Digidexo.com

Naturlige måter å indusere arbeidskraft

Naturlige måter å indusere arbeidskraft


I de fleste friske svangerskap, er det best for både baby og mor å bare vente på arbeidskraft til å begynne. Men hvis alvorlige medisinske komplikasjoner oppstår under svangerskapet, kan det være lurt å prøve å jumpstart arbeidskraft på egen hånd uten potensielt skadelige legemidler eller andre sykehus intervensjoner. Det er mange ting du kan prøve å få kroppen klar og beveger seg mot aktiv arbeidskraft.

Bruksanvisning

•  Ha sex, og mye av det. Dette kan modnes kroppen for fødsel på to måter: sæd er tenkt å inneholde de foreløpige komponenter av prostaglandiner, som kan myke opp livmorhalsen. I tillegg, orgasme bevirker en kvinnes kropp for å produsere oksytocin, som gjør livmoren kontrakten.

Ta nattlysolje (vanligvis kjent som EPO). EPO inneholder omega-6 essensielle fettsyrer, som er teoretisert til å konvertere til prostaglandiner i kroppen. Dette kan bidra til å myke opp livmorhalsen og klargjøre den for enkel utvidelse. EPO kan også settes inn vaginalt i den siste måneden av svangerskapet for å maksimere sin effekt på livmorhalsen. Den anbefalte dosering er vanligvis 1000-1500mg av EPO per dag oralt, med 1000mg inn mot livmorhalsen.

Ta lakserolje. Bland 1-4 gram av lakserolje med juice å maskere smaken, som de fleste kvinner ikke finner behagelig. Den lakserolje vil vanligvis produsere sammentrekninger i løpet av få timer hvis kroppen din er klar til å gå inn i arbeid. Fordi oljen forårsaker tarmer å tømme, er det tenkt at tarmaktiviteten utløser sammentrekninger i livmoren.

Utfør brystvorte stimulering, enten manuelt på egen hånd eller sammen med en partner, eller med bruk av en brystpumpe. Stimulere brystvortene får kroppen til å produsere oxytocin, som utløser livmor sammentrekninger. Stimulere brystvortene i 15 minutter hver time i tre timer, og deretter ta en pause i noen timer for å redusere risikoen for farlig sterke sammentrekninger (kjent som tetanic sammentrekninger).

Snakk med jordmor eller lege om å ha dine membraner strippet. Dette er en prosedyre som normalt utføres i din omsorg leverandøren kontor, der hun vil manuelt skille fostervann sac fra den indre livmorhalsen. Dette skaper to mekanismer: stimulering av livmorhalsen ber produksjon av prostaglandiner, som kan starte arbeid innen en dag eller to, og den strekker seg også livmorhalsen ut, forårsaker en bit av utvidelse. Denne prosedyren kan bare utføres hvis livmorhalsen er en til to centimeter dilatert allerede, og er minst noe mykt. Stripping-eller feiende-membranene gjør bære en risiko for å forårsake vann å bryte.

Tips og advarsler

  • Med mindre det er en alvorlig indikasjon på at du eller barnet ditt er i overhengende fare, være tålmodig. Arbeiderpartiet vil komme når babyen er klar.
  • Sørg for at barnet er i en god posisjon før du forsøker å starte arbeid. For enklest mulig arbeidskraft, bør barnet være hodet ned (toppunktet) og vendt litt mot høyre side (LOA eller venstre occipital anterior).
  • Få nok hvile før oppmuntrende sammentrekninger. Tretthet kan føre til komplikasjoner under fødselen.
  • Rådene i denne artikkelen er ikke tolkes som medisinske råd. Hvis du har ekte bekymringer om helsen til barnet ditt, ta kontakt med helsepersonell.
  • Ikke forsøk å indusere arbeidskraft på egen hånd før 40 fullgåtte uker av svangerskapet, som estimerte leveringsdatoer kan være slått med uker, og tvinge barnet ut for tidlig kan føre til for tidlig fødsel.