Folk som lider av sommer allergi ikke bare må kjempe med varmen og uutholdelig luftfuktighet, kan de også lider av kløende hud, øyne og hals. For ikke å nevne rennende eller røde øyne, konstant nysing, hoste og postnasal drypp. En kombinasjon av pollen, ragweed og urent klimaanlegg filtre kan bidra til en dårlig sesong av sommer allergier.

Bruksanvisning

Hvordan behandle Summer Allergi

•  Ta en over-the-counter antihistamin for å lindre symptomer som kløende øyne, hud, hals og nysing. Antihistaminer tendens til å være mindre enn 15 dollar på ditt lokale apotek. Les bruksanvisningen for å finne ut de riktige doser.

Spørre om å motta en allergi skutt fra legen din. Allergivaksinering er også kalt, immunterapi. Disse bildene er gitt for å øke din evne til å tolerere allergener. Immunterapi ikke kurere allergi problemer. Dette bildet er kun et hjelpemiddel for å hjelpe deg å tolerere sommer allergier.

Bruk en kald kompress på øynene dine når de er irriterte. En kald kompress gir umiddelbar lindring til øynene dine.

Vask hendene ofte, spesielt hvis du har vært ute. Dine hender kan ha til overs pollen rester på dem.

Prøv å kvitte madrass og hjem støvmidd. Støvmidd kan leve i din madrass, møbeltrekk og teppe. De holde seg i live i temperaturer over 70 grader.

Tips og advarsler

• Prøv en allergi øyedråper for å lindre irriterte øyne.
• Hvis du lider av allergi, holde seg borte fra varme og fuktighet.
• Vurder å kjøpe et HEPA filter.
• Husk at pollen teller er høyere i de tidlige morgentimer. De vanligvis får lavere etter 10 am
• Ta antihistaminer før trening utendørs.
• Hvis du lider av kløende hud, prøv bading i peppermynte eller eukalyptus såpe. Dette er naturlige antiseptiske midler. De også la huden ekstra ren og forynget.
• Rengjør bilen oftere hvis det er parkert under en high-pollen produserer treet.
• Hold vinduene lukket på dager hvor det er en høy pollen og ragweed teller.
• Hvis du lider av allergi, ikke sitte under trær eller i gresset.
• Ikke klipp gresset uten en ansiktsmaske.
• Ikke trening utendørs om du lider av alvorlige sommer allergi eller astma.
• Sørg for å lese instruksjonene på alle øyedråper antihistamin etiketter, før du bruker produktet. Noen over-the counter medisiner skal brukes i en begrenset periode.
• Bruker aldri utløpt medisinering.