Digidexo.com

Clay for Weight Loss

Clay for Weight Loss


Å spise leire høres kanskje ikke ut som den mest tiltalende idé; men det er ganske nyttig for å miste vekt. Å spise leire er også kjent som "geophagia", som betyr "bevisst forbruk av jord, jord eller leire." Å spise leire kan også hjelpe behandle ulike plager som anemi og fordøyelsessykdommer. Det har blitt brukt som en avgiftende verktøy siden aldre; faktisk, har spise leire vært populære i flere kulturer i det siste.

Clay

Betydningen av spesifikke spise leire for medisinske formål har nylig blitt anerkjent i de vestlige landene. Noen av fordelene ved å spise leire inkluderer forbedring av generell funksjon av fordøyelsessystemet, noe som betyr lindring fra forstoppelse, hyppig avføring og diaré. Videre fører det også til økt fysisk energi og utholdenhet og sterkere immun system.In tillegg til alt dette, er å spise leire i stor grad brukes for å redusere appetitten, noe som gjør det til et utmerket verktøy for vekttap.

Bentonittleire

Bentonite Clay er den vanligste form for leire som brukes for terapeutiske formål og vekttap. Selve mineralet kalles "montmorillonite" og bentonitt leire er bare en kommersiell navnet gitt til den medisinske mineral. Ved inntak av bentonitt i flytende form, umiddelbart absorberer det vann som er tilstede i magen og sveller, forstørrelser som et meget absorberende svamp. Spise leire før et måltid er kjent for å vise effektive resultater som svulmet leire inne i magen vil gi deg en følelse av fylde, og dermed effektivt redusere appetitten og hindre overspising.

Dosering av Eating Clay

Flytende bentonitt er den mest populære formen for leire for vekttap programmer. Den beste tiden å fordøye det er rett før du tar ditt måltid. Hvis du ikke kan gjøre det for en eller annen grunn, kan du spise det en time før du spiser. Du kan starte med å ta en spiseskje med bentonitt leire hver dag. Det anbefales at du blander det i en juice eller eple saus for enkel forbruk. Du kan nøye overvåke resultatene i minst en uke etter som, kan du gradvis øke dosen. Men ikke bruker mer enn fire spiseskjeer om dagen; og den bør være delt inn i ulike doser før forskjellige måltider.

Viktig merknad

Selv om å spise leire er svært nyttig for å kontrollere appetitten og forbedre den generelle helsen til kroppen, er det ikke anbefalt for alle. Som leire absorberer vann fra fordøyelsessystemet, kan noen mennesker oppleve forstoppelse. Av den grunn er det vanligvis forbrukes med en god kilde for fiber. Videre, sørg for at du ikke spiser det minst to timer før eller etter du tar noen medisiner eller kosttilskudd fordi det kan forstyrre vannopptak.