Digidexo.com

Diet Snack Foods

Diet Snack Foods


Diet snacks er tilgjengelig i de fleste dagligvarebutikker. Det er vanligvis en stor del med fettfrie næringsmidler. Når kosten, er det viktig å ha mange smart snack valg tilgjengelig som vil tilfredsstille, og vil ikke at du føler at du gir opp alle deilige snacks og godbiter.

Diet Desserter

Velg en Weight Watchers 'Chocolate Cream Cake. Disse snack kaker har også en god smak, og kommer med en krem-fylt senter med kakao smaken. Weight Watchers har ganske stort utvalg som kan hjelpe deg å holde deg på sporet, for eksempel sitron kake, brownies og cookies. The Weight Watchers poengsystem kan gjøre slanking mye enklere, som igjen kan hjelpe deg å få din slanking mål.

Salte & Crunchy

Prøv salte, crunchy snacks, for eksempel bakt chips, fettfrie kjeks, pretzels, popcorn, solsikkefrø eller ristet hel-hvete pitabrød. Du kan skjære Pitabrød i trekanter og har den med hummus eller salsa. Dill pickles er en annen kalorifattig snack. Pass på å ikke ha for mange på grunn av natrium innhold.

Cold & Kremet

Spis litt kremet fettfri yoghurt med frisk frukt. Hvis du setter den i fryseren en stund, vil det ha en iskrem effekt. Frosne druer er en annen fin, næringsrik diett snack. Snack på ost pinner, streng ost eller cottage cheese. Å ha flere valg tilgjengelig i kjøleskapet vil hjelpe deg å holde på rett vei. En annen god idé å legge til i utvalg er sukkerfri jello, som kommer i mange varianter.