Funksjonen av galleblæren er å lagre galle som produseres i leveren og bistand i fordøyelsesprosessen. Det er et hult organ som befinner seg inne i konkaviteten av leveren og har en liten pære form. Galle at den lagrer fra leveren bryter ned syrer og fettholdige næringsmidler som er delvis fordøyd i kroppen. Gallestein dannes gjennom den høye inntak av kolesterol.

Gallestein

Da cholesterol er for høy i kroppen, blir gallen produseres av leveren konsentrert i galleblæren. Dette formulerer i krystall-lignende stoffer som fremkaller små steiner som blir avleiret på innsiden av røret kanalene. Disse steinene kan være naturlig fjernet fra kroppen.

Vitamin C

Vitamin C (500 mg daglig) er en god naturlig måte å bli kvitt gallestein. Den askorbinsyre i vitamin C forandrer kolesterol til galle, og dermed senke kolesterolnivået og heve nivået galle. Dette fører til at gallestein å gradvis oppløses.

Vann

Drikker masse vann er en annen naturlig måte å rense kroppen for gallestein. Vann blir kvitt overflødig kolesterol i kroppen gjennom svette. Når cholesterol er fjernet, gallestein oppløse automatisk.

Low-Fat Foods

Redusere inntaket av fett, i ting som animalske produkter og bakverk, vil hjelpe kroppen i å balansere ut kolesterolnivået. Disse typer av matvarer har store mengder av kolesterol, noe som er skadelig for kroppen. Når kolesterolnivået synker, vil gallestein oppløses og nye steiner vil ikke danne.

Høy-fiber matvarer

Øke inntaket av fiberrik mat hjelper rense kroppen for gallestein fordi disse matvarene fjerne kolesterol fra kroppen. Svisker, fiken, kli og havregryn er høy i fiber.