Når et bein gjentatte ganger gnir mot et leddbånd, sene eller et annet ben, kan et bein anspore danne. Selv om disse benete utvekster kan være smertefullt og begrense felles bevegelser, de også kan eksistere i mange år uten å forårsake smerte eller problemer. Bone spurs oppstår ofte i forbindelse med slitasjegikt, noe som resulterer når brusk beskytte en felles bryter ned.

Hva legene kan gjøre

En lege kan vite fra symptomene alene om en person har et bein anspore, eller han kan bestille tester. X-stråler er en vanlig måte å lete etter bein spurs. CT og MR skanner også kan brukes, ifølge Mayo Clinic. En lege kan foreslå anti-inflammatoriske medisiner for å redusere smerte, eller en kirurg kan operere for å kutte bort sporen.

Andre behandlinger

Få studier har blitt publisert om ikke-kirurgisk behandling av bein spurs, som ofte dannes på hælen, der de kan være svært smertefullt, og ryggraden, der de kan trykke på nerver og forårsake nummenhet og smerte.

En artikkel på hæl smerter anmeldt studier av en rekke ikke-kirurgiske tilnærminger. Forfattere F. Crawford og C. Thomson sett på forskning på steroid injeksjon, sjokkbølgebehandling, natt splinter, og skoen setter vs. strekk i sin artikkel "Interventions for behandling av plantar hæl smerter (Review)," publisert i Cochrane Database of Systematic Anmeldelser i 2003. Steroid injeksjoner brakte noen smertelindring. En behandling ved hjelp av sjokkbølger, men tydeligvis smertefullt i seg selv, produserte mild smertelindring i en studie. Night splinter, bukseseler som forhindrer leggen fra innstramming under søvn, dukket effektivt i en studie, men ikke i en annen, ifølge Crawford og Thomson. Tøyningsøvelser fungerte bedre enn ferdige skoen setter inn, ifølge en annen studie i deres vurdering.

En studie publisert i 2000 i Journal of Alternative og Complementary Medicine fant at injisere veksthormon hjulpet pasienter med osteoarthritic fingerledd, hvis bevegelse kan bli hindret av bein sporer.

I behandling bein spurs av ryggraden, Black Hills Nevrokirurgi & Spine, i South Dakota, antyder vekttap, stretching, fysioterapi, hvile og is. Dette medisinsk gruppe antyder kirurgi bare i "alvorlige tilfeller av skader og misdannelser."

Forebygging

Faktisk, mange studier peker på effekten av fysioterapi og noen mosjonsaktiviteter, som for eksempel yoga, redusere smerte av slitasjegikt. Gitt sammenslutning av bein spurs og slitasjegikt, kan dette være der trening intervensjoner kan tjene best i forebygging av bein sporer.