Det finnes flere forskjellige typer søvnforstyrrelser, fra mild til alvorlig. De fleste lidelser er diagnostisert av en lege eller spesialist og krever å holde en søvn journal samt gjennomgår en søvn studie.

Insomnia og Sleep Apnea

Insomnia er en svært vanlig søvnforstyrrelse og det oppstår når en person har problemer med å falle og / eller forbli sovende. Søvnapné oppstår når en person slutter å puste under søvn.

Restless Leg Syndrome og Narkolepsi

Restless legs syndrom oppstår når en person har en irriterende følelse i bena som kramper, prikking eller trekke, og det får dem til å føle behov for å flytte sine ben å lindre den. Narkolepsi er en lidelse der en person har problemer med å kontrollere om de sover eller holde seg våken og har en tendens til å veksle mellom de to i løpet av dagen.

Rapid Eye Movement Behavior Disorder og Hypersomni

I Rapid Eye Movement Disorder (RBD), fungerer en person ut mareritt som oppstår under REM-søvn syklus. Hypersomni oppstår når en person har overflødig søvnighet på dagtid, selv etter å få riktig mengde søvn.

Sleepwalking og Nokturi

Når søvngjengeri, fungerer en ut noe de normalt ville gjøre når de er våkne, som å gå eller spise. Nokturi er den tilbakevendende behov for å bruke badet i hele natt.

Bruksisme og Hypopné

Bruxism er en tilstand der en person knytter eller strammer kjeven sin utilsiktet under søvn. Hypopné oppstår når en person puster grunt under søvn og ikke får nok oksygen som resultat.

Andre mindre vanlige Søvnforstyrrelser

Andre mindre vanlige søvnforstyrrelser inkluderer snorking, jetlag, forsinket søvnfasesyndrom, katapleksi, natteskrekk, parasomni og søvnparalyse.