Ifølge Center for Health and Nutrition Research ved UC Davis & rsquo; s januar 2010 artikkel om plantesteroler, også kalt & ldquo; olins & rdquo; eller & ldquo; fytosteroler, & rdquo; disse forbindelser er lik kolesterol, og forekommer naturlig i mange forskjellige typer planter, spesielt hele korn, nøtter eller bønner og frø. Selv om allergi mot plantesteroler er sjeldne, har minst ett team av hudleger funnet et tilfelle av allergisk reaksjon på sterol kosttilskudd. I tillegg kan plante sterol kosttilskudd føre til at noen ubehagelige ikke-allergiske bivirkninger.

Bruksområder

Mange studier støtter nytten av steroler i å senke dårlige (LDL) kolesterol. Linus Pauling Institute ved Oregon State University & rsquo; s online informasjon ark på fytosteroler bemerker at den anbefalte dosen for kolesterolsenkende effekter er to gram per dag av supplement.

Det meste av forskningen på plantesteroler tyder på at de bekjempe allergi heller enn årsaken dem. Ifølge Linus Pauling Institute, rapporter fra laboratorie- og dyreforsøk tyder på at steroler kan begrense betennelse, som igjen kan bremse en allergisk reaksjon.

Bivirkninger

Minst en person har rapportert en allergisk reaksjon på plantesteroler, ifølge en 2009 artikkel publisert i tidsskriftet "Clinical and Experimental Dermatology" av britiske hudleger SS Hussain, J. Weir og N. Roberts. De rapporterte et tilfelle av en kvinne med en akutt og utbredt utslett. Hun hadde begynt å ta et apotek merkevare av steroler syv dager før utbruddet av utslett. Fordi kvinnen var ellers frisk, hadde ingen historie med allergi mot andre stoffer, og ble ikke tar noen andre medisiner, forskerne knyttet utslett til hennes forbruk av Plantesterolen kosttilskudd.

Linus Pauling Institute & rsquo; s rapport om plante sterol sikkerhet bemerker at FDA anser plantesteroler å være generelt anerkjent som trygge (GRAS), selv om det utelukker ikke allergiske reaksjoner hos disponerte personer. Mange mennesker forbruker plantesteroler i margarin-type sprer rapporterte ingen uønskede bivirkninger. Noen mennesker gjør opplever fordøyelsesproblemer når du tar steroler, som kvalme, dårlig fordøyelse, diaré eller forstoppelse. Disse effektene er et tegn på at systemet er følsomt for steroler.

Allergisymptomer

Hvis du har tegn på allergi følgende forbruk av sterol kosttilskudd eller matvarer forbedret med steroler, søke medisinsk hjelp umiddelbart. Ifølge Medline Plus, National Institutes of Health & rsquo; s online leksikon, matallergier oppstår når kroppen produserer antistoffer som svar på et stoff du & rsquo; ve spist. Symptomer på matvareallergi inkluderer magesmerter, diaré, problemer med å svelge, kløe, rennende nese, utslett, elveblest, hevelse i munn, svelg, og ansiktet og pustevansker. Allergiske reaksjoner kan føre til alvorlig sykdom og død.

Betraktninger

Plantesteroler er til stede i nesten hvilken som helst plante maten vi spiser. Hvetekim, sesamolje, rapsolje og maisolje inneholder de høyeste nivåene av plantesteroler. Hvis du har ikke noe problem å konsumere noen eller alle av disse matvarene, men du har en allergi eller følsomhet for Plantesterolen kosttilskudd, kan du nødt til å stole på disse naturlige kilder for å øke inntaket.

Advarsel

Ifølge eMedTV kan plantesterol kosttilskudd forårsake allergiske reaksjoner i en rekke måter. Mange fytosterol- kosttilskudd inneholder hele planter eller forbindelser som faktisk kan være den skyldige i reaksjonen. De inaktive ingredienser i kosttilskudd, inkludert fyllstoffer, materialer som brukes til å lage kapsler, eller smakstilsetning kan også være på roten av problemet. Den eneste måten å bekrefte en allergi er å gå for en hud eller blodprøve, ifølge Medline Plus. Spør legen din for å bestille time for deg med en allergolog.