Digidexo.com

Hjemmelaget Nese Spray

Når du trenger nesespray er det flere alternativer for detaljhandel, men disse produktene kan være dyrt og ineffektivt i healing nasale problemer. I stedet vurdere å lage din egen hjemmelagde eller naturlige nese behandlinger ved hjelp av rimelige ingredienser som mest sannsynlig allerede i ditt kjøkken spiskammer eller medisinskap.

Salt og Baking Soda

En enkel salt og natron blandingen fungerer effektivt for å rense nesen og fjerne irritanter. Hell en kopp varmt vann i en miniatyrpære sprøyte laget for barns bruk, og deretter legge 1/2 ts. av tabellen salt og 1/4 ts. av natron. Sprute denne løsningen i hvert nesebor 2-3 ganger, og blåse nesen etter hvert program. Dette vil fjerne eventuell pollen, støv eller annet element som fører til irritasjon av nese. Gjenta så ofte som nødvendig.

Steam

Steam fungerer også å fukte neseborene, eliminerer irritasjon fra tørre nesebor. Kok opp en kjele med varmt vann, hell i en bolle, og deretter plassere ansiktet over bollen og puster i den dampende damper i 5 til 10 minutter. Blås nesen for å fjerne bygget opp støv eller pollen, deretter gjenta for å holde fuktigheten i huden. Alternativt, ta et varmt bad og puste i den dampende damper i 15 minutter. Gjenta så ofte som nødvendig, som tørrhet vedvarer.

Krydret mat

Krydret mat er også en naturlig måte å gjøre nesen løp, og åpne sinus hulrom. Dette gjør at smuss og bygget opp pollen å skille ut fra neseborene, mens også slik at du kan puste lettere. Legg chilipepper eller rød pepper flak til din favorittrett, spise en mild eller hot salsa, eller har en indisk rett med karri krydder. Spis disse matvarene så ofte du vil, hvis magen tåler dem, for å holde nesehulene klar og opererer på sitt beste.