En kropp varmere kan være en hyggelig lettelse for gravide, kaldt og influensa lettelse og muskel lindring av smerter og plager. Et organ kan være varmere mikrobølgebehandlet i en kort tidsperiode og holde på nok varme til å vare i opptil 30 minutter. En hjemmelaget kroppen varmere kan lages ved hjelp av noen enkle husholdningsartikler som en tube sokk og ris. Ikke bare vil hjemmelaget varmere hold varme, hvis venstre i fryseren kan det brukes som en kald kompress i tilfelle av skade.

Bruksanvisning

Åpne tube sokk og fyll den med ukokt ris. Ikke pakk risen i tett, bør du ha nok plass i sokken å knytte det, når du er ferdig.

Knytt et stykke garn rundt toppen av røret sokken for å lukke den og holde ris inni.

Plasser sokken inn i din mikrobølgeovn og varme risen på høy i ett minutt. Ikke overopphete kroppen varmere, kan risen i sokken brenne eller ta fyr.

Rist sokk når du tar det ut av mikrobølgeovnen. Dette vil spre den oppvarmede ris rundt og gi den varmere en mer jevn temperatur.

Tips og advarsler

• Du kan bryte kroppen varmere i et eget håndkle, når det først kommer ut av mikrobølgeovnen hvis det er for varmt.
• Åpne din favoritt pose med tørr te og hell det inn med ris før du knytte sokken opp. Dette er en enkel måte å legge til en behagelig aroma til kroppen din varmere.