Asiatiske massasje er en eldgammel form for massasje fortsatt blir praktisert i verden i dag. Det oppsto i India og Østen århundrer siden. Former for asiatisk massasje som Thai massasje, japansk Shiatsu, kinesisk massasje og indonesisk massasje er nå stadig mer populært i USA, som flere folk blir interessert i alternativ medisin og mer helhetlige former for trening som pilates og yoga.

Thai Massasje

Thai massasje startet i India. Den massasje terapeut bruker trykkpunkter, sammen med strekking og pusteteknikker for å slappe av hele kroppen. Sessions ende med avslapnings ritual at kundene ekstremt avslappende.

Chinese Massage

Kinesisk massasje er også kjent som "tui na." Den bruker akupressur å flytte kundens qi (uttales Chee) for å bidra til å aktivere kroppens egne helbredende mekanismer. Kinesisk massasje antas å hjelpe kroppen og sinnet til å helbrede.

Japansk Shiatsu

Japansk Shiatsu sentre rundt rebalansering av energi i kroppen. Den massasje terapeut bruker tomlene, palmer og fingrene til å legge trykk på kroppen. Det er antatt denne type massasje forbedrer sirkulasjonsfunksjon, forbedrer nervesystemet og fører til mer fleksible muskler.

Indonesisk javanesisk Massasje

Under indonesiske javanesisk massasje, bruker terapeuten alle deler av hånden, spesielt knokene, å kna og massere musklene hans klient. Massasjen stimulerer muskler og nerver til å løse opp spenninger og smerter. Massasje er ofte smertefullt, men tenkte å være helbredende på lang sikt.

Hvordan finne en utøver

Utøvere av asiatisk massasje blir stadig mer vanlig i USA. De er lettere å finne på øst og vestkysten, enn i de midterste statene. Sjekk gule sider under asiatisk eller kinesisk massasje. Spør en yoga eller pilates instruktør for en referanse. Akupunktører vil også vite av utøvere.