Sorg er vanskelig for alle, men kan være spesielt utfordrende for barn. Barn har ofte ikke ord til å uttrykke hvordan de føler. Det er opp til de voksne i en sørgende barns liv for å finne måter å hjelpe ham håndtere sin sorg og for å svare på spørsmålene han kanskje ikke engang klar over at han har. Enkle spill er en måte sorg rådgivere prøver å nærme seg temaet sorg.

Hvordan føler du deg?

Du trenger 12 håndlagde kort å spille "Hvordan føler du deg?" De 12 kortene representerer seks spesielle følelser: glad, redd, sint, trist, bekymret og lei. Den enkleste måten å gjøre spillkort er å tegne en enkel ansikt å representere følelser på et stykke papir, kopiere dem til å gjøre de matchende kort og laminat dem. Be barnet å blande de 12 kortene opp og å legge dem med ansiktet ned på et bord eller på gulvet. Ha henne slå kort over en av gangen og forsøke å finne matchende følelser. Når hun har funnet et matchende par, be barnet til å fortelle deg om hun noen gang følt den følelsen, og hva det var som.

Mad Box Crush

"Mad Box Crush" kan spilles av en gruppe sørgende barn. Gi hvert barn en boks, omtrent på størrelse med en frokostblanding boksen. Be barna kutte bilder fra magasin eller skrive ned ting som gjør dem sint og å sette disse tingene inn i boksen. Tape av boksene lukket og hoper dem i to hauger ved en ende av rommet. Bryt gruppen inn i to lag, og be dem om å stå på en linje bak et merke på gulvet. På din "gå", hvert lag vil sende en person ned å trampe på boksene. At personen vil komme tilbake og neste person i linjen vil ha en sjanse til å hoppe på boksene. Selv om det kan føles som et løp for å knuse bokser, er dette spillet virkelig en sjanse for barn å ødelegge de tingene som sårer dem og gjøre dem sinte. Som en gruppe, kaste eller resirkulere restene.

Brøle som en løve

Lag en myk landing spot ut av gym matter, saccosekker eller en annen myk overflate. Snakk med barnet om kraft og styrke, og hvordan vi alle følte at vi var maktesløse på et tidspunkt i våre liv. Hjelpe barnet på et bord eller stødig stol og la ham hoppe av på den myke overflaten. Som han hopper, be ham om å brøle som en mektig løve eller å kjefte på en kraftfull stemme. Denne øvelsen er designet for å hjelpe barn å ta tilbake noe av den kraften de tapt under en elsket ens sykdom eller død, og er en god måte å hjelpe dem å uttrykke sine følelser.

Frukt Ball

"Fruit Ball" er en annen måte --- om enn en rotete en --- for barn å ha det gøy mens uttrykker sin frustrasjon og sorg. Bruk litt bortskjemte biter av frukt som "ball" i et tradisjonelt spilt spill av baseball. Snarere enn tagging hverandre ut med en ball, kan de merke en løper ut med en fersken eller pære. Snarere enn å kaste en baseball til shortstop, kan de kaste en tomat. Det er vanskelig ikke å le når en tomat eksploderer i et spillerens hender.