Vitamin B12-injeksjoner kan føre til at noen mindre bivirkninger som hjertebank, hudutslett eller kløe på injeksjonsstedet. Men generelt, injeksjoner tilbyr en svært sikker måte som å få vitamin i blodet raskt.

Funksjoner

B12 er en av de viktigste B-vitaminer, fordi den opprettholder nerveceller og holder dem friske. B12-injeksjoner er trygt og ikke-giftig og har en tendens til å arbeide raskere enn p-piller eller sublingual form siden kroppen har vanskeligheter absorberende den via en pille.

Sikkerhet

Mens B12-injeksjoner er trygge, det er de som ikke kan ta dem, unntatt under en lege omsorg. De som tar Dilantin, visse kjemoterapi narkotika eller H2-blokkere som Tagamet, Pepcid, og Zantac er ikke i stand til å absorbere B12.

Fordeler

Vitamin B12 gir mange fordeler, spesielt når det gis som en injeksjon. Det omgår magesyre og absorberer direkte inn i blodbanen. Fordeler inkluderer høyere nivå energi, moderat vekttap, og hjelp med anemi.

Betydning

Eldre og veganere er mest utsatt for B12 mangel, siden de eldre har mindre magesyre å absorbere B12 og veganere ikke spiser kjøtt eller meieriprodukter som inneholder vitamin.

Betraktninger

Når du vurderer B12-injeksjoner, er det alltid best å la en helsepersonell administrere skuddene. B12-injeksjoner er intramuskulær, noe som gjør dem vanskeligere å gi til deg selv.