Digidexo.com

Hvordan unngå stamm Mens Speaking

Hvordan unngå stamm Mens Speaking


Psykologi og fysiologi av stamm fortsatt noe av et mysterium. Ifølge den britiske Association of Stammerers, folk som stamme gjøre det enda mer fordi de er bekymret for deres problem. De fleste vil være enige om at det er en sammenheng mellom stammende og stress --- i de som lider på grunn av dette problemet. Den "Stamming Tips og Guide" beskriver tre forskjellige årsaker: utviklings, psykogen og nevrogen. Den vanligste er utviklingsmessig, der barnet utvikler et problem i å artikulere hans ord. Psykogene årsaker er sjeldnere --- vanligvis knyttet til et sjokk eller traumer. En nevrologisk årsak kan inkludere hjernen traumer.

Bruksanvisning

Søk hjelp for deg selv så snart som mulig. Hvis du er en forelder, søke hjelp for barnet så tidlig som du oppdager problemet. En tale patolog vil diagnostisere talevansker, og du kan bli bedt om å besøke en logoped. Disse fagfolk er opplært til å jobbe med mennesker som har dette problemet, og lære dem teknikker for å overvinne stammende.

Øv snakke foran speilet eller en betrodd venn, hvis problemet ditt er mild og du har blitt bedt om å gi en presentasjon. Gjøre deg kjent med fagstoffet vil fjerne minst noen av nervøs spenning som forverrer problemet. Når du leverer din tale, tregere og uklar uttale nøye. Mange gjør den feilen å rushing, tro at dette får dem gjennom raskere, men snakker fort vil gjøre deg mer engstelig.

Gjør deg kjent med ord eller lyder som gir deg mest problemer. Noen mennesker som stotre kan, for eksempel, sliter med å uttale "th" lyd. Hvis det er setninger som du kan unngå eller endre, gjøre det. Unngå lange ord og convoluted setninger. Du kan formidle din mening like godt med korte ord og setninger.

Study og lære pusteteknikker. Du kan finne yoga nyttig. Folk som stotre finne at å puste dypt ned i magen og konsentrere seg eller fokusere hjelp dem. Andre mennesker tror at å gjøre noe annet, mens du snakker, hjelper dem i visse situasjoner. Noen mennesker opplever at å bruke hendene på en uttrykksfull måte eller ved hjelp av en rekvisitt, for eksempel en tavle, hjelper.

Tips og advarsler

  • Folk som stammer kan vanligvis synge uten stammende. Gjør dette for å forbedre din selvtillit og for å slappe av.