Canker sår er smertefulle og vedvarende sår som kan påvirke din indre kinn, lepper, tannkjøtt og noen ganger tunge. De fleste siste 7 til 10 dager. Det finnes ulike behandlinger for canker sår, men en enkel hjem middel er å behandle med eple cider eddik.

Bruksanvisning

•  Puss tennene og skylle munnen godt for å fjerne eventuelle rester mat.

Ha litt eple cider eddik på en Q-tip, og plasser mettet spissen på canker sår. Hold den der i 1 minutt.

Gjenta eple cider behandling flere ganger om dagen. Hver gang du gjør det, rense munnen ut først.

Hold munnen ren hele dagen ved å pusse tennene og skylle munnen med jevne mellomrom. Drikk vann i stedet for andre sukkerholdige drikker.

Styr klar av sitrusfrukter, sjokolade, valnøtter og tomater inntil såre blekner.

Hint

• Hvis canker sår varer mer enn to uker, eller er så alvorlig at det gjør drikke og spise vanskelig, gå til legen din. Han kan foreskrive en aktuell lim inneholder et steroid å helbrede alvorlig canker sår.
• Munnsår kan være alvorlige. Hvis du har et sår som du ikke tror er en canker, oppsøke lege umiddelbart - spesielt hvis du deltar i oral sex eller tygge tobakk.