Hemorroider. Ingen liker å snakke om dem - de forstørrede, smertefulle blodkar i en rundt anal området. Men ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse, om lag 50 prosent av befolkningen over alder 50 funn seg med hemorroider. Og for lidende, er det eneste spørsmålet hvordan å lindre hemoroider.

Hvis du har hemorroider, har du sannsynligvis brukt den gamle stand-by for lettelse - Forberedelse H. Men visste du at en erstatning for forberedelse H kan fungere like godt, eller enda bedre? Det finnes også metoder som kan bidra til å forhindre hemorroider.

Forberedelse H

Det er flere Forberedelse H medisiner inkludert salve, kjøling gel, medisinert kluter, stikkpiller, anti-klø krem ​​og maksimal styrke krem. Hvert produkt, med unntak av den anti-kløe krem ​​og det medisin kluter inneholder Fenylefrin HCl som sin aktive bestanddel. Fenylefrin er ofte brukt til å lindre tett nese og bihuler og øre symptomer som er forårsaket av forkjølelse, allergi eller influensa. Det fungerer på hemorroider fordi det reduserer hevelse i vev.

Den aktive ingrediensen i Forberedelse H anti-klø krem ​​er hydrokortison, og i de medisinert kluter er det trollhassel - en kjent naturlig kur for hemorroider.

Årsaker til Hemorroider

Ifølge MayoClinic.com, er den grunnleggende årsak til hemorroider øket trykk på den nedre endetarmen. Dette kan skje med følgende:

Strai på toalettet
Sitter på toalettet i lengre perioder av gangen
Kronisk diaré
Kronisk forstoppelse
Fedme
Graviditet
Analt samleie
Arvelig tendens

Substitutter for Forberedelse H

En stor erstatning for forberedelse H er trollhassel. Trollhassel er ekstrakt fra Hamamelis virginiana anlegget, og er vanligvis blandet i en løsning med alkohol. Tucking en bomullsdott dynket i trollhassel på nært til det berørte området kan lindre smerte og kløe og redusere hevelse, ifølge MotherNature.com.

En sitz bad kan også gjøre underverker, fordi det øker blodtilførselen til området, ekspedering healing. Sitt i et par inches av varmt vann med knærne forhøyet i flere minutter til en halv time, flere ganger om dagen.

Naturlige måter å avslutte Hemorroider

Den naturlige kur for hemorroider begynner med å ta skikkelig vare på fordøyelsessystemet, slik at avføring er lett. Drikk mye væske, særlig vann, og sørg for at du får rikelig med fiber fra frukt, grønnsaker og helkorn.

Å holde fordøyelsessystemet beveger seg jevnt, ta psyllium med juice eller vann hver dag. Merk at du må holde væskeinntaket høyt når du bruker psyllium.

Forbruker en diett som er fiberrike og gir rikelig med vann vil bidra til å hindre hemorroider fra utviklingsland.

Når bør du oppsøke legen din

Hvis du har en hemorrhoid som blør mye, som i mer enn bare litt når du har avføring, må du oppsøke lege. Noen ganger er den eneste måten å lindre hemoroider å kirurgisk fjerne dem.