Magnesiumoksyd og magnesium chelat er svært like, så langt som hva de brukes til. Magnesium er et svært viktig mineral for kroppen vår, og selv om vi kan få nok magnesium gjennom riktig kosthold, er det mange ikke spise godt og trenger ekstra magnesium. Begge disse legemidlene brukes til å plassere ekstra magnesium i kroppen vår, og for å hjelpe med hundrevis av metabolske reaksjoner i kroppen vår, sier nutrasanus.com. Den største forskjellen mellom de to er at chelated magnesium er lettere for kroppen å absorbere.

Bruk

Begge stoffene kan bidra til å opprettholde riktig magnesium nivå i kroppen vår, og dermed bidra til å opprettholde forsvarlig helse. Mange pasienter vil bruke disse medisiner for å behandle halsbrann, sur mage eller syre dårlig, forklarer nlm.nih.gov. Medikamentene blir også brukt til å behandle forstoppelse kort sikt, som de bidrar til hurtig tømme tarm. Nutrasanus.com sier også at magnesium medikamenter som disse kan bidra med lange og tunge menstruasjonssykluser, migrene, osteoporose, ADHD og kan brukes til å forbedre hjerte helse.

Forholdsregler

Forholdsreglene for begge stoffene er ganske like. Før du tar disse medikamentene, forteller legen din dersom du er allergisk mot noen medikamenter, har nyre, lever og hjertesykdom eller høyt blodtrykk, sier nlm.nih.gov. For å unngå komplikasjoner, er det viktig å ikke ta noen andre magnesiumtilskudd, avføringsmidler, syrenøytraliserende piller eller andre rusmidler vil du bruker enten stoffet. Også drugs.com sier at det ikke er kjent om disse stoffene påvirker fosteret, men kvinner trenger å snakke med legen sin hvis de er gravide eller planlegger å bli gravid.

Hvordan ta

Forskjellen mellom de to medikamentene er at chelated magnesium er bundet til nitrogen for å sørge for at den ikke reagerer med andre stoffer, forklarer nutrasanus.com. Dette hjelper med absorpsjon av stoffet. Begge bør tas som anvist, med rikelig med vann, og i noen tilfeller, mat. Disse medikamentene er vanligvis tatt 1 til 4 ganger om dagen, men i tilfeller hvor de er tatt som et avføringsmiddel, ta din dose sent på dagen, og etter behov. Verken bør tas i lange perioder av gangen, og i tilfelle av en overdose, kontakt legen din umiddelbart.

Side Effects

Hvis du opplever hevelse i hals, lepper, tunge eller ansikt, og har problemer med å puste, kan du være å ha en allergisk reaksjon på stoffet. Denne reaksjonen kan være svært alvorlig, og dermed oppsøke lege umiddelbart. Mindre alvorlige bivirkninger er kramper og diaré, sier nlm.nih.gov. Alvorlige bivirkninger kan være svimmelhet, kvalme, oppkast, kløe, utslett, elveblest, svakhet, mentale eller humørsvingninger, svimmelhet og uvanlig tretthet, opplyser nlm.nih.gov. Igjen, ringe legen din dersom du opplever noen av disse, som du kanskje må slutte å ta disse medisinene.

Betraktninger

Det er svært viktig å forstå hva andre rusmidler ikke bør ta når du bruker enten stoffet. Drugs.com sier at medikamenter som "en tetracycline antibiotika (for eksempel doksycyklin), en fluoroquinolone antibiotika (for eksempel Cipro), penicillamin, digoksin, og nitrofurantoin" ikke bør ta mens pasientene bruker magnesiumoksid og magnesium chelatet. Magnesium kosttilskudd kan samhandle med disse legemidlene og føre til negative effekter på kroppen. For mer informasjon om disse stoffene, kan du snakke med legen din for å hindre eventuelle komplikasjoner og for å se om disse stoffene er riktig for deg.