Det er tider som du trenger smertelindring, men ikke har noen medisinsk seg i huset, eller rett og slett ikke ønsker å ta noen medisinske smertestillende. Heldigvis er det smertestillende som du kan lage selv hjemme, i en knipe, kan det hjelpe deg å lindre smerte uten bruk av medisin. Mens noen kroniske smerteproblemer kan trenge ytterligere diskusjon med helsepersonell, kan smerte fra mindre hodepine, knall og fall alle bli avhjulpet med ting du har i pantry.

Is

Ice har vært brukt i århundrer som en lammende agent for smerte. De kalde blokkerer nervene fra følelsen av smerte. Mens dette smertestillende er kortvarig, da det bare varer så lenge du bruker isen, kan det være den perfekte smertestillende for støt, blåmerker, sår hals og andre mindre skader. Lag din egen ispose ved å knuse et par kopper is og fylling i en glidelås plastpose. Du kan også søke pakket frosne matvarer til området; frosne erter er et godt valg fordi de kan tilpasse seg kroppen, og legger ekstra smertelindring.

Havregryn Salve

De som lider av leddsmerter, leddgikt eller senebetennelse kan fortelle deg hvor slitsomt det er å ta medisin for sitt daglige smerter. Men du kan prøve en havremel salve som vil hjelpe deg massere din smerte borte. Legg til to kopper havre til en kopp vann, og mikrobølgeovn seg varm. Deretter, scoop opp noen av blandingen og gni det på verkende ledd i små, sirkulære bevegelser. Varmen fra havre vil bli beholdt som du sprer det på leddene. Varmen vil berolige leddene, mens masserer bevegelse vil løsne dem. La på så lenge som ønsket, og skyll av med vann. For anti-inflammatorisk smertelindring, tilsett to ts av ryllik, som finnes på din lokale helsekost butikk.

Alkohol

Selv om du kanskje ikke umiddelbart tenker på alkohol som et godt smertestillende, kan det være uvurderlig når du arbeider med en tannpine. Ikke bare vil alkoholen nummen smerte i munnen, men det ble også drepe eventuelle infeksjoner som er til stede. Bruk en hard brennevin som whisky. Swish om tre spiseskjeer med whisky i munnen i ett minutt. Så spytte det ut igjen. Selvfølgelig kan du også svelge det å bli kvitt noe av smerten også. Hvis du ikke drikker alkohol eller ikke har noen på hånden, fungerer ren vanilje ekstrakt på samme måte.