Ankel hevelse og smerte
Ankel hevelse og smerte er vanlige symptomer som kan oppstå ved ankelskader, eller fra, eller andre helsemessige forhold som påvirker de lavere ekstremiteter eller ledd. Smerter og hevelse som følge av skade vil ofte forsvinne naturlig over tid.
Ankelskade
Hvis ankelen underkastes en trauma såsom en forstuing eller en stump innvirkning, smerte og opphovning er sannsynlig å følge. Alvorlige skader kan føre til hevelse som er blå eller lilla på grunn av blåmerker.
Ødem
Ødem er en tilstand i hvilken fluider bygge seg opp i kroppen, noe som resulterer i svelling som kan være smertefull. Anklene er spesielt utsatt for ødem fordi overflødig kroppsvæsker tendens til basseng i føtter og ankler.
Gikt
Leddgikt er en tilstand der padding bindevev av en felles bryter ned, noe som kan resultere i kroniske smerter. Leddgikt i ankler spesielt påvirker eldre og de med tidligere ankelskader.
Andre årsaker
I noen tilfeller kan ankelen hevelse og smerte indikerer potensielt alvorlige underliggende sykdommer som infeksjoner, allergiske reaksjoner, blokkering av lymfeknutene i bena og lever, nyre eller hjerteproblemer.
Behandling
Riktig behandling av ankel smerter og hevelse vil avhenge av årsaken, men hviler ankelen og unngå aktivitet mens glasur felles periodisk vanligvis kan bidra til å redusere smerte og hevelse.
Forebygging
Unngå høy impact aktiviteter som kan forårsake skader på ankler vil bidra til å redusere endringer av ankelen smerte og hevelse. Iført riktig montering sko og gjøre øvelser for å styrke føttene og leggen kan også bidra til å forhindre skader.