Digidexo.com

Relapse Prevention Strategies

Avhengighet til narkotika og alkohol er en kronisk sykdom. Den ikke-for-profit narkotika og alkohol behandling anlegget, Caron, anslår at 50 til 90 prosent av utvinne narkotikabrukere har minst en forekomst av tilbakefall. Fordi kvinner er mer sannsynlig til å delta i gruppeterapi, er de kjent for tilbakefall sjeldnere enn menn. Ifølge Caron, grunner for narkotika tilbakefall er sinne, frustrasjon, stress, skiftende følelsesmessige tilstander og tillit problemer.

Stabilisering

Nøkternhet skal først skje etter en person oppnår medisinsk og psykologisk stabilisering. Etter en trygg, medisinsk detox, der pasienten skal vente ca 5 til 7 dager for alle stoffer for å tømme kroppen, vil den enkelte starte prosessen med rehabilitering. I løpet av denne tiden, narkomane lære om sykdommen sin, få mestring og utvikle teknikker for å håndtere sine følelser og følelser. Terry Gorski, en rus og forebygging av tilbakefall spesialist, sier at stabilisering er det første skrittet til å warding av tilbakefall. Det sentrale spørsmålet for narkotikabrukere, han antyder, er "Hva gjør du trenger å gjøre for å ikke [bruker narkotika] i dag?"

Støttegrupper

Tilbakefall er en svært reell del av helbredelsesprosessen. Pasienter må informeres om at det er ingen skam i relapsing. De som er flau for å innrømme relapsing kan fortsette å bruke narkotika og alkohol hemmelighet. Deltar Anonyme Alkoholikere eller Anonyme Narkomane møter kan i stor grad redusere sjansene for en person relapsing. Faktisk har en studie av 1800 alkoholavhengige personer vist de som velger avholdenhet enn å gå på møter eller får behandling var mer sannsynlig å få tilbakefall. En annen stor studie viste at 90 prosent av rusavhengige i tilfriskning som deltok AA-møter ukentlig og som fikk rehabilitering ettervern for 1 år med suksess avsto fra narkotikamisbruk løpet av det året.

Varselskilt

Før eventuelle gjenopprettede narkotikaavhengig person tilbakefall, vil det være mer enn én advarsel signere. Alle har forskjellige triggere som kan føre dem til å bruke narkotika. For noen er det å se et medikament eller å ha cravings; andre kan ikke takle arbeidsrelatert angst eller økonomiske problemer. DrugRehabs.org, en non-profit borgere oppsøkende gruppe, indikerer at et tilbakefall er en "prosess som begynner når en person glir tilbake til gamle atferdsmønstre. Et stoff tilbakefall begynner lenge før den enkelte bruker sin første stoffet etter røykeslutt." Sertifiserte narkotika rådgivere foreslå en teknikk som kalles "narkotika forebygging av tilbakefall planlegging." Ett trinn omfatter håndtering av problemer som de skjer --- stedet for å håndtere problemene en person forventer pågår. Holde en sunn balanse mellom arbeid, familie og fritids tid er også viktig for å hindre tilbakefall. Å få støtte fra familie og venner --- og spesielt, gjenvinne tillit, er også viktige tilbakefall forebyggingsstrategier.