen store mengder sink med giftstoffer, som blir antibakteriell, kjemper med bakterier og reduserer kroppslukt.

Dosering

Morton Scribner, MD, en hudlege i Arcadia, California, sier: "Noen mennesker opplever at kroppen luktproblemer kan avhjelpes ved å forbruke mer sink." Han antyder at du øke inntaket med et daglig tilskudd på 25 til 50 milligram sink.

Mat rik på sink

Kroppen inneholder ca 2 til 3 g av sink. Ettersom sink er ikke lagret i kroppen, er essensielt en regelmessig inntak av sink i dietten. Så det er gunstig å spise sinkrike matvarer som østers, magert kjøtt, kongekrabbe og hvetekim.

Advarsel

Sink hvis konsumert i overkant fører til redusert HDL (bra) kolesterol, hvite blodceller og kobber. Det kan også forårsake gastrointestinale problemer.