Tørre, kløende og røde øyne kan ødelegge dagen din. Gni dem gjør problemet verre og mest øyedråper dona € ™ t synes å hjelpe i mer enn noen få minutter av gangen. Enten du lider av allergi eller annet tørt øye problem, er det noen naturlig rettsmidler som vil arbeide for å lindre dine øyne og sette fuktighet tilbake der det hører hjemme.

Cold Compress

En kald kompress kan bidra til å redusere hevelse og lindre irritasjon. Det er flere enkle ting du kan gjøre for å lindre dine irriterte øyne som å bruke kalde agurkskiver, kjølte kamille te-poser, eller isposer innpakket i en frotté vaske tøy. Legge hodet tilbake, bruke komprimere og hvile øynene i minst 15 minutter for maksimal effekt.

Øyedusj

En hjemmelaget øye vask kan være en billig og enkel måte å lindre smerte og kløe i øynene. For å gjøre et øye vaske, koke en kopp destillert vann og en teskje salt. Småkoke til salt er helt oppløst. La den avkjøles helt da skylle øynene med løsningen. En annen løsning er å bringe to grønne teposer med en kopp vann til en byll og deretter la avkjøle helt. Skyll øynene med vann og grønn te blanding opp til to ganger per dag. Det er veldig viktig å bare bruke destillert vann når du gjør et øye vask og å alltid la løsningen avkjøles helt før spyling øyne. Disse løsningene skal oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i mer enn to dager for å unngå bakterievekst.

Vanlige Triggers

Røyk, smog og tørr luft er vanlige årsaker til tørre øyne. Også, hvis du har tørre øyne på grunn av allergi, er det viktig å holde seg borte fra triggere som forårsaker allergi å flair opp. Prøv å lage en samvittighet innsats for å blinke regelmessig. Noen mennesker får tørre øyne fordi de stirrer på dataskjermen for lang eller bruke for lang tid å spille videospill uten å blunke. Ta regelmessige pauser fra tv, dataskjerm, videospill, kjøring eller noe annet som du trenger å anstrenge øynene dine for lange perioder av gangen. Hvil øynene er en viktig del av påfyll av fukt og tåreproduksjon i øynene. Noen ganger hårprodukter og hud oljer kan gjøre veien inn i øynene. Kjempe tilbake ved å tørke øynene med en fuktig papir håndkle eller klut hver gang du tilfeldigvis å vaske hendene.