Alopecia kommer i flere former. Den vanligste er androgenetic alopecia eller mannlig mønster skallethet. Andre former skyldes en overaktiv immunsystem som ødelegger hårsekkene. Enkelte naturlige behandlinger kan være fordelaktig, men ingenting kan garantere at de vil fungere på alle mennesker som prøver dem.

Ved hjelp av naturlige behandlinger for Alopecia

Vurdere å arbeide med helsepersonell opplevd i alternativ medisin hvis du planlegger å ta kosttilskudd. Hun kan tilby veiledning om passende doser.

Stimulere hodebunnen

Rådfør deg med en compounding apotek eller tradisjonell kinesisk medisin utøveren å få Biota eller drynaria lotions; kan de fortykke eksisterende hår og å stimulere hårvekst. Massere hodebunnen daglig med en kombinasjon av lavendel, rosmarin, timian og sedertre. Bland noen dråper eller hver olje med en spiseskje av jojoba eller grapeseed olje.

Ved hjelp av naturlige kosttilskudd

Fordelaktig kosttilskudd for alle typer inkluderer solbær eller nattlysolje, som begge er rike på gunstige fettsyrer og ginkgo som forbedrer blodsirkulasjonen til hodebunnen. Biotin og sink aspartate er bra for immun-indusert alopecia mens beta-sitosterol og så Palmetto er bra for androgenetic alopecia.

Kost Forslag til Immune-Induced Alopecia

Reduksjon av inflammasjon er en viktig del av behandling av tilstander som følge av en overaktiv immunsystem. Begrense protein inntaket til mindre enn 10 prosent; planteprotein er å foretrekke å animalsk protein. Eliminere meieri i alle former, flerumettede vegetabilske oljer, margarin, delvis hydrogenert olje og trans fett. Spis mat rik på omega-3 fettsyrer.

Andre gunstig Foods

Følgende diett forslag kan også være fordelaktig. Unngå søtsaker og fet mat. Øke forbruket av soya matvarer; de hemmer produksjonen av de kjemiske implisert i håravfall.