Diabetes oppstår når en persons kropp ikke produserer insulin det er behov for å bryte ned ulike stivelse og sukker i maten hun spiser. Diabetes ikke bare forekommer hos voksne. Når barn blir diagnostisert med diabetes er det som kalles juvenile diabetes. Siden diabetes er en behandle sykdom, er det viktig å lære barn om hvordan å gjenkjenne sykdommen, behandle det og gi støtte til andre barn som kan bli diagnostisert med det.

•  Begynn med å spørre barna hva de allerede vet om diabetes. Dette vil gi deg en bedre forståelse av hvorvidt barna er troende noen myter eller om de har en generell forståelse av sykdommen.

Snakk med barna om symptomene på diabetes. La barna vite at hvis de noen gang har disse symptomene at de ikke bør ignorere dem, men forteller en voksen du stoler på, helsesøster eller fastlege. Det kan være lurt å skrive disse symptomene ned på et diagram, og inkluderer noen bilder, som barn er veldig visuell: å være tørst hele tiden, å måtte gå på do hele tiden, uforklarlig vekttap, økt appetitt, bli altfor sliten mer ofte, uskarpt syn og følelse irritert.

La barna vite at hvis legene finner ut at de har diabetes det er noe de kan gjøre med en gang. De kan begynne å endre kostholdet. De kan spise mer fiber-rik mat som fullkornsprodukter, ris, grønnsaker og bønner. De kan også ta sine tre store måltider og slå dem inn i fem eller seks mindre måltider for å bli spist i løpet av dagen. Fortell barna at det vil være voksne som kan hjelpe dem med å ta en stor spise tidsplan som vil hjelpe dem å føle seg bedre.

Snakk om insulin. Vis elevene noen diabetes testing forsyninger og insulin nåler. Du kan selv ønsker å ha en dummy å demonstrere på. La barna vite at barn med diabetes må holde styr på blodsukkeret. Nivåene vil la dem få vite om deres kosthold og insulin injeksjoner arbeider eller om de trenger en høyere dose. Legene vil hjelpe dem med å administrere dette.

Snakk med barna om trening. Det er viktig å prøve å få litt mosjon i etter hvert måltid. Forklar at dette vil hjelpe kroppen din å fordøye maten. Det vil også holde deg fra å bli overvektig, noe som kan føre til diabetes.

La barna vite at denne sykdommen er ikke smittsom. De bør ikke sky en klassekamerat eller utelukke at klassekamerat fra å spille spill med dem. Fortell barna til å behandle alle barn med diabetes så normalt som mulig, fordi det er hvordan barnet vil bli følelse på innsiden.

dele ut kort til barna som kan henvise dem til noen juvenile diabetes støttegrupper. La dem vite at de kan holde kortet i tilfelle de trenger det, eller gi det til en venn som kan ha diabetes. Fortell barna at det er viktig for dem å snakke med andre barn som har sykdommen hvis de blir diagnostisert. Det vil tillate dem å snakke med noen som forstår og bidra til å sette dem på brukervennlighet hvis de er redde.

Hint

• Lær barna at det ikke ville være fordelaktig å spise noe rett før sengetid. Kroppen din har en vanskeligere tid å fordøye maten etter at den går i dvale. La litt tid på slutten for barn å stille eventuelle spørsmål de måtte ha.
• Du må få en foreldres tillatelse hvis du planlegger å ha et barn med diabetes gi et lite vitnesbyrd.