Svette ikke direkte forårsaker kviser fordi svettekjertler og oljedannende talgkjertler er helt separate, ifølge Acne.org. Imidlertid kan svette føre til en tilstand som kalles "poral occlusions" der olje, bakterier og svette blander sammen og blokkere porene. Svette også gjør huden mer følsom for friksjon, som kan føre til skader på bestemte områder av kroppen, for eksempel på skuldrene av backpackere. Sweat-relaterte akne er svært treatable og vil ikke kreve at du slutter å trene.

Hygieniske Vaner

Det er viktig å opprettholde en sunn, ren hud ved behandling av svette akne. Du bør vaske acne-berørte området forsiktig og helt ikke mer enn to ganger om dagen med mindre du trener tungt, ifølge Princeton University Health Services. Bruk en mild eksfolierende rensemiddel. Dan Kern på Acne.org anbefaler vask i morgen og om kvelden før sengetid, eller direkte etter trening. Sørg for å fullstendig tørke av overflødig svette etter at du svetter voldsomt, spesielt hvis du ikke har tid til å dusje rett etter treningsøkten. Tørk ansiktet med en fuktig håndkle og tørk forsiktig for ikke å irritere huden.

Unngå sterke astringents og skrubber som kan tørke ut huden og muligens føre til verre akne. Aldri plukke eller klemme svette acne lesjoner og kviser fordi det kan føre til arrdannelse. Hvis noe er forårsaker friksjon i acne-rammet område, som en ryggsekk eller fotball hjelm, fjerner det kan lindre akne symptomer.

Behandling Alternativer

Hvis tilstanden er ganske alvorlig, ta kontakt med hudlege. Det finnes dusinvis av populære og effektive behandlingstilbud tilgjengelig for dem som lider av akne. Din hudlege er den beste personen til å konsultere om disse behandlingsalternativene, og du trenger en resept for de fleste av dem. Acne medisiner kan enten være aktuell (brukes direkte på huden) eller svelges. Følg din hudlege instruksjonene nøye og ikke over medisinere eller vaske deg for mye. Vanlige akne medisiner inneholder kjemikalier som benzoylperoksid, resorcinol eller salisylsyre.