Hvordan redusere smerte forårsaket av kjemoterapi
Intravenøs kjemoterapi er ofte ubehagelig - og bivirkningene kan produsere ytterligere smerte. Følg disse trinnene for å lette ubehag av behandlingen.
Bruksanvisning
Forstå bivirkninger forårsaket av kjemoterapi
• Gjør deg kjent med mulige bivirkninger, og lære å kjenne sine skilter. Vanlige kjemoterapi bivirkninger er tretthet, kvalme, hårtap, infeksjon, munnsår og uregelmessig avføring, blant andre.
Sjekk med legen din for å fastslå den spesifikke spekter av bivirkninger forbundet med de medisinene du tar. En rekke medikamenter kan brukes til kjemoterapi, og i de fleste tilfeller vil legen bare administrere en utvalgt kombinasjon til deg.
Gjør nødvendige endringer i kosthold eller livsstil vaner for å redusere bivirkninger av cellegift. For eksempel, spise sunn mat reduserer risikoen for å få munnen eller halsen sår, som kan forårsake smerte. For å unngå smitte, vaske hendene ofte, styre klar av folk med forkjølelse eller andre smittsomme sykdommer og grundig vaske frukt og grønnsaker.
Behandle smerter forårsaket av kjemoterapi
Hold legen din à jour med eventuelle smerter du føler på grunn av kjemoterapi. Beskriv dine smerte svingninger på en skala fra 1 til 10 for å gi andre en konkret følelse av hva du opplever. Vær spesifikk når de beskriver hva som gjør vondt og hvor, slik at legen kan foreskrive riktig medisin for å redusere symptomene.
Ta foreskrevet medisiner nøyaktig i rute og varsle legen din umiddelbart hvis du opplever en reduksjon i et medikament effektivitet. Ikke vent inntil smertene begynner å ta medisinen med mindre legen din har spesifikt bedt om noe annet.
Se alternative behandlingsformer. For eksempel har hypnose blitt rapportert å redusere smerte og kan være effektiv for kjemoterapipasienter. Akupunktur og akupressur kan også være effektive i noen tilfeller. Meditasjon og avspenningsøvelser kan ha en svært gunstig effekt når det brukes sammen med eksisterende medisiner.
Tips og advarsler
- Spør legen din hvilke typer smertereduksjon teknikker har fungert best for hans eller hennes tidligere pasienter.
- Aksje opp på de beste over-the-counter medisiner for å lette din smerte. Avgjøre om legen din kan foreskrive noe sterkere hvis du trenger det.
- Være åpent sinn. Det finnes flere alternativer til tradisjonell vestlig medisin som kan bidra til å lette smerter forårsaket av kjemoterapi.
- Bli med i en støttegruppe. Kreft kan påvirke din mentale helse også, så det er viktig å forholde seg med andre i kjemoterapi om de utfordringene du opplever. Denne gruppen mentalitet kan hjelpe tilbudet tro og oppmuntring.
- Du kan oppsøke en annen form for behandling hvis du føler smerten av kjemoterapi er for mye å bære, så du har rett til å nekte legens forslag. Men studier har vist at det å være aggressiv med kreft er den beste måten å slå den.